656192
11
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/13
Next page
de de
20 21
Was ist der Körperbauwert? (Altersgruppe 18-99)
Mit dieser Funktion wird Ihr Körperbau entsprechend des Verhältnisses zwischen Körperfett und Muskelmasse bestimmt.
Mit zunehmender Aktivität und mit Abbau des Körperfetts verändert sich diese Einstufung entsprechend. Auch wenn sich Ihr Gewicht
nicht verändert, lassen sich Ihre Muskelmasse und Ihr Körperfettanteil verändern, um Ihren Gesundheitszustand zu verbessern und das
Risiko von bestimmten Krankheiten zu verringern. Jede Person sollte beim Körperbau Ihre eigenen Ziele setzen und eine entsprechende
Diät und ein passendes Fitnessprogramm befolgen, um diese Ziele zu erreichen.
Ergebnis Körperbauwert Erläuterung der Ergebnisse für den Körperbauwert
1 Versteckt fettleibig
Kleine Statur, fettleibig
Diese Person scheint vom Aussehen her einen gesunden Körperbau zu haben. Sie hat jedoch einen hohen
Körperfettanteil und wenig Muskelmasse.
2 Adipös
Durchschnittliche Statur, fettleibig
Diese Person scheint vom Aussehen her einen gesunden Körperbau zu haben. Sie hat jedoch einen hohen
Körperfettanteil und wenig Muskelmasse.
3 Solide gebaut
Große Statur, fettleibig
Diese Person hat einen hohen Körperfettanteil und viel Muskelmasse.
4 Untertrainiert
Wenig Muskelmasse und durchschnittlicher Körperfettanteil
Diese Person hat einen durchschnittlichen Körperfettanteil und weniger Muskelmasse als der
Durchschnitt.
5 Normal
Durchschnittliche Muskelmasse & durchschnittlicher Körperfettanteil
Diese Person hat durchschnittliche Muskelmasse und Körperfettanteil.
6 Normal muskulös
Große Muskelmasse und durchschnittlicher Körperfettanteil (Sportler/in)
Diese Person hat einen durchschnittlichen Körperfettanteil und mehr Muskelmasse als der Durchschnitt.
7 Dünn
Wenig Muskeln und wenig Fett
Diese Person hat einen geringeren Körperfettanteil und weniger Muskelmasse als der Durchschnitt.
8 Dünn und muskulös
Dünn und muskulös (Sportler/in)
Diese Person hat einen geringeren Körperfettanteil als der Durchschnitt und eine ausreichende
Muskelmasse.
9 Sehr muskulös
Sehr muskulös (Sportler/in)
Diese Person hat einen geringeren Körperfettanteil als der Durchschnitt und eine überdurchschnittliche
Muskelmasse.
Quelle: Daten von: Columbia University (New York) und Tanita Institute (Tokyo)
Index von Muskelmasse durch Größe = Muskelmasse (kg) / Größe (cm)
2
Muskelmasse-Index
Zu wenig
Fett
Gesund
Zu viel
Fett
Adipös
Fett
%
Hoch
Hoch
Stellt Fett dar
Stellt Muskeln dar
Niedrig
Niedrig
Was ist der Muskelqualitätswert? (gilt für Altersgruppe 18 - 99)
Der Muskelqualitätswert gibt die „Qualität“ (den Zustand) des Muskels“ an, der nach Faktoren wie Alter und Kondition variiert. Die
Muskeln von jungen Menschen, die regelmäßig Sport treiben, sind normalerweise in gutem Zustand. Der Zustand der Muskeln
verschlechtert sich dagegen bei älteren Menschen, die nicht ausreichend körperlich aktiv sind. Beim Inner Scan Dual Body Composition
Analyzer kommen 2 verschiedene Frequenzen zum Einsatz, um die bioelektrische Impedanz zu messen. Die Ergebnisse werden
anschließend für die Bewertung des Zustands der Muskeln anhand des Muskelqualitätswerts verwendet.
Diagramm für die Bewertung der Muskelqualität
Männlich 18 - 29 30 - 39 40 - 49 50 - 59 60 - 69 70 - 79 80 und darüber
Hoch
74 und höher 73 und höher 70 und höher 64 und höher 56 und höher 46 und höher 39 und höher
Durchschnittlich
49 - 73 47 - 72 44 - 69 39 - 63 33 - 55 25 - 45 21 - 38
Niedrig
48 oder weniger46 oder weniger43 oder weniger38 oder weniger32 oder weniger 24 oder weniger 20 oder weniger
Weiblich 18 - 29 30 - 39 40 - 49 50 - 59 60 - 69 70 - 79 80 und darüber
Hoch
68 und höher 70 und höher 69 und höher 67 und höher 61 und höher 54 und höher 50 und höher
Durchschnittlich
48 - 67 48 - 69 45 - 68 41 - 66 34 - 60 26 - 53 22 - 49
Niedrig
47 oder weniger47 oder weniger44 oder weniger40 oder weniger33 oder weniger25 oder weniger21 oder weniger
*Der Muskelqualitätswert wird möglicherweise nicht genau berechnet, wenn Anomalien des Körperwasseranteils vorliegen, beispielsweise in folgenden Fällen:
- Bei Überanstrengung oder Schwellungen.
- Wenn die Person dehydriert ist oder unter schlechter Durchblutung leidet.
Ein gutes Gleichgewicht zwischen Muskelmasse
und Muskelqualität ist wichtig.
Hinweis:
Je mehr
, desto besser ist der Zustand der
Muskeln. (max.

)
Gleichgewicht zwischen Muskelmasse und Muskelqualität
Bewer tung der
Muskelqualität
Hoch
  
Durchschnittlich
  
Niedrig

Niedrig Durchschnittlich Hoch
Bewertung der Muskelmasse
11


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules
1

Forum

tanita-rd-953

Reset search

  • It says in the index Page 7 is How to connect your smartphone via Bluetooth - when you go to page 7 there is nothing about smartphone connection !! Submitted on 16-9-2021 at 12:04

    Reply Report abuse


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Tanita RD-953 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Tanita RD-953 in the language / languages: German as an attachment in your email.

The manual is 4,57 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Tanita RD-953

Tanita RD-953 Additional guide - English - 2 pages

Tanita RD-953 User Manual - English - 13 pages

Tanita RD-953 User Manual - Dutch - 7 pages

Tanita RD-953 Quick start guide - French - 2 pages

Tanita RD-953 User Manual - French - 13 pages

Tanita RD-953 User Manual - Spanish - 24 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info