534179
8
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/30
Next page
The Wave Afslank Succesgids Tel Sell
8
8. Voel u energieker! Voelt u zich sloom. Sta op en beweeg! Sporten pept uw
energieniveaus op en maakt u alerter en levendiger. Zittende activiteiten zoals
met de computer werken of televisie kijken geven u een moe en hangerig gevoel.
Regelmatige sportactiviteit heeft u meer energie door de dag heen waardoor u
tijd overhoudt om goed voor u zelf en uw gezin te zorgen.
9. Slaap lekker! Mensen die regelmatig aan aerobics doen slapen dieper en beter. U
kunt uw slaappatroon verbeteren op natuurlijke wijze door regelmatig een
bescheiden workoutschema te volgen – en train niet in de laatste twee uur
voordat u gaat slapen…..daar krijgt u teveel energie van. Bovendien zult u zich
meer ontspannen voelen en daardoor makkelijker in een verkwikkende slaap
vallen nadat u een voldoening gevende workout heeft gedaan.
10. Gebruik uw tijd goed! Het leven vliegt voorbij en het is lastig om tijd te vinden
voor uzelf. Een dagelijkse trainingsroutine helpt u wat tijd vrij te maken van uw
werk of huishoudelijke bezigheden en alle mensen die op u rekenen als het om
hun verzorging gaat. In deze tijd kunt u uzelf sterker, sexyer en gezonder gaan
voelen. Ga nu voor een regelmatig sportschema en zorg dat u goed gaat zorgen
voor de meest belangrijke persoon… uzelf!
Workout middelen:
Met The Wave heeft The Firm de bewezen trainingsmethodologie op een hoger
niveau gebracht.
De vlakke zijde van The Wave is perfect om de heupen, dijen en billen strakker te
maken en te vormen. Bovendien kunt u deze ‘step’ zijde van The Wave voor cardio
repetities gebruiken die de vetbranding optimaliseren met minimale inspanning.
De gebogen zijde van The Wave is de meest opzienbarende innovatie tot nu toe van
The Firm. Wanneer u The Wave als schommel gebruikt worden uw core spieren -
buikspieren, lage rugspieren en heupen – continu getraind. U krijgt dus
verbazingwekkend resultaat via uw middensectie, terwijl u boven- en onderlichaam
vormt.
Op The Wave zult u vooruitgang blijven boeken, centimeters verliezen en een
slanker, beter gevormd lichaam krijgen. Iedere keer dat u stept, loopt of schommelt
op The Wave zullen meer spieren geactiveerd worden om uw evenwicht gedurende
de beweging te kunnen blijven bewaren. Bovendien vereist dynamisch bewegen op
The Wave een unieke balans, waardoor uw core spieren continu moeten werken en
zo uw middendeel in minder dan geen tijd transformeren.
Dankzij het baanbrekende ontwerp van The Wave kunt u hem vast op de grond
zetten maar hem ook laten schommelen. Het is een buikspiermachine, een billen- en
dijenvormer, een kracht en cardio platform en een strekapparaat waarop u meer dan
100 verschillende oefeningen kunt doen die op de workout DVD’s worden getoond.
Met de lichte helling, bedoeld voor een natuurlijke stepbeweging, een bredere basis
8


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Tel Sell The Wave at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Tel Sell The Wave in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 2,9 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Tel Sell The Wave

Tel Sell The Wave Additional guide - Dutch - 1 pages

Tel Sell The Wave User Manual - Dutch - 3 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info