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8. Cronómetro con tiempo de recuperación
Pulsar la tecla MENU para acceder a la pantalla STP
(cronómetro)
Pulsar la tecla SET para poner en marcha el cronómetro.
Pulsando de nuevo la tecla SET, el cronómetro pasa automatica-
mente a la función tiempo de recuperación.
Importante, anotar el tiempo recorrido antes de pulsar la tecla
SET.
El tiempo de recuperación (R) es de 3 minutos. Una vez trans-
currido el tiempo, la frecuencia cardiaca al comienzo de la recu-
peracion está inscrita en la parte superior de la pantalla mientras
que la frecuencia cardiaca actual está inscrita en la parte inferior
de la pantalla
Puesta a cero: Mantener pulsada durante 2 segundos
la tecla SET
9. Cuenta atrás
•Pulsar sobre la tecla MENU para acceder al cronómetro
(STP)
•Pulsar sobre la tecla SUB MENU para acceder a la
cuenta atrás (CDT)
•Mantener pulsada la tecla SET durante 2 segundos hasta
que el mensaje <hold> desaparece y aparece la hora
parpadeando.
Presionando sobre la tecla SET, seleccionar las horas y
los minutos y registrar pulsando la tecla MENU
Inicio/Parada de la cuenta atrás: Pulsar la tecla SET
•Regreso al valor programado: Mantener pulsada durante
2 segundos la tecla SET.
10. Contador de vueltas
El contador de vueltas es utilizado para el análisis de los tiempos
por vuelta (por ejemplo en un estadio) y para la Frecuencia cardiaca
media por vuelta. El final de cada vuelta debe ser confirmado
pulsando la tecla de selección.
Utilización del contador de vueltas
Pulsar sobre la tecla MENU para acceder al cronómetro (STP)
Pulsar SUBMENU para acceder a la pantalla LAP
Pulsar la tecla SET para activar o desactivar una vuelta.
Para validar una vuelta y pasar a la siguiente, pulsar SET :
la visualización parpadea durante 4 segundos y pasa a la
siguiente vuelta.
•Para finalizar el entrenamiento, pulsar simultáneamente
MENU durante 2 segundos. La pantalla alterna entre el tiempo
medio por vuelta con el número de vuelta y el tiempo total de
entrenamiento.
Para conocer el tiempo por vuelta, pulsar sucesivamente
la tecla SET.
Si desea continuar el entrenamiento, pulsar SET.
Para salir de la opción contador de vueltas, pulsar MODE 2.
Para la puesta a cero de los valores, pulsar SET durante
2 segundos.
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