532613
115
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/120
Next page
NL-115
NEDERLANDS
Bediening
Na ca. 15 seconden wordt het meetresultaat weergegeven.
U kunt gegevens over uw aandeel lichaamsvet (%) en de
BMI-waarde afl ezen.
De volgende tabellen geven u een aanwijzing hoe de vastge-
stelde waarden moeten worden gelezen. Bedenk hierbij dat
de gemeten waarden slechts als aanwijzing dienen om u bij
de keuze van een zo nuttig mogelijke trainingsmethode te
helpen en uw huidige lichamelijke toestand te bepalen. De
meetwaarden moeten uitsluitend voor de training worden
gebruikt en dienen geen medisch doel.
Aandeel lichaamsvet
Deze waarde geeft aan in hoeverre uw totale lichaamsge-
wicht uit vetweefsel bestaat (aandeel lichaamsvet in %).
BMI (Body Mass Index)
De BMI is het lichaamsgewicht per lichaamsoppervlakte dat
uit het kwadraat van de lichaamsgrootte wordt berekend. De
BMI is slechts een grove richtwaarde, omdat geen rekening
wordt gehouden met het postuur of geslacht noch met de
individuele samenstelling van de lichaamsmassa van de
mens uit vet- en spierweefsel.
U kunt het programma verlaten door opnieuw de LICHAAMS-
VET-knop in te drukken.
Symbool + [Driehoek naar boven] [Ruit]
Beoordeling ondergewicht sportief/slank normaal tot hoog vetaandeel
Lichaamsvet Man < 13% 1326% 26–30% > 30%
(FAT %) Vrouw < 23% 2336 % 36–40% > 40%
BMI Man & Vrouw < 19 2025 2527 > 27
G Fitness-Test (TEST)
De meting van het hartrecuperatieniveau dient als indicator
van uw lichamelijke en sportieve conditie. Hoe sneller uw
hartfrequentie na de training weer naar de normale polsslag
terugkeert (hartrecuperatieniveau), des te „fi tter” bent u.
Druk direct na de voltooide training op de TEST-knop om de
tnesstest te starten.
Leg daarna de handen meteen weer op de handpolsslagsen-
soren. Na 60 seconden toont de computer het resultaat van
het gemeten hartrecuperatieniveau in de vorm van cijfers:
F 1.0 = zeer goed tot F 6.0 = onvoldoende
Het is raadzaam uw hartrecuperatieniveau door constante
training tot de waarde F 1.0 te verbeteren. Om naar de pro-
grammaselectie terug te keren, drukt u opnieuw op de TEST-
knop.
OPMERKING
De fi tnesstest kan alleen worden uitgevoerd, als u tij-
dens de training de handpolsslagsensoren gebruikt.
Hartslagbewaking kunnen onnauwkeurig zijn. Meer dan
oefening kan leiden tot ernstig letsel of de dood. Als u
zich zwak voelt onmiddellijk stoppen met trainen. Risico
voor de gezondheid !
WAARSCHUWING
REX_Trainer_BX400E_12.indd NL-115REX_Trainer_BX400E_12.indd NL-115 20.06.12 10:3220.06.12 10:32
115


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Rossler REX Trainer BX400E 88740 at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Rossler REX Trainer BX400E 88740 in the language / languages: English, German, Dutch, French, Italian as an attachment in your email.

The manual is 10,24 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info