49
DANSK
TOPCOM BPM Arm 3301
3 Nyttige tips
Her er nogle få nyttige tips, som kan hjælpe dig til at få flere nøjagtige aflæsninger:
• Mål ikke dit blodtryk lige efter, at du har indtaget et stort måltid. For at få mere
nøjagtige aflæsninger, skal du vente en time før du måler blodtrykket.
• Du må ikke ryge eller drikke alkohol før du måler dit blodtryk.
• Du bør ikke være fysisk træt eller udmattet mens du måler.
• Det er vigtigt, at du er afslappet under målingen. Prøv at hvile dig i ca. 15 minutter,
før du aflæser.
• Foretag ingen målinger, hvis du er stresset eller under pres.
• Mål dit blodtryk ved normal kropstemperatur. Hvis du føler dig kold eller varm, skal
du vente lidt med at foretage en måling.
• Hvis monitoren opbevares ved meget lave temperaturer (nær frysepunktet), skal
det lægges varmt i mindst en time, før det tages i brug.
• Vent ca. 5 minutter før du foretager den næste blodtryksmåling.
4 Bortskaffelse af enheden (miljø)
Når produktet er udtjent skal det ikke kasseres sammen med det
almindelige husholdningsaffald. Produktet skal afleveres til en
genbrugsstation, som gør brug af elektrisk- og elektronisk udstyr.
Symbolet på produktet, brugervejledningen og/eller kassen angiver dette.
Nogle af produktmaterialerne kan genbruges, hvis de sendes til en
genbrugsstation. Ved at genbruge nogle af delene eller råvarerne fra de
brugte produkter bidrager du til beskyttelse af miljøet.
Kontakt de lokale myndigheder, hvis du har brug for yderligere oplysninger om
opsamlingspunkter i dit område.
5 Blodtryk
5.1 Hvad er blodtrykket?
Blodtrykket er det tryk, der udøves på arterien mens der strømmer blod igennem
arterierne. Det tryk, der måles når hjertet trækker sig sammen og sender blod ud af
hjertet er systolisk (højest). Det tryk, der måles når
hjertet udvider sig mens blodet strømmer ind i hjertet kaldes diastolisk (lavest) blodtryk.
5.2 Hvorfor måle dit blodtryk?
Iblandt de forskellige sundhedsproblemer, der plager moderne mennesker er problemer
i forbindelse med for højt blodtryk den mest almindelige. For højt blodtryk har en farlig
stærk sammenhæng med kardiovaskulære sygdomme
og høj dødelighed har gjort blodtryksmålinger til en nødvendighed, for at kunne
identificere de mennesker, der er i risikogruppen.
