518642
7
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/10
Next page
Gebruiksaanwijzing TR20
-7-
Het selecteren en instellen van het CUSTOM INTERVAL programma
Het CUSTOM INTERVAL programma stelt u in staat om een geheel eigen interval
programma te ontwerpen en af te werken. U kunt per interval de snelheid, hellingsniveau
en tijdsperiode instellen. Er zijn 2 intervallen: WORK en REST. Uiteraard kunt u ook de
totale trainingstijd instellen.
1. Houd de PAUSE/STOP/RESTART knop ingedrukt om eventuele gegevens van het
scherm te wissen of verwijder de veiligheidssleutel en plaats deze opnieuw.
2. Druk op de SCROLL knop totdat het LED LAMPJE voor het CUSTOM INTERVAL
programma brandt en druk op de ENTER knop om het programma te selecteren.
3. U kunt nu de snelheid, hellingsniveau en tijd van het 1
e
interval (REST) instellen. Dit
1
e
interval is de rustperiode. Stel de snelheid in m.b.v. de SPEED knoppen, de
hellingsniveau m.b.v. de INCLINE knoppen en de tijd van het REST interval m.b.v. de
MODE PIJLKNOPPEN. Nadat u de gewenste waarden heeft ingesteld, kunt u op de
ENTER knop drukken om deze instellingen op te slaan.
4. U kunt nu de snelheid, hellingsniveau en tijd van het 2
e
interval (WORK) instellen. Dit
is de inspanningsperiode. Stel de snelheid in m.b.v. de SPEED knoppen, de
hellingsniveau m.b.v. de INCLINE knoppen en de tijd van het WORK interval m.b.v.
de MODE PIJLKNOPPEN. Nadat u de gewenste waarden heeft ingesteld, kunt u op de
ENTER knop drukken om deze instellingen op te slaan.
5. Stel tenslotte de totale trainingstijd in m.b.v. de MODE PIJLKNOPPEN en druk op de
ENTER knop om deze te bevestigen.
6. Druk op de SPEED omhoog knop om het programma te starten.
7. De loopband zal beginnen te lopen; de snelheid en hellingshoek van het loopvlak
zullen automatisch worden verhoogd/verlaagd aan de hand van het door u
samengestelde INTERVAL programma.
8. Zodra het programma van interval wisselt, zal op het scherm GOING TO WORK of
GOING TO REST worden weergegeven, om aan te geven dat de intensiteit naar
rust/inspanning gaat.
Het selecteren en instellen van het CUSTOM COURSE programma
Het CUSTOM COURSE programma stelt u in staat om een geheel parcours te ontwerpen
en af te werken. U kunt per segment de snelheid, hellingsniveau en tijdsperiode instellen.
Er zijn in totaal 8 segmenten die het hele parcours vormen.
1. Houd de PAUSE/STOP/RESTART knop ingedrukt om eventuele gegevens van het
scherm te wissen of verwijder de veiligheidssleutel en plaats deze opnieuw.
2. Druk op de SCROLL knop totdat het LED LAMPJE voor het CUSTOM COURSE brandt
en druk vervolgens op de ENTER knop.
3. U kunt nu de snelheid, hellingsniveau en tijd van het 1
e
segment (SEG1) instellen.
Stel de snelheid in m.b.v. de SPEED knoppen, de hellingsniveau m.b.v. de INCLINE
knoppen en de tijd m.b.v. de MODE PIJLKNOPPEN. Nadat u de gewenste waarden
heeft ingesteld, kunt u op de ENTER knop drukken om deze instellingen op te slaan.
4. Hierna kunt u de snelheid, hellingsniveau en tijd van het 2
e
segment instellen. Stel de
snelheid, hellingsniveau en tijd op dezelfde manier in als bij het 1
e
segment.
5. Stel de snelheid, hellingsniveau en tijd van alle 8 segmenten in. Nadat u het laatste
segment, SEG8, heeft ingesteld, wordt het parcours op het grotere scherm afgebeeld.
6. Druk nu op de SPEED omhoog knop om het programma te starten.
7. De loopband zal beginnen te lopen; de snelheid en hellingshoek van het loopvlak
zullen automatisch worden verhoogd/verlaagd.
7


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for SportsArt TR 20 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of SportsArt TR 20 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,58 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of SportsArt TR 20

SportsArt TR 20 User Manual - English - 27 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info