671399
250
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/266
Next page
GEBRUIK
BMI (Body Mass Index) meting
De BMI is een nuttig hulpmiddel en toont de relatie die gewicht en lengte hebben
met lichaamsvet en gezondheidsrisico’s. De onderstaande tabel geeft een algemene
beoordeling en BMI-score.
BMI
Ondergewicht Onder 18,5
Normaal 18,5 – 24,9
Overgewicht 25,0 – 29,9
Zwaarlijvigheid 30,0 en hoger
Er zijn echter beperkingen. Het kan lichaamsvet in sporters en anderen met een
gespierd lichaam overschatten. Daarentegen kan het het lichaamsvet onderschatten
in ouderen en andere mensen wiens spiermassa is afgenomen.
Na het selecteren van het programma voor de BMI vraagt de computer uw lengte
en gewicht, en op het venster verschijnt de berekende Body Mass Index. De conso-
le toont de “IDEAL BMI RANGE”. Het ideale of normale bereik is 18,5–24,9. De
console toont ook het gewichtbereik dat ideaal is bij uw lengte.
BRON: Centers for Disease Control and Prevention (CDC: Amerikaans centrum
voor beheersing en preventie van ziekten), Atlanta, Georgia, Verenigde Staten.
Het CDC valt onder het federal Department of Health and Human Services
(Amerikaanse ministerie van gezondheid en revalidatie).
RAADPLEEG UW ARTS VOOR MEER INFORMATIE OVER DE BMI EN HET
GEWICHT DAT BIJ U PAST.
Recovery Test
De Recovery Test geeft aan hoe snel uw hart zich vanuit een oefentoestand herstelt
naar een meer rustige toestand. Een hoger herstel is een indicator voor toenemende
conditie.
Twee voorwaarden moeten zijn vervuld, wil de console de Recovery Test verrichten.
U moet op de knop RECOVERY drukken, EN de console moet uw hartslag weerge-
ven. Dan verricht de console de Recovery Test.
De console toont “01:00 STOP” en de tijd gaat aftellen. Stop met oefenen, maar blijf
de hartslagsensoren vasthouden. Na vijf seconden toont het venster “00:55 RELAX” ,
en blijft aftellen tot 00:00. De console toont de hele minuut lang ook uw hartslag. U
moet de hartslagsensoren tijdens de test beethouden.
Op het venster blijft “RELAX” en uw hartslag staan tot de klok is afgeteld tot 00:00. De
console berekent dan uw herstelscore.
Recovery Score (herstel score) = uw hartslag bij 1:00 (het begin van de test) minus
uw hartslag bij 00:00 (het einde van de test).
29
122-123_223_NL.qxd 24.06.2006 9:03 Uhr Seite 250
250


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Schwinn 123 Upright Bike at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Schwinn 123 Upright Bike in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian, Spanish as an attachment in your email.

The manual is 1,87 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Schwinn 123 Upright Bike

Schwinn 123 Upright Bike Installation Guide - English - 16 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info