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SilverCrest SPWD 180 I1
Deutsch - 11
8.2 Waage einschalten / Gewicht, BMI, empfohlene
Kalorienzufuhr, Körperfett-, Wasser-, Knochen- und Muskelanteil
messen
Bei dieser Messung müssen Sie zuerst Ihre persönlichen Daten eingeben. Beachten Sie dazu das
Kapitel „Persönliche Daten eingeben oder ändern“. Gehen Sie wie folgt vor, um die Messung
durchzuführen:
Drücken Sie die Taste SET (3), um die Waage einzuschalten.
Drücken Sie die Tasten ▲ (2) oder ▼ (4), um einen gewünschten Benutzerprofil-Speicherplatz
(19) auszuwählen.
Stellen Sie sich barfuß auf die Trittfläche (5) und achten Sie darauf, dass Sie auf den Elektroden
(6) stehen.
Der Benutzerprofil-Speicherplatz (19) blinkt mehrmals auf. Das eingestellte Alter und die
eingestellte Körpergröße werden nacheinander angezeigt, bevor die Messung des
Körpergewichts beginnt. Nach der blinkenden Anzeige des Körpergewichts beginnt die
Messung der weiteren Werte. Bleiben Sie bis zum Ende der Messung auf den Elektroden (6)
stehen. Während des Wiege- und Messvorgangs sollten Sie sich möglichst nicht bewegen, da
ansonsten das Ergebnis verfälscht werden kann.
Nach erfolgreicher Messung wird Ihnen Ihr Körpergewicht und der BMI (12) angezeigt. Bitte
beachten Sie zur Bewertung des BMI (12) die folgende Tabelle.
Gewichtsklassifikation bei Erwachsenen anhand des BMI (nach WHO, Stand 2008)
Kategorie BMI (kg/m²) Körpergewicht
Starkes Untergewicht < 16
Untergewicht Mäßiges Untergewicht 16 – 16,9
Leichtes Untergewicht 17 – 18,4
Normalgewicht 18,5 – 24,9 Normalgewicht
Präadipositas 25 – 29,9 Übergewicht
Adipositas Grad I 30 – 34,9
Adipositas
Adipositas Grad II 35 – 39,9
Adipositas Grad III ≥ 40
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