MENÚ Nú.
C-1 Cocción
Verduras congeladas
(Temp. inicial -18° C)
e.g. Coles de Bruselas,
Udías verdes,
Guisantes, Verduras
mixtas y Brécol.
C-2 Cocción
Comidas congeladas
preparadas
(Temp. inicial -18° C)
C-3 Cocción
Bebidas
(Temp. inicial 20° C)
C-4 Cocción
Sopas instantáneas
(Temp. inicial 20° C)
C-5 Cocción
Verduras frescas
(Temp. inicial 20° C)
C-6 Cocción
Arroz
C-7 Cocción
Filetes de pescado
con salsa
(Temp. inicial 5° C)
CANTIDAD (Unidad de
incremento)/UTENSILIOS
0,1 - 0,6 kg (100 g)
Fuente y tapa
Cacerola + film de
plástico para microondas
o una tapa
0,3 - 1,0 kg, (100 g)
Peso totale *
Cacerola + film de
plástico/tapa
1 - 6 Tazas (Taza)
150 ml poer taza
Taza
1 - 4 Tazas (Taza)
200 ml por Taza
taza y tapa/film de plástico
0,1 - 0,6 kg (100 g)
Fuente y film de plástico
para microondas o una
tapa
0,1 - 0,3 kg (100 g)
Bol grande con tapa
0,4 - 1,6 kg (100 g)
(pescado: 0,2 - 0,8 kg)
(salsa: 0,2 - 0,8 kg)
Cazuela plana y
envoltura de plástico
para microondas
Arroz Aqua de ebullición
100 g 250 ml
200 g 450 ml
300 g 650 ml
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TABLAS DE COCCIÓN Y DESCONGELACIÓN RÁPIDAS
ESPAÑOL
PROCEDIMIENTO
• Añadir 1 cucharón de agua por cada 100 g.
(Tratándose de setas no se necesita agua adicional).
• Cubrir con film de plástico para microondas o una tapa.
• Cuando se pare el horno y suenen las señales,
remover y tapar de nuevo.
•
Después de la cocción, dejar en reposo aprox. 1-2 minutos
.
NOTA: Si se compactan juntas las verduras
congeladas, cocerlas empleando el modo manual.
• Transferir el alimento a un plato adecuado para
microondas.
• Añadir algo de líquido si lo recomienda el fabricante.
• Cubrir con film de plástico para microondas o una tapa.
• Cocinar sin tapar si lo aconseja el fabricante.
• Cuando suene la señal, remover y volver a tapar.
• Después de cocinar, remover y dejar en reposo
durante 1-2 minutos aprox.
• Colocar la bebida en el plato giratorio sin ponerla
en el centro.
• Después de calentar, remover y dejar en reposo
durante 1-2 minutos aprox.
NOTA: Si la bebida está a temperatura del frigorífico
(5° C+ 2° C), calentar manualmente.
• Cubrir con una tapa o film de plástico para microondas.
• Poner las tazas en el plato giratorio sin colocarlas en el centro.
• Después de cocinar, remover y dejar en reposo
durante 1-2 minutos aprox.
• Cortar en piezas pequeñas como tiras, cubos o rodajas.
• Añadir la cantidad necesaria de agua y la sal
deseada (1 cda. por 100 g).
• Cubrir con film de plástico para microondas o una tapa.
• Cuando suene la señal, remover y volver a tapar.
• Después de cocinar, remover y dejar en reposo
durante 2 minutos aproximadamente.
• Póngalo en un bol grande y añada agua.
• Tápelo
• Coloque el bol en el centro de la plataforma giratoria.
• Cuando suene la señal acústica, remuévalo, vuélvalo a
tapar, repóngalo en el horno y pulse ‘Arrancar’.
•
Cuando suene la señal acústica de nuevo, remuévalo,
vuélvalo a tapar, repóngalo en el horno y pulse ‘Arrancar’.
• Déjelo reposar 2-3 minutos después de la cocción.
• Poner el filete de pescado en una cazuela plana
con los extremos delgados hacia el centro.
• Esparcir la salsa preparada sobre el filete de pescado.
• Cubrir con envoltura de plástico para microondas y cocer.
• Después de la cocción dejar en reposo la comida
durante aprox. 2 minutos.
Ver las recetas de salsas en la página 69.
*
Si el fabricante indica que hay que añadir agua,
calcule la cantidad total del programa con
líquido adicional
.
6. R-333 Spanish O/M 18/02/2000 07:49 Page 67
