653277
32
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/69
Next page
32
Wenn Sie die Option STOPPUHR auswählen, können Sie mit Ihrer Uhr die bereits verstrichene Zeit
anzeigen, Runden markieren und die Zeiten für Ihre aktuelle sowie Ihre vorherigen Runden
anzeigen.
Info zur Kalorienschätzung
Kalorien werden auf Grundlage der Sportart, Ihres Geschlechts, Ihres Gewichts und der Trainingsin-
tensität und -dauer berechnet.
Die 24x7 Kalorienschätzung basiert auf Ihrem BMI. Dann wird unter Berücksichtigung der Schritte,
aktiven Zeit, sportlichen Aktivitäten usw. ein theoretischer Gesamtwert für den Tag ermittelt. Die
Herzfrequenz wird für die 24x7 Kalorienschätzung nicht verwendet, weil das den Akku der Uhr zu
sehr beanspruchen würde.
Hinweis: Nicht alle Aktivitäten sind auf allen Uhren verfügbar.
Laufen, Radfahren, Schwimmen, Laufband oder Indoor Cycling
Für Laufen, Radfahren, Schwimmen oder Laufband basieren die Kalorienberechnungen auf
metabolischen Äquivalenten (MET oder metabolisches Äquivalent) in Aktivitätentabellen.
Wir verwenden die MET-Tabellen von Ainsworth BE, Haskell WL, Herrmann SD, Meckes N, Bassett Jr
DR, Tudor-Locke C, Greer JL, Vezina J, Whitt-Glover MC, Leon AS. 2011 Compendium of Physical
Activities: a second update of codes and MET values. Medicine and Science in Sports and Exercise,
2011;43(8):1575-1581.
Freestyle oder Studio
Die Kalorien für Freestyle- und Studioaktivitäten basieren auf der Herzfrequenz. In den anderen
Aktivitäten sind die Kalorien mit der spezifischen Sportart verknüpft, im Freestyle- und Stu-
dio-Modus weiß die Uhr jedoch nicht, welcher Sportart Sie gerade nachgehen. Deshalb werden keine
Kalorien für die Freestyle- und Studio-Aktivitäten angezeigt, wenn keine Herzfrequenzmessung
verfügbar ist.
Tracker
Beim Kalorienwert wird gemessen, wie viele Kalorien Sie während des Tages verbrennen,
einschließlich Ihres Grundumsatzes (BMR). Der Grundumsatz ist die minimale Energiemenge, die Sie
benötigen, damit Ihr Körper funktioniert, einschließlich Atmung und Herzschlag. Da der BMR
enthalten ist, ist Ihr Kalorienwert im Tracker höher als Ihr Kalorienwert in einer Aktivität.
Info zur 24/7 Herzfrequenzüberwachung
Mit der TomTom GPS Watch können Sie tagsüber Ihre Herzfrequenz überwachen. In diesem Modus
wird alle 10 Minuten eine Messung vorgenommen und nicht jede Sekunde wie im Sport-Modus.
Hinweis: Die permanente Überwachung der Herzfrequenz ist nur bei Uhrenmodellen mit
optischem Sensor verfügbar.
24/7 Herzfrequenzüberwachung auf der Uhr einschalten
Die permanente Herzfrequenzmessung ist standardmäßig AUS. Gehen Sie wie folgt vor, um die 24/7
Herzfrequenzüberwachung auf Ihrer Uhr einzuschalten:
1. Drücken Sie von der Uhrzeitanzeige nach UNTEN und öffnen Sie das Menü EINSTELLUNGEN.
2. Wählen Sie TRACKER aus.
3. Wählen Sie HERZ.
4. Wählen Sie EIN.
5. Synchronisieren Sie Ihre Uhr über eine Verbindung zu MySports Connect auf Ihrem Computer
oder mit der mobilen MySports-App.
32


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for TomTom Spark 2 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of TomTom Spark 2 in the language / languages: German as an attachment in your email.

The manual is 2,12 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of TomTom Spark 2

TomTom Spark 2 User Manual - English - 66 pages

TomTom Spark 2 User Manual - Dutch - 69 pages

TomTom Spark 2 User Manual - French - 69 pages

TomTom Spark 2 User Manual - Spanish - 69 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info