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Tunturi HG80 Home Gym Manual

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Español
7. Utilice el equipo exclusivamente con el n
para el que fue concebido y que se describe
en este manual. NO utilice accesorios no
recomendados por el fabricante.
8. No deje ningún objeto alado en torno al
equipo.
9. Las personas discapacitadas no deben utilizar
el equipo.
10. Antes de utilizar el equipo en una sesión,
realice ejercicios de estiramiento para calentar
adecuadamente.
11. Nunca utilice el equipo si su funcionamiento no
es el adecuado.
12. Se recomienda que durante el ejercicio esté
presente un observador.
13. Este equipo se ha diseñado y concebido
exclusivamente para uso doméstico y por el
consumidor, no para uso comercial.
Advertencia:
Antes de comenzar un programa de ejercicios,
consulte a su médico. Esto es especialmente
importante para personas de más de 35 años
de edad o que hayan padecido previamente
problemas de salud. Lea todas las instrucciones
antes de utilizar cualquier equipo de fitness.
Tunturi New Fitness bv no asume ninguna
responsabilidad por las lesiones personales ni los
daños sobre la propiedad provocados por el uso
de este producto o que se deriven del mismo.
Guarde estas instrucciones!
Información importante
sobre montaje
• Herramientas requeridas para el montaje del
banco: dos llaves inglesas y llaves allen.
Nota!:
Se recomienda encarecidamente que el montaje
de este equipo sea realizado por dos personas o
más para evitar posibles lesiones.
• Asegúrese de que los tornillos de transporte
se encuentran insertados en los orificios
cuadrados de los componentes que se
tienen que montar. Acople una arandela
únicamente al extremo del tornillo de
transporte.
• Use tornillos allen o tornillos de cabeza
hexagonal insertados en el orificio circular de
los componentes que se tienen que montar.
• Antes de apretar los tornillos, espere
siempre a que se hayan instalado todos
ellos en el banco. No apriete cada tornillo
inmediatamente después de haberlo
instalado.
Apriete de tuercas y tornillos
Apriete firmemente todos los
tornillos y las tuercas cuando
se hayan ensamblado todos
los componentes
correspondientes al paso
actual y los anteriores.
NOTA: No apriete en exceso
ningún componente de
funcionamiento pivotante.
Asegúrese de que todos los componentes
pivotantes pueden moverse con libertad.
No apriete todos los tornillos
y las tuercas en este paso.
Inotas de la operación
Selección de las pesas planas
1. Utilice el pasador selector de pesas para
regular el número de pesas planas que se
desea en el ejercicio.
2. No inserte el pasador selector de pesas cuando
la columna de pesas o la placa superior estén
en posición elevada.
3. Asegúrese de que el pasador selector de peso
queda totalmente introducido.
4. El peso aproximado de cada pesa plana es de
5 kg.
5. Consulte la página de la Tabla de resistencias
de las pesas.
6. Nunca utilice mancuernas ni ningún otro
elemento para aumentar la resistencia que
ofrecen las pesas. Utilice exclusivamente pesas
planas proporcionadas por el fabricante.
7. Por motivos de seguridad cuando no se usa
el equipo. Inserte el pasador de bloqueo en
el oricio de la varilla guía, impidiendo así el
movimiento de las pesas planas.
… 37 …


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