609576
21
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/46
Next page
21
Programmes d'entraînement
À propos des programmes d'entraînement
Pour chaque type d'activité, les programmes d'entraînement suivants sont disponibles :
Aucun
Objectifs
Intervalles
Tours
Zones
Course
Depuis l'horloge, procédez comme suit pour afficher la liste des programmes d'entraînement :
1. Appuyez à droite, puis sélectionnez l'activité de votre choix.
2. Appuyez à droite.
3. Appuyez vers le bas et sélectionnez Entraînement.
4. Appuyez à droite et choisissez un programme d'entraînement.
Lorsque vous sélectionnez un programme d'entraînement, votre montre se souvient du programme
que vous utilisez et des options sélectionnées pour ce programme.
Conseil : si vous souhaitez commencer un programme aussitôt après l'avoir sélectionné, appuyez
à droite pour accéder directement à l'écran des activités.
Aucun
Comment y accéder : écran Activité > appuyez vers le bas > Entraînement > Aucun.
Sélectionnez cette option pour effectuer votre activité sans utiliser de programme d'entraînement.
Dans ce mode, votre montre enregistre votre activité et affiche les données correspondantes.
Objectifs
Comment y accéder : écran Activité > appuyez vers le bas > Entraînement > Objectifs > Distance,
Durée ou Calories.
Sélectionnez cette option pour vous fixer des objectifs d'entraînement.
Vous pouvez définir trois types d'objectifs :
Distance : sélectionnez cette option pour définir une distance à parcourir dans le cadre de votre
activité.
Durée : sélectionnez cette option pour définir une durée pour votre activité.
Calories : sélectionnez cette option pour définir un nombre de calories à brûler dans le cadre de
votre activité. Les calories brûlées seront calculées de manière plus précise si vous configurez
votre profil.
Suivre votre progression
Pour afficher un aperçu de votre progression vers votre objectif, appuyez à droite à partir du menu de
progression de l'activité.
21


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for TomTom Runner GPS Watch at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of TomTom Runner GPS Watch in the language / languages: French as an attachment in your email.

The manual is 1,42 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of TomTom Runner GPS Watch

TomTom Runner GPS Watch User Manual - English - 44 pages

TomTom Runner GPS Watch User Manual - German - 46 pages

TomTom Runner GPS Watch User Manual - Dutch - 46 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info