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Sanitas SBF 14 Manual

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3. Modalità d‘uso
3.1 Solo misurazione del peso
• Ora è possibile mettersi sulla bilancia. Rimanere fermi in piedi sulla bilancia distribuendo equamente il peso sulle gambe. La
bilancia comincerà immediatamente la misurazione del peso (fig. 1).
• In seguito alla discesa dalla pedana, la bilancia si spegne automaticamente nel giro di pochi secondi.
fig. 1
3.2 Misurazione di peso, percentuale di massa grassa, percentuale di acqua corporea, assa muscolare e
massa ossea
• Accendere la bilancia (toccando brevemente la superficie di appoggio).
• Premere più volte il tasto
o per selezionare la posizione di memoria in cui sono registrati i propri dati personali. Que-
sti vengono visualizzati in sequenza fino a quando non comparirà il valore "0.0".
• Salire sulla bilancia a piedi nudi, facendo attenzione a posare i piedi su entrambi gli elettrodi. Verrà innanzitutto rilevato e visu
-
alizzato il peso corporeo (fig. 1).
•
Restare fermi sulla bilancia e attendere l'analisi della massa grassa. L'operazione può durare qualche secondo.
Vengono visualizzati i seguenti dati:
• Peso, kg (lb, st) (fig. 1)
• Grasso corporeo FAT in % (fig. 2)
• Acqua corporea BW in % (fig. 3)
• Muscoli in MUS % (fig. 4)
• Massa ossea in BON in kg (Fig. 5)
• A questo punto vengono visualizzati in sequenza ancora una volta tutti i valori misurati, dopodiché la bilancia si spegne.
Fig. 2 Fig. 3 Fig. 4 Fig. 5Fig. 1
3.3 Consigli per l’uso
Importante per la misurazione della percentuale di grasso/acqua/muscoli!
• La misurazione deve essere eseguita sempre a piedi nudi e preferibilmente con le piante dei piedi leggermente umide. Se le
piante dei piedi sono troppo asciutte, la loro conduttività elettrica è insufficiente e si possono registrare risultati imprecisi.
• Non deve esserci alcun contatto tra i piedi, le gambe, i polpacci e le cosce, poiché in caso contrario potrebbe venirne pregiu
-
dicato il corretto funzionamento.
• Durante la pesatura restare immobili.
• In caso di grande sforzo fisico, attendere alcune ore prima di pesarsi.
• Attendere circa 15 minuti dopo essersi alzati, in modo che l’acqua possa distribuirsi nel corpo.
La misurazione non è determinante nei seguenti casi:
• bambini in età inferiore a circa 10 anni;
• persone con febbre, in dialisi, con sintomi di edema o affette da osteoporosi;
• persone che assumono farmaci cardiovascolari;
• persone che assumono farmaci vasocostrittori o vasodilatatori;
• persone con notevoli differenze anatomiche nel rapporto tra le gambe e le dimensioni complessive del corpo (gambe di lung
-
hezza notevolmente maggiore o inferiore rispetto alla norma).
4. Valutazione dei risultati
Percentuale di grasso corporeo
I valori del grasso corporeo in % riportati qui sotto sono indicativi (per ulteriori informazioni rivolgersi al proprio medico!)
Uomo Donna
Età bassa normale alta molto alta Età bassa normale alta molto alta
10-14 <11 11-16 16,1-21 >21,1 10-14 <16 16-21 21,1-26 >26,1
15-19 <12 12-17 17,1-22 >22,1 15-19 <17 17-22 22,1-27 >27,1
20-29 <13 13-18 18,1-23 >23,1 20-29 <18 18-23 23,1-28 >28,1
30-39 <14 14-19 19,1-24 >24,1 30-39 <19 19-24 24,1-29 >29,1
40-49 <15 15-20 20,1-25 >25,1 40-49 <20 20-25 25,1-30 >30,1
50-59 <16 16-21 21,1-26 >26,1 50-59 <21 21-26 26,1-31 >31,1
60-69 <17 17-22 22,1-27 >27,1 60-69 <22 22-27 27,1-32 >32,1
70-100 <18 18-23 23,1-28 >28,1 70-100 <23 23-28 28,1-33 >33,1
… 14 …


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