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Technogym MyRun Manual

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Warnings for use
Avvertenze per l 'uso
Avertissements d’utilisation
Advertencias para el uso
Instruções para uso
Gebrauchshinweise
Waarschuwingen voor het gebruik
Brugsanvisninger
Инструкции по использованию
Kullanım için uyarılar
使用上の注意
使用注意事项
사용상 주의사항

MYRUN TECHNOGYM
®
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User Manual
In line with the ecology and environmental protection policy of Technogym
S.p.a., the user manual is supplied in electronic form, as agreed in the
conditions of sale.
To request a paper copy of the manual, please call:
(+39) 0547 650638
or send an e-mail to:
service@technogym.com
The User Manual has been written in the manufacturer’s original language
and translated into the language of the country in which the equipment
is used. It forms an integral part of the equipment, with which it should
always be kept. The user manual should also accompany the equipment
in the event of relocation or sale. To ensurethat the end user always has
access to information essential to the correct and safe operation of the
equipment, copies of the manual can be requested using the contact details
listed above. Technogym declines all responsibility for failure to pass on
the user manual if the equipment is sold or relocated.
The manual must be kept in a known, accessible place, protected against
dampness and heat.
The user manual describes maintenance procedures and operating
instructions.
Important safety instruction
You should always consult with a qualified and licensed medical
professional or healthcare practitioner before starting any nutritional, diet,
stretching or exercise program. You are advised to investigate and inform
yourself about any health related actions and choices you make.
MYRUN TECHNOGYM is intended for home use.
Please read all instructions before using the equipment. These instructions
were written to ensure your safety and to protect the unit.
When using an electrical appliance, basic precautions should be always
followed, including the following.
Danger
To reduce the risk of electric shock, always unplug the unit from
the electrical outlet immediately after using and before cleaning
or performing any maintenance tasks.
To reduce the risk of burns, re, electric shock or injury to person,
take the following precautions.
- The equipment should never be left unattended when plugged in. Unplug
from outlet when not in use, before cleaning it, and before putting on or
taking o electrical parts.
- Do not allow children unsupervised access to the equipment; parents and
guardians must assume responsibility for the children in their care and
avoid the occurrence of situations or usage for which the equipment was not
designed. Children must be closely supervised when using the equipment,
with careful attention paid to their mental and physical development. The
equipment must under no circumstances be adapted or used as a toy.
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- Close supervision by qualified personnel is necessary when the
equipment is used by or near invalids or disabled persons.
- Use the equipment only for its intended use as described in the user
manual. Only perform the exercises for which the equipment has been
designed, following the instructions given in the manual. Any other use
is to be considered improper and therefore dangerous.
- Do not use attachments not recommended by Technogym.
- Never operate the equipment if it has a damaged cord or plug, if it is not
working properly, if it has been dropped or damaged, or dropped into
water. In this case, contact the Technogym Technical Support service.
- Do not carry the equipment by power cable or use cord as handle.
- Keep the cord away from heated surfaces.
- Keep hands away from moving parts.
- Never drop or insert any object into any opening.
- Do not use outdoors. Do not leave the appliance outdoors, exposed to the
elements (rain, sun, wind, etc.). Do not expose the appliance to water jets.
- Do not operate where aerosol (spray) products are being used or where
oxygen is being administered.
- To disconnect, turn all controls to the o position, then remove plug from
outlet.
Warning
Connect the equipment to a properly grounded outlet only. See
grounding instructions.
SAVE THESE INSTRUCTIONS
Personal safety
Before starting any exercise you are advised to read the whole manual
thoroughly and get to know the equipment’s controls.
The equipment can be used only after having a medical check-up for
the specic type of exercise to be carried out and in compliance with
Technogym’s stated use conditions.
Before starting a workout program, consult a doctor for advice on any limits
to observe when using the equipment.
Persons with specic physical complaints may use the equipment only
under the strict supervision of a doctor specialised in that particular area.
If you feel ill during the workout (dizziness, chest pains, etc.), stop
exercising immediately and consult a doctor.
At the beginning of each exercise, make sure you are in the correct position,
and that none of the parts of the equipment are in your way.
Choose suitable exercises for your physical characteristics and state of
health, starting out with light loads.
Do not overexert yourself or work to exhaustion. If you feel any pain or
abnormal symptoms, stop your workout immediately and consult your
physician.
Incorrect or excessive exercise may cause physical harm.
Wear proper exercise clothing and shoes during a workout, no loose clothing.
Tie long hair back. Keep garments or towels away from moving parts.
During use people must remain at a safe distance.
Do not use the equipment in presence of small children or pets.
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Completely assemble the equipment before using it. Check the unit before
each use. Do not continue to operate the equipment when it is not working
properly.
Assemble and operate the equipment on a solid, level surface.
Keep all electrical components, such as the power cable and I/0 switch,
away from liquids to prevent shock.
Maintain the equipment in good working condition. If there are signs of
wear, contact the Technogym Technical Support service.
Do not attempt to service the equipment yourself other than the
maintenance instructions found in the manual.
Do not place anything on the casing, the treadmill or the control panel.
Although the equipment has been designed and built in accordance with
health and safety requirements, there are some zones in which there are
unseen hazards. You must be very careful about possible upper and lower
limb crushing hazards.
Technogym is not responsible for any damages due to any failures or
damage caused by unauthorized service, misuse, accident, negligence,
improper assembly or installation, debris resulting from any construction
activities in the product’s environment, rust or corrosion as a result of the
product's location, alterations or modications without Technogym's written
authorization or for failure on your part to use, operate and maintain the
products as set out in this User Manual.
A dedicated power-supply circuit is recommended; this should be tted with
a combined MCB/RCD with the following characteristics:
- Type C10, if the mains voltage is 200-240VAc;
- Type C16, if the mains voltage is 100-120Vac.
If it is not possible to connect the product to a dedicated power-supply
circuit with the specications given, consult an electrician.
EN
Technogym®, The Wellness Company™ and CPR™ (gurative) are trademarks owned
by Technogym® s.p.a. in Italy and other countries.
Copyright © Technogym® s.p.a., May 2014
Tec hnogym® is committed to a policy of continuous improvement and reserves the
right to modify its products and documentation without prior notice.
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Introduzione
Coerentemente con la politica ecologica e di salvaguardia ambientale
adottata da Technogym s.p.a., il manuale è fornito in formato elettronico,
come da accordi contenuti nelle condizioni di vendita.
È possibile richiedere una copia cartacea del manuale al numero:
(+39) 0547 650638
oppure all’indirizzo di posta elettronica:
service@technogym.com
Il Manuale per l’utente, scritto nella lingua originale del costruttore e poi
tradotto nella lingua del Paese di utilizzo, è parte integrante del corredo
dell’attrezzo, a cui dovrà sempre restare unito. Anche in caso di trasloco
o passaggio di proprietà il manuale dovrà accompagnare l’attrezzo; in tal
caso, per assicurare all’utente nale la conoscenza delle informazioni
utili alla fruizione e sicurezza d’uso dell’attrezzo, copia del manuale potrà
essere richiesta ai recapiti sopra indicati. Technogym non sarà comunque
responsabile della mancata consegna della documentazione d’uso per il
caso di successivo trasferimento del prodotto.
Il manuale deve essere conservato in un luogo noto e accessibile, protetto
da umidità e calore.
Il testo descrive le operazioni di manutenzione e le istruzioni per l’uso.
Importanti istruzioni di sicurezza
Prima di intraprendere qualsiasi regime nutrizionale o dietetico e qualsiasi
programma di stretching o di esercizi consultare sempre un medico o un
operatore sanitario qualicato e autorizzato. È buona norma fare ricerche
e informarsi sempre a fondo su qualsiasi attività e qualsiasi scelta che
comporta possibili eetti sulla salute.
MYRUN TECHNOGYM è destinato a un uso domestico.
Leggere tutte le istruzioni prima di usare l’attrezzo. Queste istruzioni sono
state compilate per garantire la sicurezza dell’utente e proteggere l’attrezzo.
Quando si usa un dispositivo elettrico, occorre sempre seguire minime
precauzioni, incluse le seguenti.
Pericolo
Per ridurre il rischio di scosse elettriche disinserire sempre la
spina dalla presa elettrica subito dopo l’uso e prima di eettuare
operazioni di pulizia o di manutenzione.
Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, scosse elettriche o danni
alle persone adottare le seguenti precauzioni.
- Non lasciare mai incustodito l’attrezzo con la spina inserita. Disinserire la
spina, quando non si usa l’attrezzo, prima di pulirlo e prima di applicare
o togliere parti elettriche.
- Impedire ai bambini l’accesso non sorvegliato all’attrezzo; i genitori e
le altre persone a cui sono stati adati dei bambini devono assumersi
la responsabilità di questi ultimi ed evitare l'insorgere di situazioni e
comportamenti per i quali l'attrezzo non è stato progettato. In presenza di
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bambini è necessaria un'accurata supervisione, che tenga conto del loro
sviluppo psico-sico in relazione all'uso dell'attrezzatura. L'attrezzatura
non è assolutamente adatta ad essere usata come giocattolo.
- L’attrezzo può essere usato da o vicino invalidi o diversamente abili solo
con un’accurata supervisione di personale qualicato.
- Usare l’attrezzo esclusivamente per gli scopi prescritti nel manuale
per l’utente; eettuare solamente gli esercizi previsti per questo tipo di
attrezzi, nei modi e alle condizioni indicati nel manuale. Ogni altro uso è
da considerarsi improprio e quindi pericoloso.
- Non usare accessori non consigliati da Technogym.
- Non azionare mai l’attrezzo, se presenta un cavo o una spina
danneggiata, se non funziona correttamente, se è caduto o danneggiato,
o se è caduto nell’acqua. In tal caso rivolgersi al Servizio di Assistenza
tecnica di Technogym.
- Non tirare l’attrezzo tenendolo per il cavo di alimentazione né utilizzare
il cavo come maniglia.
- Tenere il cavo di alimentazione lontano da superci riscaldate.
- Non portare le mani in prossimità delle parti in movimento.
- Non far cadere né inserire oggetti nelle aperture.
- Non usare all’aperto; non lasciare l’attrezzo all’esterno, esposto agli agenti
atmosferici; non esporre l’attrezzo a getti d’acqua.
- Non azionare l’attrezzo in luoghi dove si utilizzano prodotti spray o dove
si maneggia ossigeno.
- Per disinserire la corrente portare tutti i controlli in posizione di
spegnimento, quindi staccare la spina dalla presa.
Avvertenze
Collegare l’attrezzo esclusivamente a una presa debitamente
munita di messa a terra. Leggere le istruzioni per la messa a terra.
CONSERVARE LE PRESENTI ISTRUZIONI
Sicurezza personale
Prima di iniziare qualsiasi esercizio è opportuno leggere attentamente il
manuale in ogni sua parte e familiarizzare con i comandi dell’attrezzo.
L’uso dell'attrezzo è subordinato a un accertamento medico mirato al tipo
di esercizio che si intende eettuare e al rispetto delle condizioni d’uso
previste da Technogym.
Prima di iniziare un programma di allenamento, consultare un medico per
evidenziare eventuali limitazioni all’uso dell’attrezzo.
In condizioni fisiche particolari, l’uso dell’attrezzo è consentito
esclusivamente sotto la stretta sorveglianza di un medico con competenze
speciche.
Se durante l’allenamento si avvertono malesseri (giramenti di testa, dolori
toracici, ecc.), interrompere immediatamente l’esercizio e consultare un
medico.
All’inizio di ogni esercizio, posizionarsi correttamente sull’attrezzo,
prestando attenzione ai componenti che possono costituire ostacolo.
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Impostare l’allenamento in funzione delle proprie caratteristiche siche e
del proprio stato di salute, iniziando con carichi non impegnativi.
Non sovraaticarsi né lavorare no allo snimento. In caso di dolore o
sintomi anomali, sospendere immediatamente l’allenamento e consultare
un medico.
Un allenamento scorretto o eccessivo può provocare danni sici.
Durante l’allenamento, indossare abbigliamento e scarpe idonei; escludere
abbigliamento largo. Legare in una coda i capelli lunghi. Tenere indumenti
o asciugamani lontani dalle parti in movimento.
Durante l’uso terze persone devono mantenersi a un’opportuna distanza
di sicurezza.
Non utilizzare l’attrezzo in presenza di bambini o animali domestici.
Montare completamente l’attrezzo prima di usarlo. Controllare l’attrezzo
prima di ogni uso. Non continuare a usare l’attrezzo, se non funziona
correttamente.
Montare e azionare l’attrezzo su una supercie solida e a livello.
Tenere lontano da sostanze liquide tutti i componenti, come ad esempio il
cavo di alimentazione e l’interruttore I/0, per impedire scosse elettriche.
Mantenere l’attrezzo in buone condizioni operative. Se si notano segni di
usura, interpellare il Servizio di Assistenza tecnica di Technogym.
Non tentare di eseguire sull’attrezzo operazioni di manutenzione diverse
da quelle riportate nel manuale per l’utente.
Non posizionare nulla sul telaio, sul nastro rotante o sul pannello dei
comandi.
L’attrezzatura è stata progettata e costruita nel rispetto dei requisiti
di sicurezza e salute delle persone; tuttavia presenta alcune zone che
potrebbero causare rischi non evidenti. Si raccomanda quindi particolare
attenzione per eventuali pericoli di schiacciamento degli arti superiori e
inferiori.
Technogym non potrà essere ritenuta responsabile di eventuali danni dovuti
a guasti o danni causati da operazioni di manutenzione non autorizzate,
utilizzo improprio, incidenti, negligenza, montaggio o installazione non
corretti, detriti derivanti da qualsiasi attività di costruzione nell'ambiente
in cui si trova il prodotto, fenomeni di ossidazione o corrosione dovuti al
posizionamento del prodotto, modiche o adattamenti apportati senza
l’autorizzazione scritta di Technogym, o dal mancato rispetto, da parte
dell’utente, di quanto specicato nel manuale d’uso in termini di utilizzo,
funzionamento e manutenzione.
È consigliabile una linea dedicata alimentata da un magnetotermico-
dierenziale con le seguenti caratteristiche:
- di tipo C10, se la rete elettrica è nel range 200-240VAc;
- di tipo C16, se la rete elettrica è nel range 100-120Vac.
Se non è possibile collegare il prodotto a tale linea dedicata, consultare
un elettricista.
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Technogym®, The Wellness Company™ e CPR™ (gurativo) sono marchi di proprietà
Technogym® s.p.a. in Italia e altri Paesi.
Copyright © Technogym® s.p.a., maggio 2014
Technogym® si riserva il diritto di modiche ai prodotti e alla documentazione senza
obbligo di preavviso.
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Introduction
En cohérence avec la politique écologique et de protection de
l’environnement adoptée par Technogym s.p.a., le manuel de l’utilisateur
est fourni sous format électronique, suivant les accords contenus dans
les conditions de vente.
Vous pouvez demander une copie papier du manuel au numéro:
(+39) 0547 650638
ou encore à l’adresse électronique suivante:
service@technogym.com
Le manuel de l’utilisateur, écrit en italien puis traduit en français, fait partie
intégrante de l’appareil qu’il devra toujours accompagner. Il doit également
être joint à l’appareil en cas de déménagement ou de vente; dans ce cas,
les coordonnées susmentionnées permettront de demander une copie
du manuel afin que l’utilisateur final puisse obtenir les informations
utiles à l’utilisation et à la sécurité d’utilisation de l’appareil. Technogym
décline toutefois toute responsabilité si la documentation n’arrive pas à
destination dans le cas d’un déménagement du produit ou d’un changement
de propriétaire.
Le manuel doit être conservé dans un lieu connu et accessible, protégé
contre l’humidité et la chaleur.
Le texte décrit les opérations d’entretien et le mode d’emploi.
Consignes de sécurité importantes
Avant de commencer un régime alimentaire quel qu'il soit et tout programme
de stretching ou d'exercice physique, consultez systématiquement un
médecin ou un professionnel de santé qualié et agréé. Il est conseillé de
faire des recherches et de toujours s’informer de façon très complète sur
toute activité et tout choix susceptible d’entraîner des eets sur la santé.
MYRUN TECHNOGYM est uniquement destiné à un usage non professionnel.
Veuillez lire toutes les instructions avant d’utiliser l’appareil. Ces
instructions ont été écrites pour garantir votre sécurité et protéger cet
appareil.
Quand vous utilisez du matériel électrique, vous devez toujours adopter
des précautions élémentaires, y compris les suivantes.
Attention
An de réduire le risque d’électrochoc, retirer toujours la che de
l’appareil de la prise de courant électrique, dès que vous avez ni
de l’utiliser et avant de passer au nettoyage ou de procéder à des
travaux de maintenance.
An de diminuer le risque de brûlures, d’incendie, d’électrochocs
ou de lésions au détriment des personnes, prenez les précautions
suivantes.
- Il ne faut jamais laisser l’appareil sans surveillance quand il est branché.
Débranchez-le de la prise de courant quand vous ne l’utilisez pas, avant de
le nettoyer et avant de mettre ou de retirer des composants électriques.
- Interdisez aux enfants d’accéder à l’appareil sans surveillance; les
parents et les autres personnes auxquelles auraient été conés des
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enfants doivent se charger de ces derniers et éviter toute situation et tout
comportement pour lesquels l’appareil n’a pas été conçu. La présence
d’enfants exige une surveillance attentive, qui tienne compte de leur
développement psychique et physique en fonction de l’utilisation de
l’appareil. Cet appareil ne saurait être utilisé comme un jouet.
- Il faut superviser l’appareil très attentivement quand il est utilisé par des
personnes invalides ou près de personnes invalides et de même quand
il s’agit de personnes handicapées.
- Vous ne devez utiliser l’appareil que pour la destination d’usage indiquée
dans le manuel. Eectuez uniquement les exercices prévus pour ce type
d’appareil, selon les modes et les conditions gurant dans le manuel. Tout
autre usage est contre-indiqué et par conséquent dangereux.
- N’utilisez que les accessoires préconisés par Technogym.
- N’actionnez jamais l’appareil s’il a un câble ou une che détériorés, si
vous observez qu’il ne travaille pas correctement, s’il a été renversé,
endommagé ou aspergé de liquide. En cas de doute, contactez le Service
d’Assistance Technique de Technogym.
- Ne déplacez pas l’appareil en le tirant par le câble d’alimentation et
n’utilisez pas ce câble comme poignée.
- Eloignez le câble d’alimentation de toute surface chauée.
- Eloignez vos mains des pièces mobiles de l’appareil.
- Ne faites jamais tomber et n’introduisez jamais d’objets dans les
ouvertures.
- Ne laissez pas l’appareil à l’extérieur, exposé aux agents atmosphériques.
N’exposez pas l’appareil à des jets d’eau.
- N’actionnez pas l’appareil dans des locaux où l’on est en train d’utiliser
des aérosols ou de manipuler de l’oxygène.
- Pour déconnecter cet appareil, mettez tous les dispositifs de commande
en position d’arrêt puis retirez la che de la prise de courant.
Avertissement
Vous devez obligatoirement connecter l’appareil à une prise de
terre réglementaire. Lisez les instructions pour la mise à la terre.
CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS
Sécurité personnelle
Avant de commencer n’importe quel exercice, il convient de lire
attentivement et intégralement ce manuel et de se familiariser avec les
commandes de l’appareil.
L’appareil ne pourra être utilisé qu’après un contrôle médical visant à
déterminer la capacité de chacun à eectuer l’exercice choisi et dans le
respect des conditions d’utilisation prévues par Technogym.
Avant de commencer un programme d’entraînement, consulter un médecin
pour vérier d’éventuelles contre-indications quant à l’utilisation de l’appareil.
Dans des conditions physiques particulières, l’utilisation de l’appareil
n’est autorisée que sous l’étroite surveillance d’un médecin ayant des
compétences spéciques en la matière.
En cas de malaises (vertiges, douleurs thoraciques, etc.) pendant
l’entraînement, interrompre immédiatement l’exercice et consulter un médecin.
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简介
为与Technogym s.p.a.公司采取的生态和环保措施达到一致,手册
根据销售条件的协定以电子形式提供。
如果需要一份手册印刷副本, 可打以下电话:
(+39) 0547 65 638
或发一个电邮到以下电邮地址:
service@technogym.com
《用户手册》是全套器材的组成部分, 必须保持在一起。如果
迁移或转卖器材, 手册必须伴随器材一起, 以保证终端用户了
解关于器材的使用和安全等有用资料, 可通过上述通讯地址要
求一份手册副本。在后续的产品转让情况下, 如果没有交附使
用文件, Technogym 将不负任何责任。
手册应保存在显眼、容易取阅、阴凉干爽之处。
内容包括运输、安装和保养操作以及使用说明。
关于安全的重要说明
实施任何营养摄入计划或饮食控制计划以及订立任何伸展或锻
炼计划之前，必须咨询医师或具有相关资质的医疗健康从业人
士。决定实施任何可能对健康产生影响的活动或者作出任何选
择之前，最好深入了解相关信息。
MYRUN TECHNOGYM 是家庭使用的器材。
在使用设备前，请阅读所有说明。这些说明用于保证用户安
全并保护器材。
使用电动设备时，必须采取基本预防措施，包括以下注意事
项在内。
危险
为减少触电危险，在使用后以及清洁或保养前，必须立即
将插头从电源插座中拔出。
为减少烧伤、火灾、触电或人身伤害等危险，应采取以
下预防措施。
- 不得任由接通电源的设备无人看管。在不使用设备时、清洁
前以及安装或拆除电气部件前，必须拔出电源插头。
- 在无人看管的情况下，应防止儿童接触设备；儿童家长或受
托照顾儿童的其他人士必须对儿童负责，避免由于作非设备
设计用途而发生意外情况。儿童使用设备时，必须细心照
中文
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