459997
2
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/9
Next page
Gebruiksaanwijzing C531R
Het opstarten van de computer
De SportsArt C531U hometrainer werkt met behulp van een ‘self generating system’. Dit houdt in
dat u de batterij voedt met energie wanneer u traint op de hometrainer. De computer wordt
geactiveerd zodra u begint met trappen en wordt automatisch wordt uitgeschakeld wanneer u
stopt met trappen. Wanneer de batterij nog voldoende energie heeft, kunt u de computer ook
activeren door op een computerknop te drukken.
Het standaardmenu weergeven
Wanneer u begint met trainen of op een computerknop drukt, zal de computer geactiveerd
worden en wordt het standaardmenu weergegeven. Dit herkent u aan de rode SPORTSART C531
banner dat wordt weergegeven op het informatiescherm. Indien er gegevens op de displays
worden weergegeven en actief zijn, kunt u deze stoppen m.b.v. de STOP knop: houd deze lang
ingedrukt om alle gegevens van het scherm te wissen.
Het aanpassen van de weerstand
U kunt tijdens het trainen de weerstand aanpassen met behulp van de WORKOUT LEVEL knoppen.
Tijdens de programmas INTERVAL, RANDOM, HILL, TRACK, PLATEAU en GLUTE zal de weerstand
automatisch worden verhoogd en verlaagd. Tijdens het CARDIO en WT LOSS programma zal de
computer de weerstand automatisch aanpassen aan de hand van uw hartslag en ingestelde
doelhartslag.
Indien u de weerstand handmatig wenst aan te passen, kunt u in het standaardmenu op de
QUICK START knop drukken. Hierna kunt u beginnen met trainen en de weerstand handmatig
aanpassen met de WORKOUT LEVEL knoppen.
Het meten van uw hartslag
U kunt uw hartslag meten en aflezen op het HEART RATE scherm, indien u een hartslagmeter in
de vorm van een borstband toepast. Bevochtig de binnenzijde van de borstband met een kleine
hoeveelheid water en strijk deze over de binnenzijde van de band. Draag de borstband op de
blote huid, vlak onder de borststreek.
Uw hartslag kunt u natuurlijk ook meten via de ingebouwde hartslagsensoren in de handvatten.
Houd beide handgrepen tijdens het trainen vast en uw hartslag zal op het HEARTRATE scherm
worden weergegeven.
Beginnen met trainen
De SportsArt C531R bevat 1 QUICK START modus waarbij de weerstand handmatig aangepast
kan worden, een INTERVAL programma, een RANDOM option, een HILL programma, een TRACK
programma, een ZONE TRAINER functie en 2 HEART RATE CONTROL programma’s waarbij u op
een bepaald hartslagniveau kunt trainen. Hieronder wordt beschreven hoe u de verschillende
programmaopties kunt selecteren en aan de slag kunt gaan.
2


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for SportsArt C531R at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of SportsArt C531R in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 0,53 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info