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DEUTSCH 01Q-095000
Bitte lesen Sie die Gebrauchsanweisung für Ihre Timex®-Uhr sorgfältig durch.
Ihr Modell verfügt eventuell nicht über alle hier aufgeführten Funktionen.
FUNKTIONEN
Uhrzeit/Datum (12-/24-Stundenformat • MMTT/TTMM-Format • zwei
Zeitzonen • Stundensignal)
Countdown-Zähler (bis zu 24 Stunden • Stopp oder Wiederholung am Ende
• zwei Intervalle)
Drei Weckrufe (Täglich/wochentags/Wochenende/wöchentlich • 5-minütige
Schlummerfunktion)
Chronograph (Rundenspeicherung • Workout nach Datum abrufbar •
Durchschnitts-/Bestzeitanzeige • spontaner Rundenabruf • Zähler für
verstrichene Zeit)
INDIGLO®-Zierblattbeleuchtung mit NIGHT-MODE®-Funktion.
GRUNDFUNKTIONEN
A. SET/RECALL (Einstellen/Abrufen) oder DONE (Beenden) (Um die Daten
wieder aufrufen zu können, Änderungen speichern und das Einstellen
beenden)
B. INDIGLO®-Knopf
C. MODE (MODUS) oder NEXT (WEITER) (Mit dem nächsten Schritt
weitermachen)
D. STOP/RESET (Anhalten/Zurücksetzen) oder (Wert verringern. Für den
Schnelldurchlauf gedrückt halten).
E. START/SPLIT (START/ZWISCHENZEIT) oder + (Wert erhöhen. Für den
Schnelldurchlauf gedrückt halten).
HINWEIS: Beim Einstellen hat jeder Knopf eine spezielle Funktion wie auf der
Uhrenanzeige ersichtlich.
E
A
C
B
D
E
A
C
B
D
HINWEIS: Der START/SPLIT-Knopf kann sich auf dem Zierblatt oder seitlich
auf Ihrer Uhr benden.
UHRZEIT/DATUM/STUNDENSIGNAL
1. Im TIME-Modus (Zeit) SET/RECALL gedrückt halten. Die Zeitzone blinkt.
2. Drücken Sie + oder , um die Zeitzone 1 oder 2 auszuwählen.
3. Drücken Sie zur Einstellung der Uhrzeit NEXT. Die Ziern blinken.
4. Drücken Sie + oder , um die Stunde zu ändern. Scrollen Sie durch
12 Stunden, um zu AM/PM zu wechseln.
5. Drücken Sie NEXT und + / , um die Minuten einzustellen.
6. Drücken Sie NEXT und + / , um die Sekunden auf Null zu stellen.
7. Nach dem gleichen Prinzip Wochentag, Monat, Datum, 12-Stunden-
(AM/PM) oder 24-Stundenformat, MM.TT- oder TT.MM-Format einstellen
bzw. Stundensignal und Signalton an- oder abschalten. Wenn der Signalton
eingestellt ist, ertönt dieser bei jedem Knopfdruck, jedoch nicht beim
Drücken des INDIGLO®-Knopfs.
8. Drücken Sie NEXT, um die zweite Zeitzone einzustellen. Gehen Sie dabei
wie oben vor.
9. Drücken Sie DONE, um den Vorgang zu beenden.
TIPPS:
Halten Sie kurz START/SPLIT gedrückt, um die zweite Zeitzone zu sehen.
Halten Sie START/SPLIT 4 Sekunden lang gedrückt, um die angezeigte
Zeitzone zu ändern.
In anderen Modi halten Sie MODE gedrückt, um die Uhrzeit zu sehen. Das
Loslassen des Knopfs bringt Sie in den aktuellen Modus zurück.
CHRONO
Die Uhr zählt bis zu 99 Runden (max. 100 Stunden) und speichert die Runden.
CHRONOGRAPHENFUNKTION:
1. Drücken Sie MODE, bis CHRONO erscheint.
2. Um die Stoppuhr zu starten, die Taste START/SPLIT drücken. Die Stoppuhr
läuft weiter, wenn der Modus verlassen wird.
3. Drücken Sie START/SPLIT, um eine Zwischenzeit zu erfassen. Mit den
letzten zwei Stellen werden alternativ Rundenanzahl oder der momentane
Modus angezeigt.
4. Die Anzeige steht 10 Sekunden lang still. Drücken Sie MODE, um die
Anzeige freizugeben und sofort die laufende Stoppuhr zu sehen.
5. Drücken Sie STOP/RESET, um die Stoppfunktion zu beenden oder
anzuhalten. Drücken Sie START/SPLIT, um die Messung fortzusetzen.
6. Nach beendetem Training gibt es zwei Möglichkeiten: Halten Sie SET/
RECALL gedrückt, wird Ihr Training gespeichert. Oder Sie halten STOP/
RESET gedrückt, um Ihr Training zu löschen (beides stellt die Stoppuhr auf
00:00:00 zurück).
TIPPS:
Bei laufender Stoppuhr erscheint w auf der Uhrzeitanzeige.
Falls Sie ein Training speichern, zeigt die Anzeige die verfügbaren freien
Speicherplätze an (Anzahl der Runden, die noch gespeichert werden kann.
Jedes gespeicherte Workout besteht aus Rundenanzahl plus eine Extrarunde
für die gesamte Workout-Zeit) oder MEMORY FULL (Speicher voll).
Falls nicht mehr genug Speicherplatz für ein gesamtes Training vorhanden
ist, wird die Gesamtzeit, das Datum und die ältesten Runden bis zur
Restkapazität gespeichert.
WORKOUTS ABRUFEN:
1. Drücken Sie SET/RECALL, um zum Abrufmodus zu gelangen. Das Datum
des letzten Workouts blinkt.
2. Drücken Sie + / , um das betreende Workout auszuwählen. Workouts
werden nach Datum gespeichert. Es können mehrere Workouts unter
demselben Datum gespeichert werden.
3. Drücken Sie NEXT, um die Workoutdetails einzugeben.
4. Drücken Sie + / , um die Runden-/Zwischenzeiten von aufeinander folgenden
Runden, der BESTEN Runde, der durchschnittlichen Runde zu überprüfen.
5. Wenn Sie andere Workouts überprüfen möchten, drücken Sie NEXT, bis
das Datum blinkt. Folgen Sie dann den Schritten 2-4.
6. Drücken Sie DONE, um den Vorgang zu beenden.
TIPP:
Wenn Sie bei laufender Stoppuhr Runden- bzw. Zwischenzeiten des aktuellen
Workouts ansehen möchten, drücken Sie SET/RECALL und + / , um
durch die Runden-/Zwischenzeiten, BESTE Runde, durchschnittliche Runde
zu scrollen. Die derzeitige Runde wird nicht gezeigt. Bei laufender Stoppuhr
können keine anderen Workouts angesehen werden.
WORKOUTS LÖSCHEN:
1. Halten Sie die Stoppuhr an und halten Sie STOP/RESET gedrückt. HOLD
TO CLEAR LAST WRKOUT erscheint.
2. Es ertönt ein Signalton. Zuletzt gespeichertes Workout ist gelöscht.
3. Wenn Sie alle Workouts löschen möchten, halten Sie weiterhin STOP/
RESET gedrückt. HOLD TO CLEAR CHRONO MEM erscheint. Ein weiterer
Signalton zeigt an, dass alle gespeicherten Workouts gelöscht wurden.
MEMORY 50 erscheint.
INDIVIDUELLES ANZEIGEFORMAT:
Dieses bestimmt, was in der ersten und zweiten Zeile der Anzeige erscheint.
1. Halten Sie SET/RECALL gedrückt.
2. Falls keine gespeicherten Workouts vorhanden sind, steht auf der Anzeige
FORMAT/SET.
3. Falls gespeicherte Workouts vorhanden sind, wird das letzte Workout
angezeigt.
4. Drücken Sie NEXT, bis die Format-Anzeige erscheint.
5. Drücken Sie + / , um LAP/SPL (Zwischenzeit in großen Ziern), SPL/LAP
(Rundenzeit in großen Ziern) oder TOTAL RUN (Gesamtzeit) auszuwählen.
6. Drücken Sie SET/RECALL zum Beenden.
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