518489
35
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/47
Next page
FIN
69
FIN
68
KEHON RASVAPROSENTIN JA KEHON SISÄLTÄMÄN VEDEN NORMAALIARVOT
Kehon vesipitoisuuden mittaustuloksiin vaikuttaa kehon sisältämän rasvan ja lihasten suhde. Jos kehon
rasvan määrä on suhteessa korkea, tai jos lihasten määrä on suhteessa pieni, kehon sisältämän veden
määrä on yleensä pieni.
On tärkeää muistaa, että painon ja kehon sisältämän rasvan ja veden mittaukset ovat välineitä, joita
voidaan käyttää osana terveellistä elämäntapaa. Koska lyhytaikaiset vaihtelut ovat normaaleja,
suosittelemme, että tuloksia mitataan pitkän ajan kuluessa, eikä keskitytä yhden päivän lukemiin.
Tuote on tarkoitettu ainoastaan kotikäyttöön.
Lääketieteen asiantuntijan ohjeistus on aina tärkeää ennen dieetin tai
kunto-ohjelman aloittamista.
Salter-vaaka on kalibroitu aikuisille (yli 16-vuotiaille).
RASKAANA OLEVIEN NAISTEN TULEE KÄYTTÄÄ VAIN VAAKA-TOIMINTOA.
VAROITUS: Älä käytä tätä laitetta, jos käytät sydämentahdistinta tai muuta
lääkinnällistä laitetta. Jos et ole varma, ota yhteys lääkäriin.
NAINENMIES
IKÄ
KEHON SISÄLTÄMÄ RASVA KEHON SISÄLTÄMÄ VESI
1
8-29 8-19% 60%
30-39 11-21%
40-49 13-23% 55%
50-59 15-25%
60-69 17-27% 50%
IKÄ
KEHON SISÄLTÄMÄ RASVA KEHON SISÄLTÄMÄ VESI
1
8-29 20-30% 50%
30-39 22-32%
40-49 24-34% 47%
50-59 26-36%
60-69 28-38% 45%
MATALA KEHON
RASVA%
SOPIVA KEHON RASVA%
KORKEA KEHON RASVA%
KEHON VESI-% KEHONVESI-% NORMAALI
ALLE NORMAALIN TAI YLI NORMAALIN
Pyri normaaliin BMI-lukemaan ja juo
riittävästi vettä
Paino ja kehon rasva hyvät, mutta
vettä ei nautita riittävästi
Ruokavalion muutos tarpeen,
varmistettava riittävä veden saanti
Pyri normaaliin BMI-lukemaan
Kehon rasvaprosentti, lihasmassa ja
paino tasapainossa
Ruokavalion muutos tarpeen
Fig 1
Fig 2
MITÄ PAINOINDEKSINI TARKOITTAA?
Painoindeksi on painon suhde pituuteen, jota käytetään yleisesti aikuisten henkilöiden alipainoisuuden,
ylipainoisuuden ja liikalihavuuden luokitteluun.Tämä vaaka laskee painoindeksisi.Alla olevassa kaaviossa
ja taulukossa esitetyt painoindeksiluokat ovat Maailman terveysjärjestön WHO:n hyväksymiä, ja niitä
voidaan käyttää painoindeksisi tulkintaan.
TÄRKEÄÄ: Jos kaavio/taulukko ilmoittaa, että painosi on ”normaalin” painoalueen ulkopuolella, ota
yhteys lääkäriin ennen kuin ryhdyt toimenpiteisiin.
Painoindeksiluokitukset koskevat vain aikuisia (yli 20-vuotiaita).
Voit tarkistaa painoindeksiluokkasi alla olevan taulukon avulla.
Painoindeksikategoria Painoindeksin merkitys Pelkkään painoindeksiin perustuva terveysriski
< 18.5 Alipaino Kohtalainen
18.6-24.9 Normaali Matala
25-29.9 Ylipaino Kohtalainen
30+ Liikalihava Korkea
Paino kiloina
Paino nauloina
Pituus jalkoina ja tuumina
Pituus metreinä
ALIPAINO NORMAALI YLIPAINO LIIKALIHAVA
35


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Salter SL2057 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Salter SL2057 in the language / languages: English, German, Dutch, Danish, French, Italian, Portuguese, Swedish, Spanish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 1,34 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info