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Tunturi HG60 Home Gym Manual

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Français
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Français
Attention:
Ce manuel français est une traduction de la
version anglaise.
Notez que la version anglaise est en tête dans le
contenu lorsque des différences sont trouvées.
Indice
Avant de commencer
Nous vous remercions d’avoir choisi le Tunturi
Eclipse HG60 Compact home gym Banc à barres
standard.
Pour votre sécurité et dans votre intérêt, veuillez
lire attentivement ce manuel avant d’utiliser
l’équipement. En tant que distributeur, nous nous
engageons à garantir votre entière satisfaction.
Si vous avez des questions, ou constatez des
pièces manquantes ou défectueuses, nous
veillerons à votre entière satisfaction grâce à notre
assistance directe.
Afin d’éviter des retards inutiles, veuillez contacter
notre service clientèle, du lundi au vendredi de
9h00 à 17h00 GMT + 1 heure.
Tunturi New Fitness B.V.
E mail: service.international@tunturi-fitness.com
www.tunturi-fitness.com
E mail: info@tunturi-fitness.com
importants de sécurité
Cet appareil de musculation est conçu pour
garantir une sécurité optimale. Toutefois, certaines
précautions doivent être respectées chaque fois
que vous utilisez un élément de cet équipement
de musculation. Assurez-vous d’avoir lu l’intégralité
du manuel avant d’assembler ou d’utiliser
votre machine. Veuillez noter en particulier les
précautions de sécurité suivantes :
1. Veillez à éloigner les enfants et animaux de la
machine à tout moment. VEILLEZ A NE PAS
LAISSER les enfants sans surveillance dans la
pièce où se trouve la machine.
2. La machine ne doit être utilisée que par une
seule personne à la fois.
3. Si l’utilisateur ressent des étourdissements,
éprouve des nausées, des douleurs pectorales
ou tout autre symptôme anormal, il DOIT
ARRÊTER l’entraînement sans attendre et
CONSULTER UN MÉDECIN SANS DÉLAI.
4. Placez l’appareil sur une surface aussi plane
et dégagée que possible. N’UTILISEZ PAS la
machine près de l’eau ou à l’extérieur.
5. Veillez à éloigner vos mains et vos pieds de
toute pièce en mouvement.
6. Portez toujours des vêtements de sport
adaptés lors des exercices VEILLEZ A NE
PAS PORTER de robes ou autre vêtement
Indice ............................................................29
Avant de commencer ..................................29
importants de sécurité ................................29
Informations importantes concernant
l’assemblage ................................................30
Serrer les écrous et les boulons/vis .................. 30
Installation des plaques de poids ..................... 31
Notes d’opération ........................................31
Sélection des plaques de poids ....................... 31
Réglage de la tension de câble ........................ 31
Réglage du pupitre à biceps ............................ 31
Réglage du dossier ........................................... 31
Réglage du arm curl pad hauteur. ................... 31
Tableau des résistances de charges .........32
Conseils d’entraînement .............................32
Structuration musculaire et gain de poids. ....... 32
Force musculaire et endurance ........................ 32
Intensité de l’entraînement .............................. 32
Commencer un programme de structuration
musculaire ........................................................ 33
Entretien et maintenance ............................33
Garantie limitée............................................33
Commande de pièces de rechange ...........34
Limite de responsabilité .............................34
Charge et dimensions .................................34
… 29 …


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