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INTRODUZIONE E FUNZIONALITÀ PROGRAMMI
Programma Manuale: Manuale
P1 è il programma manuale. L’utente può iniziare l’allenamento con il pulsante START/STOP .La
resistenza standard è a livello 5. L’utente può decidere di aumentare il livello (regolando con I pulsanti
UP/DOWN durante l’allenamento) con un period di tempo, un numero di calorie o di distanza.
Funzioni:
1. Usa I pulsanti UP/DOWN per selezionare il programma MANUAL (P1).
2. Premi ENTER per accedere al programma MANUAL.
3. TIME inizierà a lamperggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare il tempo
dell’esercizio .Premi ENTER per confermare il tempo desiderato.
4. DISTANCE inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare la
distanza desiderata. Premi ENTER per confermare la distanza.
5. CALORIES inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare le
CALORIE. Premi il pulsante ENTER per confermare le CALORIE.
6. PULSE inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare il livello di
battito cardiaco. Premi il pulsante ENTER per confermare il battito desiderato.
7. Premi I pulsanti START/STOP per iniziare.
Programmi predefiniti: Steps, Hill Rolling, Valley, Fat Burn, Ramp, Mountain, Intervals,
Random, Plateau, Fartlek, Precipice Program
I programmi dal 2 al 13 sono predefiniti.. gli utenti possono allenarsi con differenti livelli di carico a
differenti intervalli come mostrato nei profili L’utente può decidere di aumentare il livello (regolando
con I pulsanti UP/DOWN durante l’allenamento) con un period di tempo, un numero di calorie o di
distanza.
Funzioni:
1. Usa I pulsanti UP/DOWN per selezionare uno dei programmi tra il P2 e il P13.
2. Premi ENTER per accedere al programma.
3. TIME inizierà a lamperggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare il tempo
dell’esercizio .Premi ENTER per confermare il tempo desiderato.
4. DISTANCE inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare la
distanza desiderata. Premi ENTER per confermare la distanza.
5. CALORIES inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare le
CALORIE. Premi il pulsante ENTER per confermare le CALORIE.
6. PULSE inizierà a lampeggiare e puoi premere I pulsanti UP o DOWN per selezionare il livello di
battito cardiaco. Premi il pulsante ENTER per confermare il battito desiderato.
7. Premi I pulsanti START/STOP per iniziare.
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