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F
mode d´emploi
PLATINUM PRO
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Forward Lean → Squat.
Entre chaque mode d’entraînement
il y a une minute d’intervalle de Free
Ride.
Le message affiché à l’écran :
“Slow down” (ralentir) / “Speed up”
(accélérer) / “Speed ok” (vitesse ok)
informe l’utilisateur qu’il doit accélérer
ou ralentir.
En appuyant sur le bouton de la
molette, le programme passe au
mode d’entraînement suivant sans
afficher aucun message.
L’abscisse représente la durée en
minutes entre 0~30. Les données
sont mises à jour toutes les 15
minutes pendant l’entraînement.
L’ordonnée représente la fréquence
cardiaque en bpm.
Le graphique représente la valeur
de couple en Nm. Faire tourner la
molette pour régler la valeur de
couple.
La ligne pointillée blanche représente
la position en cours, qui se déplace
vers la droite à mesure que la durée
de l’entraînement augmente. L’écran
d’entraînement peut afficher au
maximum les données de 5 heures.
La courbe orange affiche le rythme
cardiaque réel de l’utilisateur qui
varie à mesure que la fréquence
cardiaque augmente ou diminue.
Dans le coin supérieur droit de
l’écran, on trouve le décompte
final du mode d’entraînement actif
en cours. Il revient à zéro lorsque
le programme passe au mode
d’entraînement suivant.
Dans le coin inférieur gauche, on
trouve les messages : “Slow down”
(ralentir) / “Speed up” (accélérer) /
“Speed ok” (vitesse ok) qui rappel
à l’utilisateur qu’il doit accélérer ou
ralentir.
Appuyez sur Back/stop ou sur le
bouton Menu principal pour quitter
l’écran d’entraînement.
Pour arrêter votre entraînement,
reportez-vous à la section :
Fin de l’entrainment
Tableau de résultats du test de VO2
Max
T-Trainer
Remarque : cette fonction est disponible
uniquement sur les modèles Cross
trainer.
Tourner la molette et sélectionner“T-
Trainer”.
Appuyer sur la molette pour confirmer
la sélection et entrer dans l’écran
d’entraînement, en commençant par
le mode à intervalles Free Ride.
Écran d’entraînement
Affiche le mode d’entraînement
pendant 10 secondes, puis passe en
mode Entraînement.
Il existe six modes d’entraînement :
À savoir : Arm Push → Arm Pull →
Forward Pedal → Backward Pedal →
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