736393
138
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/148
Next page
138
TRAININGSINSTRUCTIES
EERSTE STAPPEN:
Voordat je een trainingsprogramma start, moet je je arts raadplegen om vast te stellen of er fysieke of
andere gezondheidsproblemen zijn die een gezondheidsrisico kunnen vormen bij het gebruik van het
apparaat, of zelfs problemen veroorzaken met het gebruik ervan.
Besteed aandacht aan de signalen van je lichaam. Onjuist of overmatig gebruik kan gevaarlijk zijn voor je
gezondheid.
Bij de volgende symptomen, moet je onmiddellijk stoppen met de training: pijn, beklemmend gevoel op de borst,
onregelmatige hartslag, kortademigheid, slaperigheid, duizeligheid of misselijkheid.
Leer je loopband kennen. Voordat je probeert de loopband te gebruiken, neem je even de tijd om vertrouwd te
raken met de bediening.
1. Eenmaal op de loopband kun je met je voeten op de zijsteunen gaan staan en jezelf stabiliseren door je vast
te houden aan de leuningen.
2. Bevestig nu het clipuiteinde van de veiligheidssleutel aan je kleding en steek het magnetische uiteinde van
de sleutel in de computerconsole.
3. Druk op de START-knop om het apparaat te starten.
4. Het apparaat start met de vooraf ingestelde snelheid van 1 km/u. Als je je comfortabel voelt, kun je de
snelheid langzaam verhogen.
5. Als je klaar bent met de training, druk je op de STOP-knop of verwijder je het magnetische uiteinde van de
veiligheidssleutel om het apparaat te stoppen.
HARTSLAGMETING
Het is gevaarlijk om de hartslag te meten tijdens
het lopen. Meet alleen je hartslag als je niet
loopt.
Druk zachtjes op de knop van de infrarood
hartslagsensor (G01) om je hartslag te meten.
Houd je vinger stil tot de waarde stopt met
knipperen.
Deze gegevens dienen alleen als referentie.
Ze mogen niet worden gebruikt voor medische
doeleinden.
VEILIGHEIDSINSTRUCTIE:
1. We raden je aan om met een lage snelheid te starten en de leuningen vast te houden tot je comfortabel
bent met de loopband.
2. Steek het magnetische uiteinde van de veiligheidssleutel (68) in de computerconsole en bevestig het ande-
re uiteinde (met de veiligheidsclip) aan je kleding voordat je gaat trainen. Om de training te stoppen, druk je
op de STOP-knop of verwijder je de veiligheidssleutel (68) en de loopband stopt direct.
138


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules
1

Forum

sportstech-fx300

Reset search

  • Hello
    My oil alarm is on and I've re oiled. How do I reset?
    Also, I can't find the Alan keys to tighten the belt. What size should I order? Submitted on 26-9-2023 at 07:35

    Reply Report abuse


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Sportstech FX300 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Sportstech FX300 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 3,95 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info