35
Osteoporoz ya da düşük kemik y oğunluğu olanlar doğru tahmini değerler alamazlar .
Kemikleriniz hakkında endişeleriniz varsa mutlaka doktorunuza başvurmalısınız.
SORU VE Y ANITLAR
Vücudumdaki yağ v e su miktarı ölçümü ne kadar doğru?
Bu Salter T artısında Biyoelektrikli Akım Direnci Analizi (BIA) olarak bilinen ölçüm
yöntemi kullanılmaktadır . Ayaklarınız v e bacaklarınızdan vücudunuza çok kısa
süreyle akım verilir . Bu akım yüksek der ece akışkan olan kas dokusundan kolayca
geçer , ancak yağ dokusundan k olay geçmez. Bu nedenle de vücudunuzun akım
direncini ölçer ek kas miktarı belirlenebilir . Buradan yağ ve su miktarı tahmin edilebilir .
Ölçüm yapıldığında vücudumdan ne kadar akım geçiyor?
Peki güvenli mi?Akım 1mA ’dan daha azdır ki bu çok küçük bir değerdir ve tamamen
güvenlidir . Bu değer hissedilmez. Yine de bu aygıtın vücudunda kalp pili gibi bir
elektronik tıbbi aygıt takılı biri tar afından kullanılmaması gerekir .
Gün içerisinde farklı saatlerde vücut yağımı v e suyu ölçersem değişkenlik
gösterebiliyor . Hangi değer doğru?
Vücut yağ yüzdesi değeriniz vücut su içeriğine gör e değişiklik göstermektedir ki
bu da gün içinde değişmektedir . Gün içerisinde ölçüm yapmak için doğru vey a
yanlış zaman yoktur , ancak vücudunuzdaki su miktarının normal düzeyde olduğunu
düşündüğünüz normal bir saatte ölçüm yapın. Bany o veya sauna sonrası, yoğun
egzersiz sonrası ve ya sıvı aldıktan ya da yemek yedikten sonr a 1-2 saat içinde ölçüm
yapmayın.
Arkadaşımda başka bir üreticinin Vücut Y ağı Analiz Cihazı var . Orada ölçüm
yaptığımda farklı bir vücut yağı değeri çıktı. Neden?
Farklı Vücut Yağı Analiz cihazları vücut y ağı yüzdesini hesaplamak için vücudun
farklı bölgelerinden ölçüm yapar ve farklı matematik algoritmaları k ullanır . Önerimiz
cihazları birbiriyle kıyaslamayıp değişiklikleri tek bir cihazdan takip etmenizdir
Vücut yağı v e su yüzdesi değerlerini nasıl yorumlamalıyım?
Lütfen ürünle birlikte verilen V ücut Yağı ve Su or anı tablolarına bakın. V ücut yağınızın
ve suyunuzun sağlıklı bir kategoriye girip girmey eceği konusunda (yaşınıza ve
cinsiyetine göre) size y ol göstereceklerdir .
Vücut yağ değerim çok ‘yüksek se’ ne yapmam gerekir?
Doğru bir yemek düzeni, sıvı alımı ve egzer siz programı vücudunuzdaki yağ or anının
düşmesini sağlayabilir . Böyle bir programa başlamadan önce pr ofesyonel tıbbi
danışma hizmeti alınması gereklidir .
Erkek ve kadınların vücut yağ yüzdesi neden bu kadar f arklı?
Kadınlar genellikle erkekler den daha yüksek bir yağ yüzdesine sahiptir , çünkü
hamilelik, emzirme gibi dönemlerde vücutları f arklı şekilde çalışmaktadır .
Vücut su yüzdem ‘düşükse’ ne y apmam gerekir?
Y eterli miktarda su içtiğinizden emin olun ve yağ yüzdenizi sağlıklı bir ar alığa
çekmeye çalışın.
Hamileyken neden Vücut Analiz T artısını kullanmamam gerekiy or?
Hamilelik sırasında çocuğun gelişimini desteklemek üzer e kadının vücut bileşimi
büyük oranda değişmektedir . Bu şartlar altında vücut yağ yüzdesi değerleri yanlış ve
yanıltıcı olabilir . Bu nedenle hamile kadınların yalnızca ağırlık ölçme fonksiyonunu
kullanmaları gerekmektedir .
KULLANIM VE B AKIM ÖNERİLERİ • Her zaman aynı tartıyı aynı yere y erleştirerek
tartılın. Üre tim toleransları nedeniyle farklı tartılar farklı sonuçlar ver ebileceğinden,
bir tartıda ölçtüğünüz ağırlığı başka bir tartının sonucuyla karşılaştırmayın.
• T artınızı sert ve düz bir zemine yerleştirmeniz en doğru sonuçları almanızı
ve sonuçların tutarlı olmasını sağlar . • Her gün aynı saatte, yemekten önce ve
üzerinizde kıyafet olmadan tartılın. Örneğin, sabahları uyandığınızda ilk iş olarak
tartılabilirsiniz. • T artınız sonucu yukarı veya aşağı en yakın sayıya yuvarlar . Eğer
iki kez tartılır ve ikisinde de farklı sonuçlar alırsanız, ağırlığınız bu iki değerin
arasında bir değer dir . • T artınızı nemli bir bezle temizleyin. Kimyasal temizleyiciler
kullanmayın. • T artınızın su almasına izin vermeyin, aksi halde elektr onik parçaları
zarar görür . • T artınızı dikkatli kullanın. Hassas çalışan bir cihazdır . Düşürmeyin vey a
üzerine atlamayın.
SORUN GİDERME KILA VUZU • V ücut yağı ve toplam su miktarı ölçümlerini yaparken
tartıya çıplak ayakla çıkmanız gerekir . • Ay ak tabanlarınızdaki derinin durumu
okumayı etkiley ebilir . En doğru ve tutarlı okumayı yapmak için a yaklarınızı nemli bir
bezle silin ve tartıya çıkmadan önce biraz nemli bır akın.
UY ARI GÖSTERGELER
Lo pili değiştirin.
O-Ld Ağırlık maksimum kapasiteyi aşıyor .
Err aralık dışı, y anlış çalıştırma veya ayak teması yeter siz.
TEKNİK ÖZELLİKLER
80 cm - 220 cm Kadın/Erkek
2’8” - 7’2” 10 kullanıcı bel leği
6 - 100 yaş Sporcu modu
WEEE AÇIKLAMASI Bu işar et bu ürünün AB genelinde diğer ev atıklarıyla
birlikte atılmaması gerektiğini belirtir . Kontrolsüz atığın çe vre veya insan
sağlığına olası zararları engellemek için sorumlu bir şekilde geri dönüştürülmesini
ve malzeme kaynaklarının sürdür ebilir şekilde yeniden kullanılmasını sağlayın.
Kullanılmış aygıtınızı iade etmek için lütfen iade sistemlerini k ullanın veya ürünü
satın aldığınız perakende satış noktasıyla görüşün. Kendileri bu ürünü çevre ye zarar
vermeyecek şekilde geri dönüştürülmek üzer e gerekli yer e gönderebilirler .
PIL DIREKTIFI Bu sembol, çevrey e ve sağlığa karşı zararlı olabilen maddeler
içerebileceği için pillerin ev atığıyla atılmaması ger ektiği gösterir . Lütfen, pilleri
belirtilen toplama noktalarına atın.
GARANTI Bu ürün yalnızca evde k ullanım amaçlıdır . Salter , ürünün satın alınma
tarihinden itibaren 15 yıl içinde malzeme vey a işçilik hatası nedeniyle bozulduğu
anlaşılması durumunda ürünü, ürünün herhangi bir parçasını ücr etsiz olarak tamir
edecek veya değiştir ecektir . Bu garanti ter azinin işlevini görmesini etkileyen çalışan
parçaları kapsar . Bu garanti, ürünün normal aşınma payı nedeniyle y a da kaza veya
yanlış kullanımdan kaynaklanan görünüm bozukluklarını kapsamaz. T erazinin vey a
parçalarının açılması ya da sök ülmesi garantiyi geçersiz kılar . Garanti kapsamında
yapılacak isteklerde satın alma belgesinin ibr az edilmesi ve kurye masr afı ödenerek
cihazın Salter’e (veya İngilter e dışındaki yerel Sal ter yetkili acentesine) gönderilmesi
gerekir . T erazinin nakliye sırasında zarar görmemesi için pak etlemede gereken özen
gösterilmelidir . Bu taahhüt tüketicinin yasal haklarına ek olar ak verilir ve hiçbir
koşulda bu hakları etkilemez. Hizmetle ilgili sorularınız için, aşağıdaki adresle irtibat
kurun: Gizpa A.Ş., Uskudar Yolu Cad. Bodur Is Merkezi No: 8, 4-5 Icer enkoy - Atasehir ,
Istanbul, T urkey . T el. +90 216 - 527 10 11.
www .salterhousewares.com/servicecentr es
EL
ΠΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΑΥΤΗ Η ΖΥΓ ΑΡΙΑ ΤΗΣ SAL TER; Αυτή η ζυγαριά της Salter
χρησιμοποιεί τεχνολογία BIA (Bio Impedance Analysis), η οποία διαπερνά έναν
απειροελάχιστο ηλεκτρικό παλμό μέσα από το σώμα ώστε να υπολογίσει την αναλογία
λίπους και μυϊκής μάζας. Ο ηλεκτρικός π αλμός δεν γίνεται αισθητός και είναι απολύτως
ασφαλής. Η επαφή με το σώμα γίνεται μέσω πελμάτων από ανοξείδωτο ατ σάλι στην
πλατφόρμα της ζυγαριάς .
Η μέθοδος αυτή υπολογίζει ταυτό χρονα το προσωπικό σας
βάρος, σωματικό λίπος, συνολικ ό νερό του σώματος, BMI, Ρυθμό Βασικού Μεταβολισμού ,
οστική μάζα και μυϊκή μάζα, δίνοντάς σας μια πιο ακριβή ένδειξη της συνολικής σας
υγείας και φυσικής κ ατάστασης. Η ζυγαριά αυτή φυλά τα προσωπικά στοιχ εία έως και 10
ατόμων . Εκτός από τη λειτουργία της ως ζυγαριάς-αναλυτή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί
και ως συμβατική ζυγαριά.
ΝΕΑ ΥΝΑΤΟ ΤΗΤΑ ! Αυτή η ζυγαριά διαθέτει την εύχρηστη δυνατότητ α λειτουργίας
όταν ανεβαίνετε επ άνω της. Αφού την ενεργοποιήσετε, η ζυγαριά λειτουργεί όταν απλά
ανεβαίνετε επάνω στην πλατφόρμα – τέρμα οι αναμον ές!
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΖΥΓ ΑΡΙΑ 1. Ανοίξτε το χώρο μπαταριών στο κάτω μέρος της
ζυγαριάς. 2. Αφαιρέστε τη μονωτική γλωττίδα κάτω από τη μπατ αρία (εάν υπάρχ ει) ή
τοποθετήστε μπαταρίες παρατηρώντας τις ενδείξεις πο λικότητας (+ κ αι -) στο θάλαμο
των μπαταριών . 3. Κλείσ τε το χώρο μπαταριών . 4. Επιλέξτε ζύγιση σε kg, st ή lb με
τον διακόπτη στο κάτω μέρος τη ς ζυγαριάς. 5. Γ ια χρήση επάνω σε χαλί ή μοκέτα,
προσθέστε τα ειδικά ποδαράκια της ζυγαριάς. 6. Τοποθετήστε τη ζυγαριά σε μια
σταθερή, επίπεδη επιφάνεια.
ΕΝΕΡΓΟΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΖΥΓ ΑΡΙΑ 1. Πατήστε στο κέντρο της πλατφόρμας κ αι πάρτε το
πόδι σας. 2. Θα εμφανιστεί η ένδειξη ‘0.0 ’. 3. Η ζυγαριά θα σβήσει και θα είναι πλέον
έτοιμη για χρήση.
Αυτή η διαδικασία ενεργοποίηση πρέπει να επαν αληφθεί αν η ζυγαριά
ετακινηθεί. Σε όλε τι άλλε περιπτώσει αρκεί απλά να ανεβείτε στη ζυγαριά.
ΜΟΝΟ ΜΕΤΡΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ 1. Ανεβείτε στη ζυγαριά και σταθείτε εντελώς ακίνητοι
μέχρι η ζυγαριά να υπολογίσει το βάρος σας. 2. Θα εμφανιστεί το βάρος σας.
3. Κατεβείτε. Το βάρος σας θα συν εχίσει να εμφανίζεται για λίγα δευτερόλεπτα.
4. Η ζυγαριά θα σβήσει.
ΚΑ ΤΑΧΡΗΣΗ ΠΡΟΣ ΠΙΚΝ ΕΟΜΕΝΝ
1. Πατήστε στο κέντρο της πλατφόρμας και πάρ τε το πόδι σας.
2. Πατήστε το κουμπί .
3. Ενώ αναβοσβήνει το νούμερο του χρήστη, επιλέξτε ένα νούμερο χρήστη πατώντας
τα κουμπιά ή . Πατήσ τε το κουμπί για να επιβεβαιώσετε την επιλογή σας.
4. Αναβοσβήνει η οθόνη του ύψους.
Πατήστε ή ανάλογα για να ρυθμίσετε το ύψος σας και στη συνέχ εια πατήστε το
κουμπί .
5. Αναβοσβήνει η οθόνη της ηλικίας.
Πατήστε ή ανάλογα για να ρυθμίσετε την ηλικία σας και στη συνέχεια π ατήστε το
κουμπί .
6. Θα αρχίσει να αναβοσβήνει το αρσενικ ό ή το θηλυκό σύμβολο. Πατήστε ή για
να επιλέξετε male/female/male athlete/female athlete (άνδ ρα/γυναίκα/άνδρα