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de So gelingt's
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Erwärmen oder Garen tiefgefrorener Speisen mit Mikrowelle
Beachten Sie die Einstellempfehlungen zum Erwärmen mit der Mikrowelle.
Hinweis:
Zubereitungshinweise
¡Geschlossenes, mikrowellengeeignetes Geschirr verwenden. Sie können zum Abdecken auch einen Teller oder
eine Mikrowellenabdeckhaube verwenden. Fertiggerichte aus der Verpackung nehmen.
¡Die Speisen flach auf dem Geschirr verteilen. Flache Speisen garen schneller als hohe.
¡Das Geschirr auf den Garraumboden stellen.
¡Die Speisen geben Wärme an das Geschirr ab. Das Geschirr kann sehr heiß werden. Topflappen verwenden.
¡Zwischendurch die Speisen mehrmals wenden oder umrühren.
¡Die Speisen nach dem Garen 2-5Minuten ruhen lassen.
¡Der Eigengeschmack der Speisen bleibt weitgehend erhalten. Sparsam mit Salz und Gewürzen umgehen.
Speisen Gewicht Mikrowellenleistung Dauer
Menü, Tellergericht, Fertig-
gericht (2-3 Komponenten) 300-400g 600W 8-10Min.
Suppe 400g 600W 15-17Min.
Eintöpfe 500g 600W 10-15Min.
Fleischscheiben oder
Fleischstücke in Soße, z.B.
Gulasch
500g 600W 10-12Min.
Fisch, z.B. Filetstücke1400g 600W 10-12Min.
Aufläufe, z.B. Lasagne,
Cannelloni (ca. 3cm hoch) 450g 600W 12-15Min.
Beilagen, z.B. Reis,
Nudeln1250g 600W 3-5Min.
Beilagen, z.B. Reis,
Nudeln1500g 600W 8-10Min.
Gemüse, z.B. Erbsen,
Brokkoli, Möhren1300g 600W 7-10Min.
Gemüse, z.B. Erbsen,
Brokkoli, Möhren1600g 600W 15Min.
Rahmspinat2450g 600W 9-12Min.
1Der Speise etwas Flüssigkeit zugeben.
2Die Speise ohne Zugabe von Wasser garen.
Tipps für das nächste Auftauen, Erhitzen und
Garen mit Mikrowelle
Beachten Sie diese Tipps für gute Ergebnisse beim
Auftauen, Erwärmen und Garen mit Mikrowelle.
Anliegen Tipp
Ihre Speise ist zu trocken. ¡Die Dauer verkürzen
oder eine niedrigere
Mikrowellenleistung
wählen.
¡Die Speise abdecken
und mehr Flüssigkeit
hinzu geben.
Anliegen Tipp
Ihre Speise ist nach Ab-
lauf der Zeit noch nicht
aufgetaut, erwärmt oder
gar.
Die Dauer verlängern.
Größere Mengen und ho-
he Speisen brauchen län-
ger.
Ihre Speise ist nach Ab-
lauf der Zeit innen noch
nicht fertig, außen aber
schon überhitzt.
¡Zwischendurch umrüh-
ren.
¡Die Mikrowellenleis-
tung reduzieren und
die Dauer verlängern.
Ihr Fleisch oder Geflügel
ist nach dem Auftauen in-
nen noch nicht aufgetaut,
außen aber schon ange-
gart.
¡Die Mikrowellenleis-
tung reduzieren.
¡Großes Auftaugut
mehrmals wenden.
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