518644
5
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/10
Next page
Gebruiksaanwijzing TR-33
-5-
Geavanceerde trainingsprogramma’s
ZONE TRAINER
Door op de ZONE TRAINER knop te drukken activeert u het HEART RATE CONTROL programma.
Dit is een programma dat gebruik maakt van uw hartslag. Wanneer u op een ander programma
aan het trainen bent en op de hartslag wilt blijven trainen waarop u op dat moment aan het
trainen bent, kunt u op de ZONE TRAINER knop drukken: het programma zal dan overgaan naar
een HEART RATE CONTROL programma dat u helpt met het trainen op de gewenste hartslag.
Wanneer uw huidige hartslag lager is dan de gewenste hartslag, zal de loopband de helling van
het loopvlak (INCLINE) automatisch verhogen. Omgekeerd zal de loopband de helling van het
loopvlak verlagen wanneer uw huidige hartslag hoger is dan de gewenste hartslag. Deze gewenste
hartslag, of de hartslag waarop aangeraden om op te trainen wordt ook wel de ‘Target Heart Rate’
genoemd.
PERSONAL TRAINER
Selecteer een periode, het aantal keren dat u traint per week en de duur van uw training en de
PERSONAL TRAINER zal uw trainingsresultaten bijhouden.
GLUTE
Dit is een programma waarbij de nadruk wordt gelegd op het trainen van de Gluteus Maximus (de
bilspieren). Het programma duurt 30 of 40 minuten en maakt gebruik van de INCLINE (helling)
functie.
CARDIO
Dit is een programma waarop u traint op conditieverbetering. Uw hartslag wordt op peil van 80%
van uw maximale hartslag gehouden door de weerstand automatisch te verhogen/verlagen aan de
hand van uw huidige hartslag. Door op 80% van uw maximale hartslag te trainen, bent u aan het
trainen op conditieverbetering.
WT LOSS
Dit is een programma waarbij u traint op vetverbranding. Uw hartslag wordt op peil van 65% van
uw maximale hartslag gehouden door de weerstand automatisch te verhogen/verlagen aan de
hand van uw huidige hartslag. Door op 65% van uw maximale hartslag te trainen, bent u aan het
trainen op vetverbranding.
VEILIGHEIDSSLEUTEL
De VEILIGHEIDSSLEUTEL dient op de computer geplaatst te worden wanneer u wilt gaan trainen.
Zonder de VEILIGHEIDSSLEUTEL zal de loopband niet werken. Wanneer de VEILIGHEIDSSLEUTEL
niet op zijn plaats is, zal de tekst ‘SAFETY KEY’ door het scherm lopen om u hierop te wijzen.
De klem van de VEILIGHEIDSSLEUTEL kunt u aan uw kleding klemmen, wanneer u tijdens het
lopen van de loopband dreigt te geraken, zal de loopband uit veiligheid automatisch tot stilstand
komen.
5


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for SportsArt TR 33 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of SportsArt TR 33 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,59 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of SportsArt TR 33

SportsArt TR 33 User Manual - English - 31 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info