719251
12
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/48
Next page
3. Kenmerken
3.1. Activiteiten volgen
Uw horloge houdt uw algemene activiteitsniveau gedurende de dag bij. Dit is een belangrijke
factor, of u nu gewoon fit en gezond wilt zijn of traint voor een aankomende wedstrijd.
Het is goed om actief te zijn, maar wanneer u hard traint, hebt u rustdagen nodig met weinig
activiteit.
De activiteitenteller wordt elke dag om middernacht automatisch gereset. Aan het einde van
de week (zondag) geeft het horloge een samenvatting van uw activiteit met uw gemiddelde
voor de week en uw dagelijkse totalen.
Veeg vanuit de horlogeweergave omhoog of druk op de onderste knop om uw totaal aantal
stappen van de dag te bekijken.
Uw horloge telt stappen met behulp van een versnellingsmeter. Het totaal aantal stappen
wordt 24/7 bijgehouden, ook tijdens het vastleggen van trainingen en andere activiteiten.
Tijdens een aantal specifieke sporten, zoals zwemmen en fietsen, worden echter geen
stappen geteld.
Naast het aantal stappen kunt u ook het geschatte aantal verbruikte calorieën voor die dag
bekijken door op het display te tikken.
Het grote cijfer in het midden van het display is de geschatte aantal actieve calorieën die u
tot dat moment hebt verbrand. Daaronder ziet u het totaal aantal verbrande calorieën. Het
totaal omvat zowel actieve calorieën als uw basaal metabolisme (Basal Metabolic Rate) (zie
hieronder).
De ring in beide displays toont aan hoe dicht u bij uw dagelijkse activiteitendoelen bent: Deze
doelen kunnen worden aangepast aan uw persoonlijke voorkeuren (zie hieronder)
U kunt ook uw activiteiten gedurende de afgelopen zeven dagen bekijken wanneer u naar
rechts veegt. Tik op het scherm of druk op de middelste knop om tussen stappen en
calorieën te schakelen.
Suunto Spartan Sport Wrist HR
12
12


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Suunto Spartan Sport Wrist HR at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Suunto Spartan Sport Wrist HR in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 1,41 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info