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Tunturi FitCross 150i Manual

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Français
• Toujours retirer le cordon d’alimentation lorsque la machine n’est
pas en fonctionnement
Console (fig F)
1
2
3
1� Écran
2� Assistance tablette/livre
3� Boutons
⚠ PRÉCAUTION
• Maintenez la console à l’écart de la lumière directe du soleil�
• Séchez la surface de la console dès qu’elle est couverte de
gouttes de sueur�
• Ne vous appuyez pas sur la console�
• Touchez l’affichage uniquement avec le bout du doigt. Assurez-
vous de ne pas toucher l’affichage avec vos ongles ou des objets
coupants�
‼ NOTE
• La console passe en mode de veille si l’équipement n’est pas
utilisé pendant 4 minutes�
Explication des fonctions à l’écran
Time (Durée)
- La durée est additionnée sans définir de valeur cible�
- Lorsqu’une valeur cible est fixée, la durée est comptée à rebours, de
la valeur cible à 0 et l’alarme résonnera ou clignotera�
La durée continuera à s’additionner si l’entraînement n’est pas arrêté
une fois l’objectif atteint�
- La durée s’arrête si aucun signal n’est transmis au moniteur pendant 4
secondes au cours de l’entraînement�
- Plage 0:00~99:59
Speed (Vitesse)
- Affiche la vitesse actuelle d’entraînement.
- Plage 0�0 ~ 99�9
- SPEED affiche « 0�0 » si aucun signal n’est transmis au moniteur
pendant 4 secondes au cours de l’entraînement�
RPM (tr/min)
- Affichage des rotations par minute
- Plage 0 ~ 999
- RPM affiche « 0 » si aucun signal n’est transmis au moniteur pendant
4 secondes au cours de l’entraînement�
WATTS
- Affiche la puissance actuelle de l’entraînement.
- Portée 0 ~ 999
Distance
- La distance parcourue est additionnée sans définir de valeur cible�
- Lorsqu’une valeur cible est fixée, la distance est comptée à rebours,
de la valeur cible à 0 avec une alarme sonore ou clignotante�
La distance parcourue continuera à s’additionner si l’entraînement
n’est pas arrêté une fois l’objectif atteint�
- Portée 0�00~99�99
Calories
- Les calories s’additionnent sans définir de valeur cible�
- Lorsqu’une valeur cible est fixée, les calories sont comptées à
rebours, de la valeur cible à 0 avec une alarme sonore ou clignotante�
Les calories continueront à s’additionner si l’entraînement n’est pas
arrêté une fois l’objectif atteint�
- Portée 0~9999
‼ NOTE
• Ces données sont fournies à titre indicatif pour comparer entre
différentes séances d’entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d’un traitement médical�
Pulse (Pouls)
- Le pouls actuel s’affiche après 6 secondes de la détection par la
console�
- La console affiche « P » s’il n’y a aucun signal de pouls pendant
6 secondes�
- L’alarme de pouls résonne lorsque le pouls actuel est supérieur au
pouls cible�
- Plage 0-30~230 BPM
Explication des boutons
UP (Haut)
- Augmente le niveau de résistance pendant l’entraînement.
- Tourner le bouton rotatif dans le sens des aiguilles d’une montre pour
augmenter la valeur
DOWN (Bas)
- Réduit le niveau de résistance pendant l’entraînement�
- Tourner le bouton rotatif dans le sens contraire des aiguilles d’une
montre pour diminuer la valeur�
MODE (mode/entrée)
- Choisir chaque fonction en appuyant sur la touche MODE.
RESET (Réinitialisation)
- En mode réglage, appuyer une fois sur la touche RESET pour
réinitialiser les chiffres actuels des fonctions�
- Maintenir la touche RESET enfoncée pendant 2 secondes pour
réinitialiser tous les chiffres des fonctions�
START/ STOP
- Démarrer ou arrêter ( pause ) l’exercice.
BODY FAT (Masse grasse)
- Permet de mesurer la masse grasse en % et l’IMC.
… 38 …


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