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DEUTSCH
Lebens-mittel
Portions-
größe
Leistung Zeit
Ruhezeit
(in Min.)
Anleitung
Babybrei
(Getreide +
Milch + Obst)
190 g 600 W 20 Sek. 2-3 Den Brei in einen
Keramikteller geben.
Abgedeckt erhitzen. Nach
dem Erhitzen umrühren.
Nach dem Garvorgang 2
bis 3 Minuten lang ruhen
lassen. Vor dem Füttern gut
umrühren und die Temperatur
sorgfältig kontrollieren.
Babymilch 100 ml 300 W 30-40 Sek. 2-3 Gut umrühren oder schütteln
und in eine sterilisierte
Glasflasche füllen. In die
Mitte des Drehtellers stellen.
Ohne Abdeckung erhitzen.
Die Flasche gut schütteln
und mindestens 3 Minuten
lang ruhen lassen. Vor
dem Füttern schütteln und
die Temperatur sorgfältig
kontrollieren.
200 ml 1 Min. bis
1 Min.
10 Sek.
AUFTAUEN
Mikrowellen eignen sich hervorragend zum Auftauen tiefgefrorener
Nahrungsmittel. Tiefgefrorene Speisen werden in kurzer Zeit schonend
aufgetaut. Dies kann sehr vorteilhaft sein, wenn beispielsweise unerwartet
Gäste kommen.
Tiefgefrorenes Geflügel muss vor dem Garen vollständig aufgetaut werden.
Entfernen Sie eventuell vorhandene Metallklammern, und nehmen Sie
das Geflügel vollständig aus der Verpackung, damit die Auftauflüssigkeit
abtropfen kann.
Legen Sie die tiefgefrorenen Lebensmittel auf einen Teller, und decken
Sie sie nicht ab. Drehen Sie das Auftaugut nach der Hälfte der Zeit um,
gießen Sie die Flüssigkeit ab, und entfernen Sie eventuell vorhandene
Geflügelinnereien baldmöglichst. Prüfen Sie gelegentlich, ob sich die
Nahrungsmittel kalt anfühlen.
Wenn sich kleinere und dünnere Teile der tiefgefrorenen Nahrungsmittel
erwärmen, können sie während des Auftauvorgangs mittels schmaler
Streifen Aluminiumfolie geschützt werden.
Wenn sich Geflügel von außen erwärmt, unterbrechen Sie den
Auftauvorgang, und lassen Sie das Geflügel 20 Minuten lang ruhen, bevor
Sie mit dem Auftauen fortfahren.
Lassen Sie Fisch, Fleisch und Geflügel anschließend noch ruhen, bis es
vollständig aufgetaut ist. Die Ruhezeit bis zum vollständigen Auftauen ist
abhängig von der aufzutauenden Menge. Einzelheiten hierzu finden Sie in
der folgenden Tabelle.
Hinweis: Flache Nahrungsmittelportionen lassen sich besser
auftauen als dicke Stücke, und kleinere Mengen benötigen
weniger Zeit als große. Beachten Sie diesen Hinweis beim
Einfrieren und Auftauen von Nahrungsmitteln.
Verwenden Sie die Angaben in der folgenden Tabelle als Richtlinie, wenn
Sie tiefgefrorene Nahrungsmittel auftauen, die eine Temperatur von –18 bis
–20 °C aufweisen.
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