653276
5
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/81
Next page
TomTom GPS
Manuel d'utilisation
1.0
2
Contenu
Bienvenue 5
Nouveautés 6
Nouveautés de cette version .................................................................................... 6
Pour commencer 7
Votre montre 9
À propos de votre montre ........................................................................................ 9
Porter votre montre ............................................................................................. 10
Nettoyer votre montre .......................................................................................... 10
Le cardio-fréquencemètre ..................................................................................... 10
Retirer votre montre du bracelet ............................................................................. 11
Recharger votre montre à l'aide de la station d'accueil .................................................. 11
Utiliser la fixation pour vélo ................................................................................... 12
Retirer votre montre du support .............................................................................. 16
Utiliser un joint torique ........................................................................................ 17
Écran À propos de ............................................................................................... 18
Effectuer une réinitialisation .................................................................................. 19
Découverte de nouveaux parcours 21
À propos de l'affichage des parcours ......................................................................... 21
Suivre un nouveau parcours .................................................................................... 22
Gérer les parcours avec MySports ............................................................................. 22
Utiliser les parcours empruntés ............................................................................... 24
Utiliser la boussole .............................................................................................. 25
Calibrer la boussole ............................................................................................. 26
Types d'activités Adventurer 28
Trail ................................................................................................................ 28
Randonnée ........................................................................................................ 28
Ski et snowboard ................................................................................................. 29
Suivi d'activité 31
À propos du suivi d'activité .................................................................................... 31
Définir un objectif d'activité quotidien ...................................................................... 31
Désactiver le suivi d'activité ................................................................................... 31
Suivre vos activités .............................................................................................. 32
Suivi du sommeil 33
À propos du suivi du sommeil .................................................................................. 33
Suivre votre sommeil ............................................................................................ 33
Suivre votre sommeil à l'aide de l'appli mobile............................................................. 33
3
Musique 34
À propos de la musique ......................................................................................... 34
Recharger le casque fourni..................................................................................... 34
Coupler un casque d'écoute à la montre .................................................................... 35
Changer d'écouteurs ............................................................................................. 37
Porter votre casque d'écoute .................................................................................. 37
Stocker de la musique sur votre montre ..................................................................... 38
Écouter de la musique .......................................................................................... 39
Sauvegarder la musique de votre montre ................................................................... 40
À propos du coach vocal ........................................................................................ 41
Dépannage du casque d'écoute ................................................................................ 41
Activités 42
À propos des activités ........................................................................................... 42
À propos de l'estimation des calories ........................................................................ 43
À propos du suivi de fréquence cardiaque 24h/24, 7j/7 ................................................. 43
Commencer une activité ....................................................................................... 44
Mettre en pause et arrêter une activité ..................................................................... 45
Choisir les données à afficher ................................................................................. 46
Paramètres des activités de course à pied .................................................................. 47
Paramètres des activités de cyclisme en extérieur ........................................................ 48
Paramètres des activités de natation ........................................................................ 48
Paramètres des activités sur tapis de course ............................................................... 49
Paramètres des activités Gym ................................................................................. 50
Paramètres des activités Vélo ................................................................................. 50
Utilisation du chronomètre .................................................................................... 51
Programmes d'entraînement ................................................................................... 52
À propos des programmes d'entraînement .............................................................. 52
Aucun .......................................................................................................... 52
Objectifs ....................................................................................................... 52
Fractions ....................................................................................................... 53
Tours ........................................................................................................... 54
Fractions ....................................................................................................... 54
Zones ........................................................................................................... 55
Course .......................................................................................................... 59
Historique d'activités ............................................................................................ 60
Exporter vos activités vers d'autres sites Internet et sous d'autres formats de fichier ............. 60
Paramètres 62
À propos des paramètres ....................................................................................... 62
Horloge ............................................................................................................ 62
Suivi ................................................................................................................ 63
Playlists ............................................................................................................ 63
Capteurs ........................................................................................................... 63
Tester un capteur de fréquence cardiaque ............................................................. 63
Téléphone ......................................................................................................... 64
Mode Avion ........................................................................................................ 65
Options ............................................................................................................ 66
Profil ............................................................................................................... 66
Standards .......................................................................................................... 67
Ajouter des capteurs 68
À propos des capteurs ........................................................................................... 68
Cardio-fréquencemètre externe .............................................................................. 68
4
Capteur de cadence et de vitesse ............................................................................ 69
Compte TomTom MySports 73
TomTom MySports Connect 74
Appli mobile TomTom MySports 75
Partager vos activités 76
Addendum 77
Informations de copyright 81
5
Ce manuel d'utilisation donne toutes les informations dont vous pourrez avoir besoin sur votre
nouvelle montre TomTom Runner 3, TomTom Spark 3 ou TomTom Adventurer.
Si vous souhaitez connaître les informations essentielles, nous vous recommandons de lire le
chapitre Pour commencer. Ce chapitre couvre le téléchargement de TomTom MySports Connect et
l'utilisation de la station d'accueil.
Voici quelques points importants pour commencer :
À propos de votre montre
Commencer une activité
Suivi d'activité
Musique
Programmes d'entraînement
Utiliser votre montre Adventurer
Conseil : vous trouverez également une foire aux questions sur le site tomtom.com/support.
Commencez à taper le nom du produit pour afficher une liste des produits.
Nous espérons que vous apprécierez cette lecture et, surtout, que votre nouvelle montre de sport
TomTom GPS vous permettra d'atteindre vos objectifs sportifs !
Remarque : la fonction Musique et le cardio-fréquencemètre intégré ne sont pas disponibles sur
tous les modèles de montre.
Bienvenue
5


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for TomTom Spark 3 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of TomTom Spark 3 in the language / languages: French as an attachment in your email.

The manual is 2,3 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of TomTom Spark 3

TomTom Spark 3 User Manual - English - 77 pages

TomTom Spark 3 User Manual - German - 81 pages

TomTom Spark 3 User Manual - Dutch - 81 pages

TomTom Spark 3 User Manual - Spanish - 82 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info