45
Jak dokładnie mierzona jest zawartość tłuszczu i wody w moim or ganizmie?
Waga Sal ter wykorzystuje metodę pomiarową znaną jako analiza oporu
bioelektrycznego (BIA – Bioelectrical Impedance Analysis). Przez ciało przesyłany
jest bardzo słaby pr ąd elektryczny (poprzez stopy/nogi). Pr ąd ten przepływa
swobodnie przez tkankę mięśniową, która w dużej mierze składa się z płynu.
Natomiast przez tłuszcze przepływa z dużym oporem. W związk u z tym, pomiar
oporu ciała (tzn. rezy stancji wobec prądu) umożliwia określenie ilości mięśni. Na tej
podstawie można oszacować ilość tłuszczu i wody .
Jaka jest wartość prądu przechodzącego podczas pomiaru przez ciało?
Czy jest on bezpieczny?
Wartość pr ądu wynosi poniżej 1 mA, czyli jest on nieznaczny i bezpieczny . Nie jest
on wyczuwalny . Jednak ze względów bezpieczeństwa należy pamiętać o tym, że to
urządzenie nie może być używane przez osoby posiadające wszczepione medyczne
urządzenia elektryczne, takie jak stymulatory ser ca.
Gdy dokonuję pomiaru zawartości tłuszczu i wody w or ganizmie o różny ch
porach dnia, wartości mogą się znacznie r óżnić. Któr a wartość jest prawidłowa?
Odczyt zawartości tłuszczu w organizmie jest uzależniony od zawartości w ody
w organizmie, któr a zmienia się w ciągu dnia. Każda por a dnia jest dobra do
przeprowadzenia pomiaru, jednak należy dążyć do tego, aby pomiary był y
przeprowadzane o stałej porze, przy standardowym poziomie hydr atyzacji ciała.
Unikaj przeprowadzania odczytów po kąpieli lub wizy cie w saunie, po intensywnych
ćwiczeniach lub w ciągu 1-2 godzin po obfitym posiłku lub piciu.
Mój znajomy posiada analizator zawartości tłuszczu w or ganizmie innej firmy .
Gdy z niego skorzystałem, zauważyłem, że wskazał on inną zawartość tłuszczu
w moim organizmie. Dlaczego?
Różne analizatory zawartości tłuszczu w organizmie dok onują pomiaru
wykorzystując różne części ciała i algorytm y matematyczne do obliczania zawartości
tłuszczu w organizmie. Zalecam y nie porównywać odczytów r óżnych urządzeń, ale za
każdym razem używać tego samego urządzenia do śledzenia zmian.
Jak interpretować za wartość tłuszczu i wody w organizmie?
Należy zapoznać się z tabelami opisującymi zawartość tłuszczu i wody w organizmie,
które zostały dołączone do tego pr oduktu. T abele te pomogą Ci oszacować, czy
zawartość tłuszczu i wody w T woim organizmie k ształtuje się na prawidłowym
poziomie (z uwzględnieniem wieku i płci).
Co mam robić jeśli odczyt zawartości tłuszczu w moim or ganizmie jest bardzo
wysoki?
Dobrze skonstruowana dieta, spożywanie pł ynów oraz pr ogram ćwiczeń mogą pomóc
zredukować nadwagę. Przed wprowadzeniem zmian w diecie or az programie ćwiczeń
należy zawsze zasięgnąć porady lekarza.
Dlaczego zakresy zawartości tłuszczu tak bar dzo się różnią u kobiet i mężczyz?
Ze względu na budowę ciała, kobiety mają w organizmie większą za wartość tłuszczu
niż mężczyźni. Jest to powiązane z macierzyństwem, karmieniem piersią itp.
Co mam robić jeśli odczyt zawartości w ody w moim organizmie jest niski?
Należy regularnie spożywać płyn y i stopniowo redukować zawartość tłuszczu w
organizmie, aż osiągnie pr awidłową wartość.
Dlaczego należy unikać stosowania wagi Body Analyser w ciąży?
Podczas ciąży skład ciała kobiety ulega znaczącym zmianom. Jest to podyktowane
potrzebami rozwijającego się dziecka. W takich warunkach odczyty zawartości
tłuszczu w organizmie mogą być niedokładne i m ylące. Kobiety w ciąży powinn y
używać tylko funkcji ważenia.
ZASTOSOW ANIE I UTRZYMANIE: Zawsze waż się na tej samej wadze, umieszczonej
w tym samym miejscu. Nie por ównuj odczytów z różny ch urządzeń, ponieważ
mogą występować pewne różnice wynikające z r óżnych toler ancji produkcyjny ch.
• Aby uzyskać dokładny i powtarzalny odczyt, należy umieścić wagę na stabiln ym
i równym podłożu. • Sprawdzaj swoją wagę każdego dnia o tej samej porze, przed
posiłkiem i bez obuwia. Najlepiej ważyć się r ano, po wstaniu z łóżka.
• W aga zaokrągla wynik w dół lub w górę do najbliższej wartości. Jeśli ważysz się
dwukrotnie i otrzymujesz dwa r óżne wyniki, oznacza to, że T woja waga znajduje
się pomiędzy tymi dwoma odczytami. •Czyść wagę wilgotną szmatką. Nie używaj
chemicznych śr odków czyszczących. • Nie dopuszczaj do zamoczenia wagi, ponieważ
może doprowadzić to do uszkodzenia elektr oniki urządzenia. • Obchodź się z wagą
ostrożnie – jest to pr ecyzyjne urządzenie. Nie rzucaj wagą i nie skacz na niej.
• Uwaga! Powierzchnia może być śliska, gdy jest wilgotna.
WYKRYW ANIE I USUWANIE USTEREK Aby przeprowadzić pomiar zawartości
tłuszczu i wody w organizmie, należy stanąć na platformie wagi bosymi stopami.
• Stan skóry na stopie może mieć wpływ na odczyt. Aby uzyskać możliwie najbar dziej
dokładny i wiarygodny odczyt, przetrzyj stopy wilgotną szmatką i stań na platf ormie
wagi wilgotnymi stopami.
KOMUNIKA TY BŁĘDÓ W
O-Ld Waga przekracza mak symalną nośność urządzenia.
Err Poza zakresem, niepr awidłowe działanie lub słaby kontakt ze stopami.
Niestabilna waga. Stój nieruchomo.
Lo wymień baterię.
[ ] Parowanie zakończone pow odzeniem.
E1 P arowanie zakończone niepowodzeniem.
DANE TECHNICZNE
100 cm - 220 cm Mężczyzna/kobieta
3’3½” - 7’2½” 4 pamięci użytkownika
10 - 100 lat Tryb sportow ca
OBJAŚNIENIE WEEE T en znak wskazuje, że na obszarze UE przyrządu nie wolno
pozbywać się wyrzucając do śmieci domowych. Aby chronić środowisk o i
zdrowie, którym zagraża nieodpowiednia utylizacja odpadów , przyrząd należy
recyklingować, aby umożliwić odzysk materiałów , z których został wykonan y. Aby
dokonać zwrotu zużytego przyrządu, należy skorzystać z progr amów zwrotu i odbioru
lub skontaktować punkt zakupu urządzenia. Produkt zostanie odebran y do
bezpiecznego dla środowiska r ecyklingu.
DYREKTYW A DOT . BA TERII T en symbol oznacza, że baterii nie można
wyrzucać wraz z odpadami domowymi, ponieważ baterie zawierają substancje, któr e
mogą być szkodliwe dla śr odowiska oraz zdr owia. Baterie należy dostarczy ć do
wyznaczonych punktów zbiórki.
GW ARANCJA Produkt jest przeznaczon y wyłącznie do użytku domowego.
Salter nieodpłatnie naprawi lub wymieni pr odukt lub dowolną jego część, jeżeli
w ciągu 15 lat od dnia zakupu przestanie on działać prawidło wo z powodu wad
wykonawczych lub materiałowy ch. Niniejsza gwarancja obejmuje elementy
robocze, mające wpł yw na działanie wagi. Nie obejmuje ona pogorszenia się stanu
wizualnego produktu wskutek normalnego jego użytk owania ani też uszkodzeń
wynikłych z przypadk owego działania lub nieprawidłowego wyk orzystania.
Otwarcie lub zdemontowanie wagi powoduje unie ważnienie gwarancji. Roszczenia
gwarancyjne muszą by ć poparte dowodem zakupu. Pr odukt należy przesłać (na
koszt użytkownika) na adr es Salter lub lokalnego przedstawiciela firmy poza Wielką
Brytanią. Należy starannie opak ować wagę, aby nie uległa ona uszkodzeniu podczas
transportu. Niniejsza gwar ancja stanowi uzupełnienie statutowych pr aw konsumenta
i w żaden sposób nie ogranicza tych pr aw . W przypadku zapytań dotyczący ch obsługi,
prosimy o kon takt z: Eko-Koral Sp. Z O.O., ul. W spólna 26, 45-837 Opole, Polska. T el.
+48 77 550 70 76 e-mail biuro@eko-k oral.pl.
www .salterhousewares.com/servicecentr es
SK
MiBOD Y Salter MiBody je systém prepojených zariadení, ktorý uľahčuje kontrolu
hmotnosti a starostlivosť o zdr avie. Merania sa odosielajú bezdr ôtovo do mobilného
zariadenia a možno ich zobraziť pomocou aplikácie MiBody , ktorá je k dispozícii na
bezplatné prevzatie. Môžete sledovať trendy v priebehu času a poro vnávať merania
so zdravými alebo odporúčanými r ozsahmi. Výsledk y sa ukladajú iba v osobnom
mobilnom zariadení a sú súkromné, pokiaľ sa ner ozhodnete podeliť o svoje úspechy .
Systém MiBody má slúžiť ako doplnok, nie ak o náhrada odbornej zdrav otnej
starostlivosti. Ak máte akékoľvek obavy týkajúce sa svojho zdrav otného stavu,
vyhľadajte odbornú zdravotnú pomoc.
AKO SAL TER V ÁHA FUNGUJE? Váha Salter využíva technológiu BIA (Bio Impedance
Analysis – analýza bioimpedancie), ktor á vysiela do tela jemný elektrický impulz
a tým určí množstvo tuk u v tkanive. T ento elektrický impulz je nepostrehnuteľný a
úplne bezpečný. Kon takt s telom meranej osoby je cez podložky na váhe, ktoré sú
vyrobené z nehr dzavejúcej ocele. T áto metóda vyčísli okrem vašej telesnej hmotnosti
aj množstvo tuku a celkov é množstvo vody v tele, BMI index a svalový objem, čím
podáva presnejšie informácie o vašom celk ovom zdravotnom stav e a kondícii. Váha
ukladá osobné údaje pre 4 r ôznych užívateľov . Okr em analýzy telesnej hmotnosti,
tuku a vody môžete túto váhu použiť aj ako bežnú váhu.
PRÍPRA VA V ÁHY 1. Otvorte priehradku na batérie, ktor á sa nachádza na spodnej
časti váhy . 2. Odstráňte izolačnú plôšk u spod batérie (ak je nasadená) alebo vložte
batérie, pričom dodržte sprá vnu polaritu podľa označenia (+ a -) vo vnútri priečinku
na batérie. 3. Zatvorte priehr adku na batérie. 4. Zvoľte si jednotku hmotnosti kg, st
alebo lb pomocou spínača na spodnej časti váhy . 5. Pri použití na kober ci odstráňte
nožičiek váhy protišmyk ové podložky a nasaďte podložky na kober ec. 6. Váhu
umiestnite na pevný a rovný povr ch.
APLIKÁCIA Mi BOD Y Pred prvým použitím zariadenia: 1. Prev ezmite a nainštalujte
aplikáciu Salter MiBody z obchodu s aplikáciami. Pri vyhľadávaní použite kľúčov é
slovo „Salter“ alebo „MiBody“ . 2. V ponuke “Settings” mobilného zariadenia aktivujte
pripojenie Bluetooth prepnutím spínača do polohy “On” . 3. Otvorte aplikáciu MiBody
a podľa pokynov na obr azovke si nastavte používateľské konto.