179178
Voor deze persoonlijke hartslagmonitor kunt u de bijstellingen uitvoeren
die in de tabellen op deze en de volgende pagina worden beschreven.
Instellingsgroep Display Beschrijving
Hoorbare
waarschuwing
U kunt het horloge zo instellen dat u
wordt gewaarschuwd als uw hartslag
boven of onder uw doelzone komt. Het
horloge blijft een piepsignaal geven
totdat u weer in de geselecteerde zone
bent gekomen.
TIP: U kunt deze waarschuwing ook
tijdens de activiteit aan- of uitzetten
door op de knop ON/OFF te drukken.
Maximale
hartslag
Uw maximale hartslagwaarde wordt
als een referentie gebruikt voor het
weergeven van uw hartslag in termen
van het percentage van het maximum
(%MAX). Dit getal mag niet onder 80 of
boven 240 zijn.
Gewicht
U kunt uw huidige gewicht invullen.
Dit getal wordt gebruikt om te helpen
berekenen hoeveel calorieën u tijdens
uw activiteit verbrandt. Uw geregis-
treerde gewicht mag niet onder 30 kilo-
gram of boven 150 kilogram komen.
Hartslag-
display
U kunt kiezen of uw hartslag als slagen
per minuut (BPM) of een percentage
van het maximum (%MAX) wordt
weergegeven.
Instellingsgroep
Display Beschrijving
Ondergrens
streefzone
De instelling voor de ondergrens van de
streefzone geeft de slagen per minuut
(BPM) of het percentage van het
maximum (%MAX) weer waaronder uw
hartslag tijdens uw activiteit niet mag
komen. Als uw hartslag onder dit getal
komt, verschijnt een neerwaartse pijl op
het display en klinkt de hoorbare
waarschuwing als u de waarschuwing
aangezet hebt. U kunt dit getal niet lager
instellen dan 30 (13%).
Bovengrens
streefzone
De instelling voor de bovengrens van de
streefzone geeft de slagen per minuut
(BPM) of het percentage van het
maximum (%MAX) weer waarboven uw
hartslag tijdens uw activiteit niet mag
komen. Als uw hartslag boven dit getal
komt, verschijnt een opwaartse pijl op
het display en klinkt de hoorbare
waarschuwing als u de waarschuwing
aangezet hebt. U kunt deze
waarschuwing niet hoger instellen dan
240 (100%).
