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nicht zum Messen von Umgebungsdaten vorgesehen, die professionelle oder industrielle Genauigkeit
erfordern.
Gehe beim Training auf Nummer sicher: Training kann Risiken in sich bergen. Wir empfehlen dir, vor
Beginn eines regelmäßigen Trainingsprogramms die folgenden Fragen hinsichtlich deines
Gesundheitszustandes zu beantworten. Falls du eine dieser Fragen mit Ja beantwortest, empfehlen wir dir,
mit deinem Arzt zu sprechen, bevor du ein Trainingsprogramm beginnst.
l Hast du während der letzten 5 Jahre nicht regelmäßig Sport betrieben und/ oder hattest du eine
vorwiegend sitzende Lebensweise?
l Hast du einen hohen Blutdruck oder einen hohen Cholesterinspiegel?
l Nimmst du blutdruckregulierende Medikamente oder Herzmittel ein?
l Hast du in der Vergangenheit unter Atembeschwerden gelitten?
l Hast du irgendwelche Anzeichen oder Symptome einer Krankheit?
l Bist du nach einer schweren Erkrankung oder medizinischen Behandlung, etwa einer Operation, in der
Rekonvaleszenz?
l Trägst du einen Herzschrittmacher oder ein sonstiges implantiertes Gerät?
l Rauchst du?
l Bist du schwanger?
Die Herzfrequenz kann nicht nur durch die Trainingsintensität, sondern zusätzlich auch durch Medikamente
gegen Erkrankungen des Herzens, Asthma, Atembeschwerden etc. sowie durch Energy-Drinks, Drogen,
Alkohol und Nikotin beeinflusst werden. Achte während des Trainings unbedingt auf die Reaktionen deines
Körpers. Wenn du während des Trainings unerwartete Schmerzen oder starke Ermüdung verspürst,
solltest du das Training beenden oder mit einer geringeren Intensität fortfahren.
Hinweis: Auch wenn du einen Herzschrittmacher oder ein anderes implantiertes elektronisches Gerät trägst,
kannst du Polar Produkte nutzen. Theoretisch sind Störungen des Herzschrittmachers durch Polar Produkte
nicht möglich. Es liegen keinerlei Berichte über solche Störungen vor. Jedoch können wir nicht garantieren,
dass unsere Produkte für alle Herzschrittmacher oder sonstigen implantierten Geräte geeignet sind, da eine
Vielzahl verschiedener Modelle solcher Geräte erhältlich ist. Wenn du Zweifel hast oder bei der Verwendung
von Polar Produkten ungewöhnliche Empfindungen auftreten, konsultiere deinen Arzt oder setze dich mit dem
Hersteller des implantierten elektronischen Geräts in Verbindung, um zu bestimmen, ob du das Gerät ohne
Bedenken zusammen mit dem Polar Produkt verwenden kannst.
Solltest du allergisch auf Substanzen reagieren, die mit der Haut in Berührung kommen oder vermutest du
eine allergische Reaktion, die auf die Verwendung des Produktes zurückzuführen ist, überprüfe die
aufgelisteten Materialien des Produktes im Kapitel „Technische Spezifikationen“. Verwende bei
Hautreaktionen das Produkt nicht weiter und wende dich an deinen Arzt.
Wenn Feuchtigkeit und verstärkte Reibung zusammenkommen, kann sich in seltenen Fällen schwarze Farbe
von der Oberfläche des Herzfrequenz-Sensors lösen. Dadurch kann es auf heller Kleidung zu Flecken
kommen. Dabei kann in seltenen Fällen dunkle Kleidung abfärben und Flecken auf hellen Trainingsgeräten
verursachen. Damit ein helles Trainingsgerät seine Farbe jahrelang behält, trage beim Training stets Kleidung,
