725369
88
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/149
Next page
A testsúly új megközelítése
Testsúlyának és alakjának ellenőrzés alatt tartása érdekében fontos a test
összetételének ismerete (víz, izom, csont és zsírtömeg).
A testsúly jelentős rést képező izomzat és zsírmeg az élet
elengedhetetlen részei, amelyek kiegyensúlyozott eloszlásban kell jelen
legyenek a szervezetben.
Ez az eloszlás nemtől, kortól és magasságtól függően változik.
Az izomzat lehetővé teszi fizikai tevékenységek elvégzését, tárgyak
megemet és a radtság lküli mozst. Minél nagyobb az
izomtömeg, anl több energiát emészt fel, így segít a testly
ellenőrzés alatt tartásában.
A zsírtömeg szerepe a szigetelés, a védelem és az energiatárolás.
A zsírtömeg passzív, és eltárolja a fölösleges kalóriákat, amelyek abban
az esetben jelentkeznek, ha többet fogyaszt, mint amennyit felhasznál.
Ez fizikai gyakorlatokkal csökkenthető, az ülő életmód azonban növeli.
Nagy mennyiségben a zsírtömeg veszélyessé válik az életre (szív-
és érrendszeri megbetegedések, koleszterin stb.).
Fogyókúra esetén a BODYMASTER személymérleg segít Önnek a
zsírtömegvesztés ellenőrzésében, az izomtömeg megtartása mellett.
Egy nem megfelelően alkalmazott fogyókúra izomtömeg-csökkenést
okozhat. Viszont az izmok azok, amelyek az energiafogyaszst
biztosítják.
Izomcsökkenés esetén a szervezet kevesebb energiát éget el, és a test
több zsírt tárol el. Következésképpen a zsírtömeg nem csökkenthető
tarsan az izomtömeg megőrse lkül. A BODYMASTER
személymérleg lehe teszi fogyókúrának iránsát és teste
egyensúlyának tartós ellenőrzés alatt tartását.
Annak érdekében, hogy a készüléket teljes megelégedéssel haszlja, a
testsúly mérét mindig ugyanolyanlmények közöttgezze:
teleen mezítláb (közvetlen kapcsolat a bőrrel). Lábfejei szárazak kell
legyenek, megfelelően elhelyezve az elektródákon (lásd a 2. oldalt).
Figyelem! Túl sok rkeményedésvessi eredményeket okozhat.
leheleg hetente egyszer, ébreskor (a táplkossal, emésztéssel és
fizikai tevékenységgel kapcsolatos súlyingadozások kiszűrése érdeben).
negyed óval ébredés un, hogy a testben talható z eloszlódjon az
al végtagokban.
Fontos tobbá, hogy a lábak (combok, rdek, lábikra) és a bfejek ne
érintkezzenek egyssal. Szükség esetén csúsztasson egy parlapot a t
ba közé.
FR
EN
NL
DE
IT
ES
PT
EL
DA
FI
TR
PL
CS
HU
SK
RO
SR
HR
BG
RU
SL
UK
88
2015900781_BM6010V0_Format 110x156 27/09/2016 11:09 Page88
88


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Tefal BM6011 - Bodymaster at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Tefal BM6011 - Bodymaster in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Polish, Portuguese, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 10,31 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info