542645
57
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/62
Next page
56 57
Bike 3.0 - KÄYTTÖOHJE FINNISH
Naiset:
ALHAINEN < 23
ALHAINEN / KESKIVERTO 23 - 36
KESKIVERTO 36 - 40
KESKIVERTO / KORKEA > 40
NÄYTÖT
Aika (mm:ss), nopeus (km/h tai ml/h), RPM
(kierroksia minuutissa), matka (km tai ml),
energiankulutus (kcal), teho (W) ja syke (bpm)
näytetään.
OHJELMAT
1. MANUAL OHJELMA
Aseta aika ja/tai matka ja/tai energiankulutus ja/tai
sykkeen yläraja tavoitteet VALINTAPYÖRÄLLÄ.
Aloita harjoitus painamalla START/STOP painiketta.
Jos olet asettanut tavoitteita, ne alkavat vähentyä kohti
nollaa asettamastasi tavoitteesta. Harjoituksen aikana voit
säätää vastusta valintapyörän avulla.
2. VALMISOHJELMAT
Kun selaat valmisohjelmia, näytetään niiden proili
kahden sekunnin jälkeen. Valitse haluamasi valmisohjelma
painamalla VALINTAPYÖRÄÄ.
Aseta aika ja/tai matka ja/tai energiankulutus ja/tai
sykkeen yläraja tavoitteet VALINTAPYÖRÄLLÄ.
Aloita harjoitus painamalla START/STOP painiketta.
Jos olet asettanut tavoitteita, ne alkavat vähentyä kohti
nollaa asettamastasi tavoitteesta. Harjoituksen aikana voit
säätää ohjalman vastustasoa valintapyörän avulla.
3. USER OHJELMA
Viimeksi käyttämäsi ohjelmaproili näkyy näytöllä. Voit
joko aloittaa harjoituksen suoraan omilla muisssa olevilla
harjoitustavoitteillasi painamalla START/STOP painiketta
tai voit muokata ohjelmaproilia. Ohjelmaproilin
ensimmäinen (1/16) proilipylväs vilkkuu. Voit nyt muokata
sitä. Muokkaa ja hyväksy. Seuraava palkki alkaa vilkkua.
Kun olet muokannut viimeisenkin proilipylvään, siirtyy
muokkaus taas ensimmäiseen pylvääseen. Painamalla
ENTER painiketta kahden sekunnin ajan lopetat
muokkauksen. Nyt proili on valmis muistissa olevilla
harjoitusarvoillasi (aika, matka ja energiankulutus
tavoitteet sekä sykkeen yläraja). Muokkaa tavoitteita,
mikäli haluat. Aloita harjoitus painamalla START/STOP
painiketta.
Jos olet asettanut tavoitteita, ne alkavat vähentyä kohti
nollaa asettamastasi tavoitteesta. Harjoituksen aikana voit
säätää ohjalman vastustasoa valintapyörän avulla.
4. TARGET HR (H.R.C)
Valitse neljän syketasovaihtoehdon (55%, 75%, 90% tai
TARGET) välillä. Valitsemalla TARGET voit asettaa oman
tavoitesykkeesi.
Aloita harjoitus painamalla START/STOP painiketta. Jos olet
asettanut tavoitteita, ne alkavat vähentyä kohti nollaa
asettamastasi tavoitteesta.
Harjoituksen aikana laite säätää automaattisesti vastusta
siten että tavoitesykkeesi saavutetaan ja ylläpidetään.
5. VAKIO WATT
Aseta tavoiteteho watteina sekä aika ja/tai matka ja/tai
energiankulutus ja/tai sykkeen ylärajasi VALINTAPYÖRÄLLÄ.
Aloita harjoitus painamalla START/STOP painiketta
Jos olet asettanut tavoitteita, ne alkavat vähentyä
kohti nollaa asettamastasi tavoitteesta. Harjoituksen
aikana laite säätää automaattisesti vastusta riippuen
poljentanopeudestasi siten että tavoitetehosi saavutetaan
ja ylläpidetään. Harjoituksen aikana voit säätää
tavoitetehoasi VALINTAPYÖRÄN avulla.
6. RECOVERY
Aloita palautussykkeen laskenta harjoituksen jälkeen
painamalla RECOVERY painiketta. Palautussykkeen
laskenta voidaan aloittaa vain jos sykemittaus on
aktivoitu ja sykelukema näkyy näytöllä. Laskenta kestää
60 sekuntia. 60 sekunnin jälkeen näytöllä näkyy palautus
indeksisi F1-F6 (F1 = paras tulos). Palataksesi päänäyttöön
paina RECOVERY painiketta uudelleen.
7. BODY FAT
Paina BODY FAT painiketta käynnistääksesi mittauksen.
Pidä kumpikin käsi käsisykeantureilla ja odota 8 sekuntia.
Käyttöliittymä näyttää rasvaprosenttisi ja painoindeksisi 30
sekunnin ajan.
HUOLTO
Laitteen huoltotarve on vähäinen. Tarkista kuitenkin aika
ajoin kaikkien kiinnitysruuvien ja -muttereiden kireys.
Kuivaa käyttöliittymä ja laitteen runko harjoituksen
päätyttyä hikivedestä pehmeällä, imukykyisellä kankaalla.
Hikivesi voi syövyttää metallia. Suosittelemme, että suojaat
kaikki katteiden ulkopuoliset metallipinnat esimerkiksi
teonsuojaöljyllä tai autovahalla. Älä käytä liuottimia.
Sähkömagneettijarrun toiminta perustuu magneettiseen
vastukseen: vastustaso mitataan elektronisesti ja
näytetään teholukemana (watt) käyttöliittymän näytöllä.
Mittaustavasta johtuen laitetta ei tarvitse kalibroida, mikäli
asennat, huollat ja käytät sitä tämän oppaan ohjeiden
mukaisesti.
KÄYTTÖHÄIRIÖT
TÄRKEÄÄ! Mikäli laitteen toiminnassa ilmenee häiriöitä
käytön aikana, ota välittömästi yhteys laitteen myyjään.
Ilmoita laitteesi malli ja sarjanumero (sarjanumerotarran
sijainnin näet tämän käyttöohjeen etukannen
sisäpuolelta). Ilmoita lisäksi häiriön luonne, laitteen
käyttöympäristö sekä ostopäivämäärä.
Jatkuvasta laaduntarkkailusta huolimatta laitteessa
saattaa esiintyä yksittäisistä komponenteista johtuvia
yksilövikoja tai toimintahäiriöitä. Koko laitteen
toimittaminen korjattavaksi on yleensä tarpeetonta, sillä
vika on useimmiten korjattavissa ko. osan vaihdolla.
Mikäli tarvitset laitteeseesi varaosia, ota yhteys laitteen
myyjään. Ilmoita aina laitteen malli, sarjanumero sekä
tarvittavan osan varaosanumero. Varaosaluettelon löydät
tämän oppaan lopusta. Laitteessa saa käyttää vain
varaosalistassa mainittuja osia.
Bike 3.0_manual_120911.indd 57 9/12/2012 1:45:00 PM
57


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Tunturi Classic BIKE 3.0 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Tunturi Classic BIKE 3.0 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Swedish, Spanish, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 3 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info