28
Hvis jeg måler mit kropsfedt og - vand på forskellige tidspunkter på dagen, kan
det svinge ganske betr agteligt. Hvilken visning er den rigtige? Målingen af din
kropsfedtpr ocent svinger i takt med indholdet af vand i din krop, og vandindholdet
ændrer sig i løbet af dagen. Der findes intet rigtigt eller forkert tidspunkt på dagen at
foretage aflæsningen, men det er bedst at foretage målingerne r egelmæssigt på et
tidspunkt, hvor du mener , kroppen er normalt h ydrer et. Undgå at aflæse efter at have
været i bad eller sauna, efter intensiv motion eller inden for 1-2 timer efter , at du har
drukket meget eller indtaget et måltid.
Min ven har en kropsf edtanalysator af et andet fabrikat. Da jeg brugte den,
opdagede jeg, at jeg fik en anden fedtpr ocentmåling. Hvor dan kan det være?
De forskellige kr opsfedtanalysator er foretager målinger på forsk ellige steder på
kroppen og bruger forsk ellige matematiske algoritmer til at beregne pr ocenten af
kropsfedt. Det bedste r åd er ikke at lave sammenligninger mellem det ene apparat
og det andet, men at bruge det samme apparat h ver gang til at holde øje med evt.
forandringer .
Hvordan f ortolker jeg mine målinger af kropsfedt - og –vandprocent? Der
henvises til kropsfedt - og –vandtabellerne, der medf ølger med produktet.
De vil vise, om målingen af din kropsf edt- og vandværdi falder indenf or en sund
kategori (i forhold til din alder og dit køn).
Hvad skal jeg gøre, h vis min måling af kropsfedt er meget ’høj’? En sund k ost,
et fornuftigt væskeindtag og en motionsplan kan nedsætte din kr opsfedtprocent. Du
bør altid få pr ofessionel vejledning, f .eks.fra din læge, inden du begynder at følge
en eventuel plan.
Hvorfor er der så stor forsk el på krosfedtomr åderne for mænd og kvinder?
Kvinder har fr a naturens side en højere f edtprocent end mænd, efter som
kvindekroppen er opbygget med henblik på gr aviditet , amning osv .
Hvad skal jeg gøre, h vis min måling af vandprocent er ’lav’? Husk at drikke vand
med jævne mellemrum og arbejd mod at få fedtpr ocenten ind i det sunde område.
Hvorfor bør jeg ikke bruge kr opsanalysevægten, h vis jeg er gravid?
Under graviditet ændr es kvindekroppens opbygning gansk e betydeligt, så den er i
stand til at støtte barnets udvikling. Under disse omstændigheder kan målinger af
kropsfedt vær e unøjagtige og vildtledende. Gravide kvinder bør derf or kun bruge
vægtfunktionen.
GODE RÅD OM BRUG OG VEDLIGEHOLDELSE Du skal al tid veje dig selv på den
samme vægt, der er placeret på den samme gul vflade. Du må ikke sammenligne
vægtaflæsninger fra en vægt til en anden, da der vil vær e forskelle på grund af
fremstillingstoler ancer . • Placér din vægt på en hård, jævn gulvflade, det vil sikre
den største præcision og gentagelsesnøjagtighed. • V ej dig selv på det samme
tidspunkt hver dag, f ør måltider og uden fodtøj. Når du står op om mor genen er et
godt tidspunkt. • V ægten runder op eller ned til det nærmeste vægttrin. Hvis du
vejer dig selv to gange og får to f orskellige aflæsninger , vil din vægt ligge mellem
de to aflæsninger . • Rengør vægten med en fugtig klud. Der må ikke bruges
kemiske r engøringsmidler . • V ægten må ikke blive gennemvædet med vand, da det
kan beskadige elektronikken. • V ægten skal behandles med omsorg – den er et
præcisionsinstrument. Den må ikke tabes og man må ikk e hoppe på den. • Pas på:
Platformen kan blive glat, når den er våd.
PROBLEMLØSNINGSGUIDE Du skal have bare f ødder , når du måler kropsf edt og
samlet kropsvand. • Den tilstand, huden under fødderne er i, kan påvirk e målingen.
Du får den mest nøjagtige og ensartede måling, hvis du tørr er fødderne med en
fugtig klud og lader dem være en anelse fugtige, f ør du træder op på vægten.
ADV ARSELSINDIKA TORER
Lo Udskift batteri.
O-Ld V ægten overstiger maksimum kapacitet.
Err Uden f or område, fork ert funktion eller dårlig fodkontakt. Ikke-k onstant
vægt. Stå stille.
TEKNISK SPECIFIKA TION
80 cm - 220 cm Atlet indstilling = 15-50 år
2’7” - 7’3” d = 0,1 % kropsfedt
6 - 100 år d = 0,1 % kropsvand
Mand/kvinde d = 0,1 % muskelmasse
Hukommelse til 12 brugere d = 1 kcal basalstofskifte (BMR)
Børneindstilling = 6-12 år
WEEE FORKLARING Denne afmærkning angiver , at dette produkt ikke må
bortskaes med andet husholdningsaald inden for EU. For at forhindr e mulig
skade for miljøet eller menneskers sundhed på grund af ukon trolleret
aaldsbortskaelse, skal det genanvendes på ansvarlig vis f or at fremme den
bæredygtige genanv endelse af materielle ressourcer . Gør brug af re turnerings- og
indsamlingssystemer eller kontakt den detailhandler , hvor produkte t blev købt, for at
returner e det brugte produkt. Disse kan videresende pr oduktet til miljøsikker
genanvendelse.
BA TTERIDIREKTIV Dette symbol indikerer , at batterier ikke må bortskaes
med husholdningsaald, da de indeholder stoer , der kan være miljø- og
helbredsskadelige. Bortskaf v enligst batterier på udpegede indsamlingssteder .
GARANTI Produkte t er beregnet til hjemmebrug. Sal ter vil reparer e og udskifte
produktet, eller enhv er del af dette produkt, gr atis, hvis det indenfor 15 år fr a
købsdatoen kan vises, at det er svigtet på grund defekte materialer eller udf ørelse.
Denne garanti dækker arbejdende dele, som påvirker vægtens funktion. Den
dækker ikke kosmetisk forringelse, som er forårsaget af normalt slid og brug, eller
beskadigelse, som er for årsaget af vanvare eller misbrug. Hvis vægten eller dens
komponenter åbnes, vil gar antien ugyldiggøres. Er statningskrav under gar anti skal
understøttes af købsbevis og skwal returner es fragt betalt til Salter (eller den lokale
udnævnte Salter agent, hvis udenf or Storbritannien). Man skal være omhy ggelig med
at indpakke vægten, så den ikke bliv er beskadiget under transport. Denne gar anti
er udover forbrugerens lo vbestemte rettigheder og har ingen indfly delse på disse
rettigheder på nogen som helst måde. Udenfor Storbritannien skal du kontakt din
lokale udnævnte Salter agent.
www .salterhousewares.com/servicecen tres
HU
FELÜLMÚLHA T ATLAN PONT OSSÁG Ez a Salter Ul timate Accuracy mérleg 50 g-os
léptéket biztosít a pontos súlymér és érdekében.
HOGY AN MŰKÖDIK EZ A SAL TER MÉRLEG? A Salter mérleg BIA (Bioimpedancia
elemzés) technológiát használ, amely alacsony er ősségű elektromos impulzust
vezet át a testen, és meghatár ozza a testben található zsírszövet mennyiségélt.
Az elektromos impulzus nem ér ezhető, és teljesen biztonságos. A testtel történő
érintkezést a mérleg platformján található rozsdamen tes acél csatlakozók biztosítják.
Ez a módszer egyszerre számolja ki a súl yt, testzsírtömeget, teljes testvíz
mennyiséget, a BMI-t, az alap metabolikus r átát (BMR) és izomtömeget , amelly el
sokkal pontosabb képet kaphat az általános egészségi állapotár ól és fittségéről. Ez
a mérleg a súlyt, valamint a gyermek ek és 6-17 év közötti fiatal felnőttek testzsír
arányát és teljes testvíz érték ét is megméri. Ebben az életkor -tartományban az
izomtömeg, BMI- és a BMR-érték et a készülék nem jeleníti meg. Ez a mérleg
legfeljebb 12 felhasználó személy es adatait rögzíti. A mérleget az analizátor os
üzemmód mellett hagyományos mérlegk ént is lehet használni.
ÚJ SZOLG ÁL TA T ÁS A mérleget már a kényelmes, rálépésre műk ödésbe lépő
kivitelezés jellemzi. Az inicializálást köv etően a mérleg a platformra történő
rálépéssel működésbe lép. T öbbé nem kell várakozni!
A MÉRLEG ELŐKÉSZÍTÉSE 1. Nyissa fel a mérleg alatt található elemtartó
nyílásának fedelét. 2. T ávolítsa el az elem alól a szigetelőlapot (amennyiben van
rajta), vagy hel yezzen be elemeket, ügyelve az elemtartó r ekeszben (+ és – jellel)
jelölt polaritás betartására. 3. Zárja vissza az elemtartó fedelét . 4. A mérleg alatt
található kapcsolóval válassza ki a mérési mértékegy séget (kilogramm, stone vagy
font). 5. Szőny egen történő használathoz csatlakoztassa a mellékelt szőn yeglábat.
6. Helyezze a mérleget k emény és sík felszínre.
A MÉRLEG INICIALIZÁLÁSA 1. Nyomja meg a platform k özepét, majd vegye le a
lábát. 2. A kijelzőn megjelenik a ‘0.0 ’ felirat. 3. A mérleg kikapcsol, és használatr a
készen áll.
Az inicializálási folyamatot meg k ell ismételni, amennyiben elmozdítja a
mérleget. Egyébkén t álljon fel a mérlegre.
A MÉRLEG HASZNÁLA T A 1. Álljon mozdulatlanul a mérlegen, amíg az ki nem
számítja az Ön súlyát. 2. Az Ön súl ya megjelenik. 3. Lépjen le a mérlegről. Az Ön
súlya néhány másodper cig megjelenik. 4. A mérleg kikapcsol.
SZEMÉL YES ADA TOK BEVITELE
1. Kapcsolja be a készüléket a (Beállítás) gombbal.
2. Amíg villog a felhasználói szám, válasszon ki egy felhasználói számot.
Ehhez nyomja meg a vagy a gombot. V álasztását a
(Beállítás) gomb
megnyomásával hagyhatja jóvá.
3. A férfi vagy nő szimbólum villogni kezd.
Nyomja meg a gombot, amíg a helyes ik on nem villog, majd nyomja meg a
(Beállítás) gombot.
4. Az életkor kijelző villogni kezd.
Nyomja meg a vagy a gombot szükség szerint az életkor beállításához,
majd nyomja meg a
(Beállítás) gombot.
Gyermek mód: Amennyiben az életkor 6 és 12 é v közötti, a r endszer automatikusan
kiválasztja a gyermek módot. Megjelenik egy kis gyermek ik on, az alábbiak szerint.
Megjegyzés: Gyermek módban csak a súly , testzsír és testvíz kerül megmérésr e.
5. A magasság kijelző villogni kezd.
Nyomja meg a vagy a gombot a magasság beállításhoz szükséges módon,
majd nyomja meg a
(Beállítás) gombot.