738078
48
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/60
Next page
48
Nederlands
Gevorderd
60-70% van de maximale hartslag
Geschikt voor personen die hun conditie willen
verbeteren en in stand houden. Train minstens drie keer
per week, 30 minuten per keer.
Expert
70-80% van de maximale hartslag
Geschikt voor de fitste personen die gewend zijn aan
langdurige duurtraining.
Gebruik
Afstellen van de steunvoeten (fig. E-1)
Het toestel is voorzien van 2 steunvoeten. Als het
toestel niet stabiel is, kunnen de steunvoeten worden
versteld.
-Draai de steunvoeten zo ver in of uit als nodig is om
het toestel in een stabiele positie te krijgen.
-Draai de borgmoeren vast om de steunvoeten te
vergrendelen..
LET OP
Het toestel is het meest stabiel wanneer alle
steunvoeten volledig zijn ingedraaid. Nivelleer
het toestel eerst door alle steunvoeten volledig
in te draaien alvorens de nodige steunvoeten uit
te draaien om het toestel te stabiliseren.
De voetplaat afstellen
Til de bovenzij de van het schuif gedeelte van de
voetplaat op en schuif dit gedeelte omhoog of
omlaag. Nummers 1 tot en met 8 zijn een richtlijn
voor het bepalen van de juiste maat. Zet de plaat op
de montage pennen en duw de plaat omlaag naar de
juiste positie.
Maak de riempjes goed vast voordat u met uw training
begint.
WAARSCHUWING
Gebruik deze roeitrainer nooit zonder riempjes
of wanneer het schuifgedeelte van de voetplaat
niet goed is bevestigd!
Weerstand aanpassen
Om de weerstand te vergroten of te verkleinen, past u
het waterniveau aan.
-Meer water is meer weerstand.
Zie: De tank vullen met water op pagina <?>
-Minder water is minder weerstand.
Zie: Water uit de tank verwijderen op pagina <?>
Met de schaal op de watertank kunt u een geschikte
weerstand instellen.





.
Max. fill 6 ± 12.8 ltr
5 ± 11.9 ltr
4 ± 11.1 ltr
3 ± 10.5 ltr
2 ± 9.5 ltr
Min. fill 1 ± 8.5 ltr
Spanning van trekkabel aanpassen
(fig. E-2)
Wanneer u tijdens de workout het gevoel hebt dat de
kabel van de handgreep niet soepel of snel genoeg
opwindt, kunt u de kabel als volgt aanpassen.
-Zet de roeitrainer rechtop.
-De kabel bevindt zich onder het frame van de
watertank.
-Verplaats de kabel van A naar B (als de kabel al in B
staat, verplaats dan naar C)
-Zet de roeitrainer weer in de workoutpositie en
controleer of de verbetering voldoende is.
48


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Tunturi FitRow 70 WTR at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Tunturi FitRow 70 WTR in the language / languages: English, German, Dutch, French as an attachment in your email.

The manual is 3,66 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info