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Tunturi Pure Cross F 6.1 Manual

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FR
Mode d´emploi
•
PURE 6.1
69
La machine est alors prête à commencer
la programmation de votre séance
d’entraînement. Il vous suffit de
sélectionner démarrage rapide (quick
start) et de commencer.
Programmes
Démarrage rapide
• Tourner la molette et sélectionner
“Démarrage rapide”.
• Appuyer sur la molette pour confirmer
la sélection et ouvrir directement
l’écran d’entraînement.
Écran d’entraînement
L’abscisse représente la durée en
minutes entre 0~30. Elle est mise à
jour toutes les 15 minutes pendant
l’entraînement.
• Pendant que vous faites de
l’exercice, appuyez sur le bouton
de la molette pour que l’ordonnée
s’affiche en Nm ou en bpm.
• Le graphique représente la valeur
de couple en Nm. Faites tourner
la molette pour régler la valeur de
couple.
• La ligne pointillée blanche représente
la position en cours, qui se déplace
vers la droite à mesure que la durée
de l’entraînement augmente. L’écran
d’entraînement peut afficher au
maximum les données de 5 heures.
• La courbe orange affiche le rythme
cardiaque réel de l’utilisateur qui
varie à mesure que la fréquence
cardiaque augmente ou diminue.
Fin de l’entrainment
L’écran de fin d’entraînement apparaît
lorsque l’utilisateur appuie sur Back/Stop
ou sur le menu principal, ou quand la
ligne pointillée blanche atteint la valeur
cible.
Écran de fin d’entraînement
Continuer: (continue)
Sélectionnez ”Continue” pour revenir à
l’écran d’entraînement
Quitter: (exit)
Sélectionnez “quitter” pour quitter
l’entraînement et retourner à l’écran de
la dernière séance.
Sauver & quitter: (save & exit)
Sélectionnez “Sauver & quitter” et
saisissez un nom de fichier en bas
de l’écran : utilisez la molette pour
sélectionnez une lettre A~Z ou un
chiffre 0~9. Enregistrez les données
de l’entraînement et donnez un nom
au fichier pour un nouveau mode
d’entraînement.
Affiche les données de l’entraînement
dans l’écran de la dernière séance
Écran de données de l’entraînement
… 69 …


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