111
ЕЛИКСИР ЗА ИСКРЯЩИ ОЧИ
За да бъде погледът здрав и искрящ, тялото
се нуждае от много витамин В, както и
витамин С, Е и бета каротин. Пийвайте този
сок от време-навреме като освежаващо и
богато на витамини питие.
• 3 моркова
• 2 зелени, кисели ябълки
• ½ броколи
• ½ червена чушка
ЯБЪЛКОВА И ЯГОДОВА БОМБА
• 250г ягоди
• 3 зелени, кисели ябълки
• 1 малко парче джинджифил, обелен
• Поднесете с лед.
ЕНЕРГИЙНА НАПИТКА
Плодовете и зеленчуците притежават
естествена сладост и от тях се приготвят
страхотни енергийни напитки.
• 2 моркова
• 3 кайсии, без костилката
• 2 ябълки
• 50 мл мляко
• 5 г пшеничен зародиш
• 5 мл мед
Изстискайте плодовете и зеленчуците.
Добавете с разбъркване млякото,
пшеничния зародиш и меда.
ЗЕЛЕ, ЦЕЛИНА И МОРКОВ
• ½ зелено зеле
• 2 пръчки целина
• 3 моркова
3. За да извадите цедката, първо завъртете разделителя обратно на часовниковата
стрелка, за да изравните * с ). След това наклонете леко ситото, за да го извадите
от разделителя.
4. Почиствайте външната част на задвижващия блок с чиста влажна кърпа.
5. Измийте отделящите се части с топла сапунена вода, изплакнете добре, изтръскайте
водата и ги оставете да изсъхнат на въздух. Ако цедката е запушена, задръжте я под
течаща вода и измийте повърхността на мрежата с найлонова четка за измиване. Не
се опитвайте да да провирате космите на четката през мрежата, защото така ще се
счупи.
` Можете да измиете тези части в съдомиялни машина.
Екстремната среда в миялната машина може да повреди повърхностните покрития на
повърхностите. Могат да се получат само козметични наранявания, които няма да
повлияят върху работата на уреда.
W
ОПАЗВАНЕ НА ОКОЛНАТА СРЕДА
За да се избегнат екологични и здравни проблеми поради наличие на опасни
субстанции в електрическите и електронни стоки, уредите, обозначени с този символ, не
трябва да се изхвърлят заедно с несортирани общински отпадъци, а следва да се върнат
обратно, да се използват отново или рециклират.
РЕЦЕПТИ ЗА СОКОИЗСТИСКВАЧКА
ЗЕЛЕНЧУКОВ ТОНИК
• 1 шепа спанак
• 4 стръка магданоз
• 4-6 моркова
ВИТАМИНОВА НАПИТКА
Тази напитка е с високо съдържание на
витамини от група B, витамин C и
минерален калций.
• 1 пащърнак
• ½ зелена чушка
• 1 глава броколи
• 2 моркова
• 1 сладък картоф
• 1 пръчка целина
Добавете още моркови или пащърнак за
повече сладост.
ПИКАНТЕН КОКТЕЙЛ
• 2 моркова
• 1 шепа крес
• 3 домата
• 1 връзка кориандър или листа от
босилек
• 1 пръчка целина
• ½ червена чушка
• Няколко капки сос „Табаско“ или
„Устършър“ (по желание)
ЛЯТНА НАПИТКА
• 3 домата
• ½ краставица
• 1 пръчка целина
• 1/8 лайм
