737897
36
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/48
Next page
36
HEART RATE-trainingsprogramma’s
FATBURN65%(snelheid),AEROBIC75%(snelheid)
IndeHeartRate-programma’skuntueenhartslagdoelvooruwtraininginstellen.Hetprogrammabewaaktuwhartslagin
slagen per minuut (BPM) door middel van de CHR-sensoren op het toestel of een hartslagborstband, en past de snelheid
en/of de helling tijdens een training zo aan dat uw hartslag in de geselecteerde zone blijft.
Opmerking: Voor een goede werking van het HRC-programma moet de console de hartslaggegevens van de CHR-
sensoren of de borstband kunnen aflezen.
Deprogramma’smetdoelhartslaggebruikenuwleeftijdenanderegebruikersinformatieomdehartslagzonewaardenvoor
uw training in te stellen. Op het consoledisplay verschijnen vervolgens boodschappen voor het instellen van uw training:
1. DrukopdecategorietoetsHEARTRATE.
2. GebruikdecategorietoetsHEARTRATEomhetpercentagevandemaximalehartslagteselecteren:FATBURN65%
ofAEROBIC75%.
Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of benauwd-
heid op de borst voelt, kortademig wordt of u auw voelt. Vraag uw arts om advies voordat u het toestel
opnieuw begint te gebruiken. Gebruik de waarden die door de computer van het toestel worden berekend of
opgemeten uitsluitend ter informatie. De hartslag die op de console wordt weergegeven, is onnauwkeurig
en mag alleen ter informatie worden gebruikt.
3. Druk op de toetsen Gebruikersoptie Verhogen () of Verlagen () om de minimumsnelheid in te stellen, en druk op
de OK-toets.
4. Druk op de toetsen Gebruikersoptie Verhogen () of Verlagen ()omdemaximumsnelheidintestellen,endrukop
de OK-toets.
5. Druk op de toetsen Gebruikersoptie Verhogen () of Verlagen () om het doeltype te selecteren, en druk op de OK-
toets.
6. Druk op de toetsen Gebruikersoptie Verhogen () of Verlagen () om de doelwaarde voor de training in te stellen, en
druk op de OK-toets.
Opmerking: Voorzie bij het instellen van het doel tijd voor het bereiken van de gewenste hartslagzone. Op de conso-
le wordt de hartslagwaarde weergegeven op basis van de huidige gebruikersinstellingen.
7. DrukopSTARTomdetrainingtestarten.
CUSTOM-trainingsprogramma
CUSTOMIZE
Het Custom-trainingsprogramma laat de gebruiker toe om zijn training op het moment zelf aan te passen (‘design as you
go’),waarbijhijhetactievehellingssegmentvanelkekolomkanaanpassen.Wanneerdetrainingisvoltooid,zaldeze
worden toegewezen aan het Custom-programma.
Inaanvullingopde‘designasyougo’-optiekaneenvoltooidetrainingdiehierendaarwerdaangepast,wordenopge-
slagenalshetCustom-programma.AanheteindevandetrainingzaluwordengevraagdofudetrainingwiltOPSLAAN
ALSdeCustom-training.DrukopdeOK-knopomdetrainingopteslaanentoetewijzenaanhetCustom-programma.
36


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Schwinn 810 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Schwinn 810 in the language / languages: Dutch as an attachment in your email.

The manual is 9,69 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Schwinn 810

Schwinn 810 User Manual - English - 48 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info