542653
76
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/84
Next page
76 77
suuntaan taikka toiseen, muutos näkyy myös suoraan
näytöllä. Säätövara loppuu, kun jokin käyrästön pilareista
saavuttaa minimi tai maksimikulma-arvon.
P13 TARGET DISTANCE :
Tämä ohjelma perustuu matkatavoitteeseen, joka valitaan
harjoituksen alussa. ohjelmavalinnan vahvistamisen
jälkeen säädetään matkatavoite 0,5 – 99,5 kilometriin/
mailiin käyttämällä Speed- tai ELVATION +/- näppäimiä.
Yksi painallus/ pykälä muuttaa arvoa 0,5 km/mailia.
Paina Enteriä vahvistaaksesi valinnan ja sen jälkeen
Start aloittaaksesi ohjelman. Nousukulmaa ja nopeutta
säädellään tässä ohjelmassa itse. Matka vähenee ao.
näytöllä kunnes tavoitematka on saavutettu. Näyttöön
ilmestyy END –teksti ja matto pysähtyy automaattisesti. Jos
harjoitusmatkaa ei valita alussa ohjelma toimii aivan kuten
normaalissa Manual –ohjelmassa (käsisäätöohjelma).
P14 TARGET CALORIES :
Tämä ohjelma perustuu kalori tavoitteeseen, joka valitaan
harjoituksen alussa.
ohjelmavalinnan vahvistamisen jälkeen säädetään kalori
tavoite 10 ~ 9990 kcal käyttämällä Speed- tai ELVATION
+/- näppäimiä. Yksi painallus/ pykälä muuttaa arvoa 10
kcal.
Paina Enteriä vahvistaaksesi valinnan ja sen jälkeen
Start aloittaaksesi ohjelman. Nousukulmaa ja nopeutta
säädellään tässä ohjelmassa itse.
Matka vähenee ao. näytöllä kunnes tavoite kalori on
saavutettu. Näyttöön ilmestyy END –teksti ja matto
pysähtyy automaattisesti. Jos harjoitusmatkaa ei valita
alussa ohjelma toimii aivan kuten normaalissa Manual –
ohjelmassa (käsisäätöohjelma).
P15 TARGET TIME :
Tämä ohjelma perustuu aikatavoitteeseen, joka valitaan
harjoituksen alussa.
ohjelmavalinnan vahvistamisen jälkeen säädetään aika
tavoite 10:00 ~ 99:00 käyttämällä Speed- tai ELVATION +/-
näppäimiä. Yksi painallus/ pykälä muuttaa arvoa 10 kcal.
Paina Enteriä vahvistaaksesi valinnan ja sen jälkeen
Start aloittaaksesi ohjelman. Nousukulmaa ja nopeutta
säädellään tässä ohjelmassa itse.
Matka vähenee ao. näytöllä kunnes tavoite aika on
saavutettu. Näyttöön ilmestyy END –teksti ja matto
pysähtyy automaattisesti. Jos harjoitusmatkaa ei valita
alussa ohjelma toimii aivan kuten normaalissa Manual –
ohjelmassa (käsisäätöohjelma).
P16 TARGET ELEVATION GAIN :
Tämä ohjelma perustuu saada korkeus tavoitteeseen,
joka valitaan harjoituksen alussa. ohjelmavalinnan
vahvistamisen jälkeen säädetään saada korkeus tavoite
10 ~ 9900 metriä käyttämällä Speed- tai ELVATION
+/- näppäimiä. Yksi painallus/ pykälä muuttaa arvoa
10 metriä. Paina Enteriä vahvistaaksesi valinnan ja sen
jälkeen Start aloittaaksesi ohjelman. Nousukulmaa ja
nopeutta säädellään tässä ohjelmassa itse. Matka
vähenee ao. näytöllä kunnes tavoite saada korkeus
on saavutettu. Näyttöön ilmestyy END –teksti ja matto
pysähtyy automaattisesti. Jos harjoitusmatkaa ei valita
alussa ohjelma toimii aivan kuten normaalissa Manual –
ohjelmassa (käsisäätöohjelma).
HUOMIOIITAVAA: Laite lopettaa toiminnan, kun
useammasta esivalituista arvoista saavutetaan enemmän
kuin yksin tavoitearvo.
P17 HRC1 - WEIGHT LOSS PROGRAM (SPEED) :
Nämä ohjelmat vaativat sykevyön käyttöä tai jatkuvaa
käsipulssiantureiden käyttöä.
Sykevyön käyttö on suositeltavaa ohjelmien onnistumiseksi
ja läpiviemiseksi ilman häiriöitä.
Ohjelmavalinnan vahvistamisen jälkeen näyttöön ilmestyy
teksti ”INPUT AGE” ja oletusarvo 40 ikävuotta ilmestyy
näytölle. Käytä Speed – tai ELVATION +/- näppäimiä, kun
säädät oman ikäsi ohjelmointia varten ja vahvista tämä
painamalla lopuksi Enter –näppäintä. Tavoitesykearvo
(THR) lasketaan perustuen 60% maksimista (=220 – ikä) ja
arvo ilmestyy Pulse näytölle. Tätä arvoa voidaan myös
säätää erikseeen haluttaessa käyttämällä Speed – tai
ELVATION +/- näppäimiä. Paina lopuksi vahvistukseksi
Enter –näppäintä.
Paina Start näppäintä matto lähtee liikkeelle 0,8 km/h
vauhdilla ja 0% kulmalla, käyttäjä itse valitsee harjoituksen
aikana nousukulman arvon halujensa mukaan.
Kolmen minuutin lämmittelyn jälkeen ohjelma säätää
automaattisesti nopeutta 1,0 km/h portain 40 sekunnin
välein kunnes tavoitesyke saavutetaan toleranssilla +/- 5
lyöntiä/min.
Näyttöön ilmestyy ”?” –merkki ellei sykearvoa ole asetettu
10 sekunnin sisällä ohjelman aloituksesta ja tämän jälkeen
näyttöön tulee ”END” ja matto pysähtyy ellei sykearvoa
aseteta 30 sekunnin sisällä aloituksesta.
120918_RUN 3.0_manual.indd 76 9/20/2012 5:11:18 PM
76


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Tunturi Classic loopband RUN 3.0 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Tunturi Classic loopband RUN 3.0 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Swedish, Spanish, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 7,06 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info