559632
38
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/82
Next page
7574
reebokfitnessequipment.com
Omedelbar hastighet
För att ställa in en exakt hastighet under pågående löpning.
Omedelbar lutning
För att ställa in en exakt lutning under pågående löpning.
Fläkt
För att koppla på/stänga av fläkten.
MP3-ingång
För att ansluta en personlig MP3-spelare via en medföljande kabel. Musik spelas över inbyggda högtalare
och volymen ställs in på MP3-spelaren.
Säkerhetsnyckel
En röd säkerhetsnyckel följer med löpbandet, som inte kan användas utan nyckeln. Nyckelns funktion är att
automatiskt stoppa löpbandet i en nödsituation. På datorn visas ”SAFETY KEY TAKE OFF” om nyckeln inte
sitter i ordentligt på löpbandet. Klämman i andra änden av säkerhetsnyckeln måste vara fäst på användaren
under hela träningspasset, så att löpbandet stoppas omedelbart i en nödsituation.
KONTROLLER PÅ HANDTAGEN
Hastighetsknappar + eller –
Hastighetsknapparna + och - på höger handtag kan tryckas ner för att ändra löphastigheten när som helst
under ett program.
Lutningsknappar + eller –
Lutningsknapparna + och - på vänster handtag kan tryckas ner för att ändra löpbandets lutning när som
helst under ett program.
Pulsgrepp
På båda handtagen sitter pulssensorer. När du håller i dem under träningspasset registreras
din puls. Observera att du måste hålla i båda sensorerna för att pulsen ska kunna läsas av.
Pulsövervakningsfunktionen ska endast användas som indikation, inte för pulstagning för medicinska
ändamål.
DATORPROGRAM
P0 manuellt program
M1-M3 nedräkning av tid, sträcka eller kaloriförbrukning
P1-P24 förinställda träningsprogram
U01-U03 program sammanställda av användaren
HRC1-HC3 program för pulsmätning
F1-F5 kroppsfettsfunktioner
P0, manuellt program
1. Tryck på START från standby för att omedelbart starta manuellt läge.
2. Tiden, sträckan och kaloriförbrukningen räknas upp från noll.
3. Löpbandets hastighet kan när som helst under träningspasset ställas in manuellt med hjälp av
knapparna SPEED + eller –.
M1 – M3
1. Tryck på MODE för att välja M1, M2 eller M3. Används för att träna mot inställd tid (M1), sträcka (M2) eller
kaloriförbrukning (M3).
2.
När ett av dessa lägen är valt använder du knapparna INCLINE + eller – för att ändra inställningen efter
önskemål och trycker på START för att börja. .
3.
Nedräkningen av tiden, sträckan eller kaloriförbrukningen börjar när inställningen är gjord.
4. När nedräkningen är klar piper datorn för att ange att programmet är färdigt och alla värden nollställs
P1-P24 Programs
Förinställda program där löpbandets hastighet och lutning ändras automatiskt under träningspasset.
OBS: Om hastigheten eller lutningen ställs om av användaren under dessa program återgår bandet till
den förinställda hastigheten/lutningen i nästa segment i programmet
1.
Från standbyskärmen, tryck på PROGRAM-knappen för att ställa in önskat program. Du kan också gå till
föregående eller nästa program med knapparna SPEED + eller –.
2.
Förinställd tid för ett träningspass enligt dessa program är 30 minuter. Du kan ändra det genom att
trycka på knapparna INCLINE + eller – innan du trycker på START.
3.
Tryck på START för att välja och börja använda den förinställda tiden.
4. Under dessa program är hastighets- och lutningsinställningarna indelade i 20 segment. Hur långt varje
segment är beror på den totala inställda tiden. Ett 20-minutersprogram består t.ex. av 20 segment om
1 minut. Hastigheten/lutningen ändras därför en gång i minuten. I tiderna ingår uppvärmnings- och
nedkylningstid.
5.
Konsolen räknar ner och piper i 3 sekunder varje gång som hastigheten/lutningen ändras.
Bruksanvisning för konsolen
ZR10 Löpband
RFE 5073_ZR10ConsoleManual_ALLLANGUAGES.indd 74-75 26/06/2012 12:09
38


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Reebok ZR10 Treadmill at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Reebok ZR10 Treadmill in the language / languages: English as an attachment in your email.

The manual is 10,4 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Reebok ZR10 Treadmill

Reebok ZR10 Treadmill Installation Guide - English - 8 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info