725369
95
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/149
Next page
Nový spôsob kontroly hmotnosti
Ak chcete lepšie regulovať svoju hmotnosť a svoju postavu, je dôležité
poznať zloženie svojho tela (voda, svaly, kosti a tuková hmota).
Svaly a tuková hmota, od ktorých sa hmotnosť odvíja v prvom rade,
nevyhnutné pre život a musia byť rozložené rovnomerným spôsobom.
Toto rozloženie sa mení v závislosti od pohlavia, veku a výšky.
Svaly umňu vykovať fyzické aktivity, zdvíh predmety a
premiestňovať sa bez námahy. Čím je väčšia svalová hmota, tým je väčšia
spotreba energie, ktorá môže pomáhať pri regulácii hmotnosti.
Tuková hmota slúži ako izolačná a ochranná vrstva a zásoba energie. Je
inertná a ukladajú sa v nej nadbytočné kalórie, ak jete viac, ako
spotrebujete. Fyzické cvičenie môže pomôcť znížiť tukovú hmotu, avšak
sedavý spôsob života prispieva k jej zväčšovaniu.
Príliš veľké množstvo tukovej hmoty je nebezpečné pre zdravie (riziko
kardiovaskulárnych ochorení, cholesterol a pod.).
Prístroj BODYMASTER pomáha počas diéty kontrolovať stratu tukovej
hmoty, pričom zároveň kontroluje aj udržanie správneho množstva
svalovej hmoty. Samozrejme, že nesprávne prispôsobený stravovací
režim môže viesť aj k zníženiu svalovej hmoty. to však práve svaly,
ktoré spotrebovávajú energiu.
Pri strate svalovej hmoty sa spotrebuje menej kalórií a telo si ukladá viac
tukov. To znamená, že k trvalému úbytku tukovej hmoty nemôže dôjsť
bez toho, aby sa udržala svalová hmota. Prístroj BODYMASTER vám
umožní regulovať diétu a dlhodobo koordinovtelesnú rovnováhu.
Aby ste boli s týmto prístrojom úplne spokojní, zloženia tela sa musí
zisťovať vždy za tých istých podmienok:
musíte byť bosí (priamy kontakt s pokožkou). Chodidlá musia byť
suché a správne umiestnené na elektródach (pozri stranu 2).
Upozornenie: v prípade, že máte na chodidlách veľa mozoľov, meranie
môže byť chybné.
– pokiaľ možno raz týždenne po zobudení (aby sa nemusela brať do
úvahy fluktuácia hmotnosti počas dňa v súvislosti so stravovaním,
trávením alebo fyzickou aktivitou danej osoby).
1/4 hodinu po vstaní z postele, aby sa voda obsiahnutá v tele dostala
do dolných končatín.
Je dôležite dbať na to, aby sa nohy (stehná, kolená, lýtka) ani chodidlá
nedotýkali. V prípade potreby medzi obe nohy vložte list papiera.
95
FR
EN
NL
DE
IT
ES
PT
EL
DA
FI
TR
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
2015900781_BM6010V0_Format 110x156 27/09/2016 11:09 Page95
95


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Tefal BM6011 - Bodymaster at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Tefal BM6011 - Bodymaster in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 10,31 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info