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RICICLO
W
Per evitare problemi di salute ed ambientali dovuti a sostanze pericolose, gli
apparecchi e le batterie ricaricabili e non ricaricabili contrassegnati con uno di questi
simboli non devono essere smaltiti con i riuti urbani indierenziati. Smaltire i
prodotti elettrici ed elettronici e, quando possibile, le batterie ricaricabili e non
ricaricabili, in un punto di raccolta autorizzato per il riciclo/la raccolta.
RICETTE
BEVANDA FRIZZANTE, PER LA SALUTE
DEGLI OCCHI
Per mantenere gli occhi in buona salute, il corpo
ha bisogno di molta vitamina B, come anche la
vitamina C ed E e il betacarotene. Questo drink
rinfrescante e ricco di vitamine è la soluzione
ideale.
3 carote
2 mele verdi
½ broccolo
½ peperone rosso
BEVANDA ALLA MELA E FRAGOLA
250g fragole
3 mele verdi
1 pezzettino di zenzero sbucciato
Servire con ghiaccio.
BEVANDA ENERGETICA
La frutta e la verdura sono naturalmente dolci e
da esse si ottengono bevande energetiche
eccellenti.
2 carote
3 albicocche (denocciolate)
2 mele
50 ml di latte
5 g di germe di grano
5 ml di miele
Estrarre il succo dei frutti e delle verdure.
Aggiungere, mescolando, il latte, il germe di
grano e il miele.
BEVANDA VITAMINICA
Questa bevanda è ricca di vitamine del gruppo B,
vitamina C e calcio.
1 pastinaca
½ peperone verde
1 broccolo
2 carote
1 patata dolce
1 gambo di sedano
Per un sapore più dolce, aggiungere più carota o
pastinaca.
COCKTAIL SALATO
2 carote
1 manciata di crescione
3 pomodori
1 mazzetto di coriandolo o foglie di basilico
1 gambo di sedano
½ peperone rosso
Qualche goccia di tabasco o salsa
Worcestershire (a discrezione)
BEVANDA ESTIVA
3 pomodori
½ cetriolo
1 gambo di sedano
1/8 di lime
CAROTA E PREZZEMOLO
6 carote
5 gambi di prezzemolo
CAVOLO, SEDANO E CAROTA
½ cavolo verde
2 gambi di sedano
3 carote
BEVANDA VEGETALE RICOSTITUENTE
1 manciata di spinaci
4 gambi di prezzemolo
4-6 carote
SUNSHINE COCKTAIL
2 mele
100 g di fragole
PASSION COCKTAIL
50 g di fragole
¼ di ananas
1 grappolo di uva nera
ANANAS E POMPELMO
½ pompelmo
¼ di ananas
LIMONATA
4 mele
¼ di limone
Servire con ghiaccio.
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