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CUISSON:
Type d'aliment Quantité Puissances
Temps de
cuisson (min)
Accessoires
Artichauts
300 g
(1 à 2 morceaux)
800W 5-6
Bol avec plateau +
couvercle
Consignes
Rincez et nettoyez les artichauts. Placez le plateau dans le bol.
Disposez les artichauts sur le plateau. Ajoutez une cuillère à soupe de jus de
citron. Couvrez. Laissez reposer 1 à 2minutes.
Légumes frais
300 g 800W 4-5 Bol avec plateau +
couvercle
Consignes
Pesez les légumes (ex: brocolis, choux-fleurs, carottes, poivrons) après les avoir
lavés, rincés et coupés en morceaux de même taille. Placez le plateau dans le bol.
Répartissez uniformément les légumes sur le plateau. Ajoutez 2cuillères à soupe
d'eau. Couvrez. Laissez reposer 1 à 2minutes.
Légumes
surgelés
300 g 600W 7-8 Bol avec plateau +
couvercle
Consignes
Placez les légumes surgelés dans le bol. Placez le plateau dans le bol.
Ajoutez 1cuillères à soupe d'eau. Couvrez. Remuez bien une fois la cuisson
terminée et le temps de repos écoulé. Laissez reposer 2 à 3minutes.
Riz
250 g 800W 15-18 Bol + couvercle
Consignes
Placez le riz dans le bol. Ajoutez 500 ml d'eau froide. Couvrez.
Après la cuisson, laissez reposer (riz blanc = 5minutes, riz complet = 10minutes).
Pommes de terre
au four
500 g 800W 7-8 Bol + couvercle
Consignes
Pesez et rincez les pommes de terre, puis placez-les dans le bol.
Ajoutez 3cuillères à soupe d'eau. Couvrez. Laissez reposer 2 à 3minutes.
Plat mijoté
(réfrigéré)
400 g 600W 5-6 Bol + couvercle
Consignes
Placez le plat mijoté dans le bol. Couvrez. Remuez bien avant de laisser reposer.
Laissez reposer 1 à 2minutes.
Soupe
(Réfrigérée)
400 g 800W 3-4 Bol + couvercle
Consignes
Versez dans le bol. Couvrez. Remuez bien avant de laisser reposer.
Laissez reposer 1 à 2minutes.
Type d'aliment Quantité Puissances
Temps de
cuisson (min)
Accessoires
Soupe surgelée
400 g 800W 8-10 Bol + couvercle
Consignes
Placez la soupe surgelée dans le bol. Couvrez. Remuez bien avant de laisser
reposer. Laissez reposer 2 à 3minutes.
Beignets
surgelés à la
confiture
150 g 600W 1-2 Bol + couvercle
Consignes
Humectez la surface des beignets avec de l'eau froide. Placez 1 ou 2beignets
surgelés côte à côte sur le plateau. Couvrez. Laissez reposer 2 à 3minutes.
Compote de
fruits
250 g 800W 3-4 Bol + couvercle
Consignes
Pesez les fruits frais (ex: pommes, poires, prunes, abricots, mangues ou ananas)
après les avoir pelés, lavés et coupés en morceaux ou cubes de même taille.
Placez-les dans le bol. Ajoutez 1 à 2cuillères à soupe d'eau et 1 à 2cuillères à
soupe de sucre. Couvrez. Laissez reposer 2 à 3minutes.
Utilisation du cuiseur-vapeur
PRÉCAUTIONS:
Soulevez le couvercle de votre cuiseur-vapeur avec précaution, car la vapeur qui
s'en dégage risque d'être brûlante.
Utilisez des maniques pour sortir le cuiseur du four après cuisson.
+
Bol + couvercle
Bol avec plateau + couvercle
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