645591
24
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/33
Next page
24
Bike Forma - Recline Forma - Cross Forma wordt vervolgd
Inhoud
8 Oefenen met de Wellness Key
De Wellness Key bevat een reeks trainingssessies die deel uitmaken van een trainingsprogramma dat is ontwikkeld
voor een bepaald doel.
De Wellness Key is specifiek voor het afzonderlijke toestel, dus het hele trainingsprogramma moet worden uitgevoerd
op het toestel waarop het begonnen is.
Trainen is mogelijk met of zonder hartslagband met hartfrequentiemeter; de keuze die aan het begin wordt gemaakt,
geldt vervolgens voor alle sessies, tot aan het einde van het trainingsprogramma. Technogym adviseert te trainen
mèt de hartfrequentiemeter.
Wanneer de Wellness Key voor het eerst in het toestel gestoken wordt, verschuift er één van de volgende meldingen,
afhankelijk daarvan of er al of geen hartfrequentiesignaal wordt waargenomen:


Druk op ENTER om te bevestigen en verder te gaan, of druk op CLEAR om te annuleren.
De beoordelingstest
De eerste oefening die wordt voorgesteld is een beoordelingstest, die dezelfde kenmerken heeft als de fitnesstest die
beschreven wordt in paragraaf 6.
Als de test wordt uitgevoerd zonder hartfrequentiemeter, druk op de toets QUICK START als de juiste intensiteit bereikt
wordt waarmee de oefening moet worden voortgezet, zoals gevraagd wordt door de melding:

De melding verschuift elke twee minuten, totdat de toets QUICK START ingedrukt wordt; na het indrukken van de
toets blijft de intensiteit van de oefening ongewijzigd.
1 Beschrijving van het bedieningspaneel
De functietoetse
n
De toetsen voor handmatige bedienin
g
Het numerieke toetsenbord
Het numerieke displa
y
Goaldisplay en -boog
2 Oefenen met QUICK STAR
T
3 Cooldown
4 Oefeningen met Goals:
Tijd, Calorieën, Afstand
5 Oefenen met constante hartslag (CPR
)
6 Fitnesstest
7 Oefeningen met profiele
n
7.1 De voorgeprogrammeerde
profielen
7.2 Gepersonaliseerde profiele
n
7.3 Programmering van
gepersonaliseerde profielen
8 Oefenen met de Wellness Key
9 De prestatie-index
10 Het configuratiemen
u
11 Andere meldingen die op het
bedieningspaneel verschijnen
24


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Technogym Bike Forma at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Technogym Bike Forma in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 2,62 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Technogym Bike Forma

Technogym Bike Forma User Manual - English, German - 326 pages

Technogym Bike Forma User Manual - Dutch - 33 pages

Technogym Bike Forma User Manual - French, Spanish - 326 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info