532625
97
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/102
Next page
NL-97
NEDERLANDS
Bediening
TRAININGSPROGRAMMA
Na het inschakelen van het apparaat kan door middel van de
OMHOOG/OMLAAG-knoppen het gewenste trainingsprogram-
ma worden geselecteerd. Met de MODUS-knop en de OMH-
OOG/OMLAAG-knoppen kunt u (indien beschikbaar) verdere
subprogramma’s instellen.
U kunt kiezen uit volgende trainingsprogramma’s
Handmatig (MANUAL)
Profi l-programma (PROG) (P1–P12)
Polsslagprogramma (HRC) (55%/75%/90%/TAG)
Wedstrijdprogramma (RACE)
Gebruikersprogramma (USER)
A Handmatig (MANUAL)
In dit trainingsprogramma kunt u de moeilijkheidsgraad zelf
bepalen.
1. Selecteer het programma Handmatig (MANUAL) met
behulp van de OMHOOG/OMLAAG-knoppen en bevestig
dit met de MODUS-knop.
2. Stel nu een voor u geschikt belastingniveau (L1–L16) in
met de OMHOOG/OMLAAG-knoppen.
3. Als u en of meerdere trainingsparameters wilt instellen,
dan selecteert u met de MODUS-knop de gewenste para-
meter(s). U stelt de waarde in met de OMHOOG/OMLAAG-
knoppen en bevestigt steeds met de MODUS-knop.
4. Druk ten slotte op de START/STOP-knop om de training te
beginnen. Dit is ook mogelijk, als u tevoren geen trai-
ningsparameter hebt geselecteerd.
Tijdens de training kunt u de belastingtrappen (L1L16)
met behulp van de OMHOOG/OMLAAG-knoppen verhogen of
verlagen. U kunt de training op elk moment onderbreken
door op de START/STOP-knop te drukken. Om de training
voort te zetten drukt u opnieuw op de START/STOP-knop. Als
u de training helemaal wilt beëindigen, dan drukt u in plaats
daarvan op de RESET-knop. U gaat dan terug naar de pro-
grammaselectie.
B Profi l-programma (PROGRAM)
In het prof l-programma kunt u kiezen uit 12 sub pro-
gramma’s met totaal verschillende belastingverlopen.
1. Selecteer het prof I-programma „PROGRAM” met behulp
van de OMHOOG/OMLAAG-knoppen en bevestig dit met
de MODUS-knop.
2. Stel nu een van de 12 subprogramma’s (P1P12) in door
op de OMHOOG/OMLAAG-knoppen te drukken en te beves-
tigen met de MODUS-knop.
3.
Selecteer een voor u geschikt belastingniveau (
L1L16
)
met
de OMHOOG/OMLAAG-knoppen.
4. Als u een of meerdere trainingsparameters wilt opgeven,
dan selecteert u met de MODUS-knop de gewenste para-
meter(s) en stelt u de waarde in met de OMHOOG/OM-
LAAG-knoppen.
5. Druk ten slotte op de START/STOP-knop om de training te
beginnen. Dit is ook mogelijk, als u tevoren geen trai-
ningsparameter hebt geselecteerd.
Tijdens de training kunt u de belastingtrappen (L1L16)
met behulp van de OMHOOG/OMLAAG-knoppen verhogen of
verlagen. U kunt de training op elk moment onderbreken
door op de START/STOP-knop te drukken. Om de training
voort te zetten drukt u opnieuw op de START/STOP-knop. Als
u de training helemaal wilt beëindigen, dan drukt u in plaats
daarvan op de RESET-knop. U gaat dan terug naar de pro-
grammaselectie.
OPMERKING
Zodra een van de vooraf ingestelde parameters is terug-
geteld tot nul, hoort u een akoestisch signaal en stopt
het trainingsprogramma automatisch. Als u meer para-
meters vooraf hebt ingesteld, kunt u het programma
voortzetten door de START/STOP-knop in te drukken.
OPMERKING
Zodra een van de vooraf ingestelde parameters is terug-
geteld tot nul, hoort u een akoestisch signaal en stopt
het trainingsprogramma automatisch. Als u meer para-
meters vooraf hebt ingesteld, kunt u het programma
voortzetten door de START/STOP-knop in te drukken.
REX_Trainer_PX400E_13.indd NL-97REX_Trainer_PX400E_13.indd NL-97 10.05.13 13:0010.05.13 13:00
97


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Rossler REX Trainer PX400E 13 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Rossler REX Trainer PX400E 13 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian as an attachment in your email.

The manual is 2,66 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info