532616
115
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/120
Next page
NL-115
NEDERLANDS
Bediening
G Toepassingsprogramma (U1–U4)
In dit programma kunt u naar behoeften tot 4
profi elprogramma’s individueel opstellen. De belastings-
trappen en reeksen kunnen hierbij vrij worden ge-
selecteerd. Het programma wordt na invoer opgeslagen en
staat bij de volgende training weer tot uw beschikking.
Selecteer het toepassingsprogramma met behulp van de
UP/DOWN-knoppen en bevestig het programma met
ENTER. In de onderste, linker display begint de eerste
parameter TIME (tijd) te knipperen. Selecteer nu met de
UP/DOWN-knoppen en met ENTER een gewenste waarde
resp. vervolgparameters.
Na instelling van de gewenste parameters gaat de eerste
kolom branden. Stel nu met de UP/DOWN-knoppen de
gewenste belastingstrap in en bevestig met ENTER om de
volgende kolommen te defi niëren. Druk ten slotte op de
START/STOP-knop om de training te beginnen.
H Fitnesstest (RECOVERY)
De meting van het hartrecuperatieniveau dient als indi-
cator van uw lichamelijke en sportieve conditie. Hoe
sneller uw hartfrequentie na de training weer naar de
normale polsslag terugkeert (hartrecuperatieniveau), des
te „fi tter“ bent u.
Druk direct na de voltooide training op de RECOVERY-
knop om de fi tnesstest te starten. Leg daarna de handen
op de handpolsslagsensoren. Na ca 60 seconden geeft de
computer het gemeten hartrecuperatieniveau aan (1.0 =
zeer goed tot 6.0 = onvoldoende).
Het is raadzaam uw hartrecuperatieniveau door constante
training tot 1.0 te verbeteren.
Om naar de trainingsprogrammaselectie terug te keren,
drukt u opnieuw op RECOVERY.
OPMERKING
Let erop dat bij invoer van de INSTELTIJD niet alle
parameters gelijktijdig kunnen worden ingesteld.
OPMERKING
Zodra een van de vooraf ingestelde parameters is terug-
geteld tot nul, hoort u een akoestisch signaal en stopt
het trainingsprogramma automatisch. Als u meer para-
meters vooraf hebt ingesteld, kunt u het programma
voortzetten door de START/STOP-knop in te drukken.
REX_Trainer_CX200E_12.indd NL-115REX_Trainer_CX200E_12.indd NL-115 08.05.12 12:5808.05.12 12:58
115


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Rossler REX Trainer CX200E 88731 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Rossler REX Trainer CX200E 88731 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian as an attachment in your email.

The manual is 11,95 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info