18
Hva skal jeg gjøre hvis a vlesningen for kroppsfett er v eldig høy?
Et fornuftig kosthold, væsk einntak og øvelsesprogr am kan reduser e
kroppsfettpr osenten. Pr ofesjonell medisinsk veiledning skal alltid søk es før det
settes i gang med et slikt progr am.
Hvorfor er kr oppsfettprosenten f or menn og kvinner så forskjellig?
Kvinner av natur har en høy ere fettpr osent enn menn fordi sammensetningen a v
kroppen er forskjellig med hensyn til e ventuelt svangerskap, amming osv .
Hva skal jeg gjøre hvis a vlesningen for kroppsvannet er la v?
Forsikr e deg om at du drikker tilstr ekkelig med vann regelmessig og hele tiden
prøver å holde fettpr osenten på et sunt nivå.
Hvorfor skulle jeg unngå å bruk e kroppsanal ysatoren når gr avid?
Under svangerskap vil sammensetningen av en kvinnekropp endr e seg betydelig
for å kunne støtte barnet som er under utvikling. Under disse omstendighetene kan
kroppsfettpr osenten være unøyaktig og villedende. Gravide kvinner skal derf or kun
bruke vektfunksjonen.
RAD FOR BRUK OG VEDLIKEHOLD • V ei deg alltid på samme vekt og samme
underlag. Ikke sammenlign tall fr a flere vekter , ettersom det på grunn av
konstruksjonen alltid vil vær e små forskjeller fr a vekt til vekt. • Plasser vekten
på et hardt, flatt gul v for å få en så nøyaktig avlesning som mulig. • V ei deg alltid
til samme tid på dagen, før måltider og uten f ottøy . F or eksempel når du står opp
om morgenen. • Vekten runder opp eller ned til nærmeste vekttrinn. Hvis du veier
deg to ganger og får to forskjellige avlesninger , ligger vekten din mellom disse
avlesningene. • T ørk av vekten med en fuktig klut. Bruk ikke kjemikalier . • La ikke
vekten komme i kontakt med vann, da dette kan ødelegge elektronikken i v ekten.
• Behandle vekten forsiktig – den er et pr esisjonsinstrument. Unngå å miste den i
bakken og å hoppe på den. • NB! Plattformen kan bli glatt når den er våt.
FEILSØKNINGSGUIDE • Du må være barbent under måling av kr oppsfett og totalt
kroppsvann. • Tilstanden på huden under føttene dine kan ha innvirkning på
avlesningen. F or å få den mest nøyaktige og konsekvente a vlesningen, tørk føttene
dine med en fuktig klut slik at føttene er litt fuktig før du går på vekten.
VARSELINDIKA TORER
Lo skift ut batteri.
O-Ld V ekten overskrider maksimum kapasitet.
Err utenfor område, uriktig bruk eller dårlig kontakt med føttene.
Ustabil vekt. Stå stille.
TEKNISK SPESIFIKASJON
80 cm - 220 cm Atlet-modus = 15-50 år
2’8” - 7’3” d = 0.1 % kr oppsfett
6 - 100 år d = 0.1 % kroppsvann
Mann/Kvinne d = 0.1 % muskelmasse
12 brukerminne d = 1 kcal BMR
Barnemodus = 6-12 år Health Indicator = 18 - 100 år
WEEE FORKLARING Denne merkingen indikerer at innen EU skal dette
produktet ikke kastes sammen med annet husholdningssøppel. F or å forebygge
mulig skade på miljøet eller menneskelig helse for årsaket av ukontr ollert
avfallstømming, skal pr oduktet gjenvinnes ansvarlig for å støtte holdbar gjenbruk av
materialressurser . For å r eturnere den brukte anor dningen, vennligst bruk r etur- og
hentesystemet, eller ta kontakt med detaljisten hv or produktet ble kjøpt. De kan
sørge for miljøvennlig gjen vinning av produktet.
BA T TERIDIREKTIV Dette symbolet indik erer at batteriene ikke må kastes
sammen med vanlig husholdningsavfall da de inneholder substanser som kan skade
miljøet og helsen. Vær vennlig å kaste batterier i angitte oppsamlingspunkter .
15 ÅRS GARANTI FKA Brands Ltd gar anterer at dette pr oduktet ikke er har
materielle defekter eller produk sjonsfeil i en periode på 15 år fra kjøpsdato,
utenom i tilfeller beskr evet nedenfor . Denne produktgarantien fr a FKA Brands Ltd
dekker ikke skade for årsaket av feil bruk eller misbruk, ulykke, feste av uautorisert
tilbehør , endring av pr oduktet, eller alle andr e forhold som er utenom FKA Brands
Ltds kontroll. Denne gar antien er kun gyldig dersom pr oduktet kjøpes og brukes i
Storbritannia/EU. Et produkt som kre ver modifikasjon eller tilpasning for å kunne
fungere i andr e land enn landet det ble designet for , produsert i, godkjent i og/eller
autorisert, eller repar asjon av skadede produkter med disse modifikasjonene er ikke
dekket av denne garantien. FKA Brands Ltd er ikk e ansvarlig for noe slags tilfeldig
skade, følgeskade eller spesielle skader . For å få gar antert service på ditt produkt må
du returner e produktet med r eturporto til ditt lokale servicesenter sammen med din
daterte salgskvittering (som kjøpebevis). V ed mottak vil FKA repar ere eller erstatte,
etter eget forgodtbefinnende, ditt produkt og r eturnere det til deg fr ankert. Garantien
gjelder kun gjennom Salter Service Centr e. Utføring av service på dette pr oduktet av
andre enn Salter Service Centr e gjør garantien ugyldig. Denne garantien påvirk er ikke
dine lovbestemte rettigheter . For å finne ditt lokale Sal ter Service Centre, se
www .salterhousewar es.co.uk/servicecentres
NL HEAL TH INDICA TOR
Deze Salter-w eegschaal heeft een gezondheidsindicator in de stijl van een
verkeerslicht. Alleen v oor volwassenen ver andert het display van kleur om aan te
geven of uw resul taten binnen het aanbevolen gezonde bereik vallen.
Lichaamsvet %: Laag – P aars, Optimaal – Gr oen, Gemiddeld – Geel of Hoog – Rood
Lichaamswater %: Laag – Paars, Optimaal – Groen of Hoog – Geel
BMI: Ondergewicht – P aars, Normaal – Gr oen, Over gewicht – Geel of Obesitas – Rood
HOE WERKT DEZE SAL TER-WEEGSCAAL ? De Salter -weegschaal gebruikt BIA-
technologie (Bio-elektrische Impedantie Analyse), die een heel kleine elektrische
stroomstoot door het lichaam laat gaan om vet van mager wee fsel te onderscheiden.
U voelt de elektrische str oomstoot niet en deze is volledig veilig. Er wor dt via
roestvrijstalen kussentjes op het platf orm van de weegschaal contact met het
lichaam gemaakt.
Deze methode berekent gelijktijdig uw eigen gewich t, lichaamsvet, totale
lichaamswatergehalte, snelheid van basaal metabolisme, spiermassa en BMI,wat u
een nauwkeuriger beeld geeft van uw algemene gezondheid en lichamelijke conditie.
De weegschaal toont tevens gewicht, lichaamsv et en totale lichaamswatergehalte
voor kinderen en jonge vol wassenen van 6-17 jaar . Spiermassa, BMI en BMR worden
niet weergegeven v oor deze leeftijdsgroep. Deze weegschaal kan de persoonlijke
gegevens van maximaal 12 gebruikers opslaan. U kunt deze weegschaal als anal yse-
weegschaal en als conventionele weegschaal gebruiken.
NIEUWE FUNCTIE Deze weegschaal beschikt over onze handige opstapbediening.
Zodr a de weegschaal is opgestart, hoeft u er alleen nog maar op te stappen. Wachten
behoort tot het verleden!
DE WEEGSCHAAL KLAARMAKEN 1. Open het batterijvak aan de onderkan t van de
weegschaal. 2. V erwijder de isolatietab van onder de batterij (indien aangebracht)
of voer batterijen in zoals aangegeven met de polariteitstekens (+ en -) in de
batterijhouder . 3. Sluit het batterijvak. 4. Zet de weegschaal op een stevige, vlakke
ondergr ond.
DE WEEGSCHAAL OPST ARTEN 1. Duw met uw voet op het midden van het platform
en haal uw voet weer weg. 2. In he t display verschijnt ‘0.0 ’. 3. Selecteer de kg-, st -
of lb-gewichtsmodus door op de of toetsen te drukken 4. De weegschaal wordt
uitgeschakeld en kan nu worden gebruikt.
Dit opstartproces moet ieder e keer wanneer de weegschaal is verplaa tst,
worden herhaald. W erd de weegschaal niet verplaatst, dan kunt u er ge woon
op stappen.
ALLEEN GEWICHTMETING 1. Stap op de weegschaal en blijf heel stil staan terwijl
de weegschaal uw gewicht berek ent. 2. Uw gewicht wor dt in het display getoond. 3.
Stap van de weegschaal af . Het gewicht wor dt nog enkele seconden weer gegeven. 4.
De weegschaal wordt uitgeschak eld.
PERSOONLIJKE GEGEVENSINVOER
1. Duw met uw voet op het midden van het platform en haal uw voet weer w eg.
2. 0.0 wordt weergegeven.
3. Houd de knop 2 seconden ingedrukt.
4. Het gebruikersnummer begint te knipper en. Druk op de knop of om het
gebruikersnummer in te stellen en druk vervolgens op de knop .
5. De gewichtmodus knippert op het display . Druk op de knop of tot het juiste
symbool knippert en druk vervolgens op de knop .
6. Het symbool voor lengte knippert. Druk of in om uw lengte in te stellen, druk
vervolgens op de -toets.
7. De leeftijd knippert op het display . Druk of in om uw leeftijd in te stellen,
druk vervolgens op de -toets.
8. Het symbool voor man/vrouw knippert. Druk op of om man/vrouw/mannelijke
atleet/vrouwelijke atlee t te kiezen en druk op de -knop.
Atleetstand: De definitie van een atleet is iemand die zich onge veer 12 uur per
week bezighoudt met intensieve fysieke activiteiten en een hartslag in rust heeft van
ongeveer 60 slagen per minuut of minder .
9. Het display laat uw instellingen zien en gaat dan uit. Op dat moment is het
geheugen ingesteld.
10. Herhaal de procedur e voor een tweede gebruiker of om gebruiker sgegevens te
wijzigen.
METINGEN GEWICHT EN LICHAAMSVET
1. Zet de weegschaal op een stevige, vlakke ondergr ond.
2. Duw met uw voet op het midden van het platform en haal uw voet weer w eg.
3. Druk de -toets in.
4. Kies een gebruikersnummer door op de of knoppen te drukken. Druk op de
knop om uw keuze te bevestigen.
5. WA CHT tot het display uw persoonlijke gegev ens bevestigt en een nul weergeeft.
6. Als de nul wordt weer gegeven, stap t u MET BLO TE V OETEN op het plateau en blijft
u stilstaan. Zor g ervoor dat uw voeten goed contact mak en met de 2 metalen
kussentjes op het weegplateau.