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MESURE DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE ET MESURE DU POIDS
INTERPRÉTATION DE VOS RÉSULTATS
Comparaison avec les normes
(adultes standard uniquement*)
Votre balance AIB compare automatiquement votre taux de graisse au
tableau des valeurs recommandées par le corps médical.
Après avoir mesuré votre taux de graisse corporelle, l’appareil affiche une barre noire au
bas de l’écran, indiquant la fourchette à laquelle vous appartenez en fonction de votre
âge et de votre sexe. Par exemple, si les carrés s’affichent au-dessus de la zone (0), cela
signifie que vous vous situez dans la fourchette normale (valeurs saines). S’ils
s’affichent au-dessus de la zone (–), cela signifie que votre taux est inférieur à la
fourchette normale. Pour en savoir plus sur ce tableau, reportez-vous à la page 18.
(-) : maigreur, taux de graisse inférieur au niveau normal ;
augmentation des risques de problèmes de santé.
(0) :
valeurs saines ; taux de graisse corporelle normal pour votre âge/sexe.
(+)
: surpoids ; taux de graisse corporelle supérieur à la normale ;
augmentation des risques de problèmes de santé.
(++) : obésité ; taux largement supérieur au niveau normal de graisse
corporelle ; risques de problèmes de santé élevés.
Maigreur
Valeurs
saines
Surpoids Obésité
*Remarque: Si vous sélectionnez le mode
athlète, l’appareil n’affichera pas la fourchette à
laquelle vous appartenez. Les athlètes peuvent
obtenir un taux de graisse corporelle plus faible
en fonction du sport qu’ils pratiquent ou de leur
activité.
(La fourchette des âges des utilisateurs s’étend de
20 à 79 ans.)
1. Sélection d’une touche mémoire
Appuyez sur votre touche mémoire pré-programmée avec votre gros orteil. Si vous
appuyez sur cette touche pendant plus de 3 secondes, l’écran affiche « Err » (erreur).
L’appareil émet alors un bip sonore et les données programmées s’affichent à l’écran.
L’appareil émet un autre bip sonore et les chiffres « 0.0 » s’affichent à
l’écran. A présent, vous pouvez monter sur la plate-forme.
Remarque: si vous montez sur le plateau avant que les chiffres « 0.0 » ne s’affichent à l’écran, le
message d’erreur « Err » apparaît et il vous est impossible d’effectuer une mesure. Si, à
l’inverse, vous ne montez pas sur le plateau dans les 60 secondes suivant l’affichage
des chiffres « 0.0 », l’appareil se met hors tension automatiquement.
2. Affichage des relevés
Votre poids s’affiche en premier lieu. Continuez à vous tenir bien droit sur la plate-forme.
« 54321 » apparaîtra sur l’affichage et les chiffres disparaîtront un à un de la
droite vers la gauche.
Votre pourcentage de graisse corporelle (%GC) et échelle de graisse
corporelle apparaîtront à l’écran.
Votre pourcentage total d’eau dans le corps (%TEC) apparaîtra à l’écran.
Votre %TEC, poids et %GC s’afficheront alors 3 fois à tour de rôle à l’écran.
Remarque: Ne descendez pas de la balance avant que le taux de graisse s'affiche.
3. Fonction Rappel
Pour obtenir des valeurs précédentes, descendez de la balance et appuyez
sur le bouton fléché Haut.
Pour afficher la valeur actuelle, relâchez le bouton fléché.
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CALCUL DU TAUX DE GRAISSE CORPORELLE
Réglage et enregistrement de vos données personnelles
L’appareil ne fonctionnera que si des données ont été programmées dans l’une des quatre touches mémoire ou en mode invité.
1. Mise sous tension
A
ppuyez sur la touche SET pour mettre l’appareil sous tension. A l’issue de la
programmation, il vous suffira d’appuyer sur votre touche mémoire afin d’allumer
l’appareil. L'appareil émet un bip sonore pour confirmer la mise sous tension,
les codes personnels (1, 2) s'affichent, puis l'affichage clignote.
Remarque: si vous n’actionnez aucune des touches pendant 60 secondes, l’appareil se
met hors tension automatiquement.
Remarque: si vous commettez une erreur de programmation ou que vous
souhaitez éteindre l’appareil avant la fin de la programmation,
Appuyer sur la touche Pesée seule pour effectuer ( )un arrét
d'urgence.
2. Sélection d’une touche mémoire
Appuyez sur les curseurs ̆ et ̄pour sélectionner votre touche mémoire. Une
fois que vous avez atteint le chiffre que vous souhaitez utiliser, appuyez sur la
touche SET. L’appareil émet un bip sonore pour confirmer votre sélection.
3. Sélection de l’âge
Le chiffre « 30 » s’affiche par défaut. La fourchette des âges des utilisateurs s’étend de 7 à 99 ans. Une
flèche s’affiche dans le coin inférieur gauche de l’écran indiquant que le processus de sélection est en
cours. Utilisez les curseurs ̆ et ̄pour faire défiler les chiffres. Une fois que vous atteignez votre âge,
appuyez sur la touche SET. L’appareil émet alors un bip sonore pour confirmer votre sélection.
4. Sélection du sexe
Utilisez les curseurs pour sélectionner Femme ( ) ou Homme ( )et le
mode Adulte standard ou Athlète, appuyez ensuite sur la touche Set
(réglage). L’appareil émettra un bip pour confirmer la sélection.
(Mode Athlète : Pour le BF-680W seulement)
5. Sélection de la taille
Le chiffre 170 (cm) s’affiche par défaut. La fourchette des tailles des utilisateurs s’étend
de 100 à 220 cm. Utilisez les curseurs ̆ et ̄pour spécifier votre taille puis appuyez sur
la touche SET.
L’enregistrement de vos données personnelles est maintenant
terminé. Vos données clignotent alors 3 fois à l’écran pour confirmer la
programmation et l’appareil émet un double bip sonore avant de s’éteindre
automatiquement.
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