559632
35
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/82
Next page
6968
reebokfitnessequipment.com
U01-U03 Brukerdefinerte programmer
I disse programmene kan brukeren definere hastighet og stigning for en personlig treningsøkt.
1.
Fra standby-skjermen, trykk på PROGRAM-knappen til U01, U02 eller U03 blir vist.
2. Trykk på MODUS for å legge inn det første segmentet av programmet.
3. Trykk på HASTIGHET + / - for å justere hastigheten og STIGNING + / - for å justere stigningen for dette
segmentet, og trykk på MODUS for å fortsette.
4.
Gjenta punktene ovenfor for alle 20 segmenter i programmet. Når data er lagt inn for alle segmentene,
trykk på START for å begynne.
Når det er lagt inn, vil programmet lagres i det nummeret brukeren har valgt (U01, U02 eller U03).
Kroppsfett-funksjon
1. Trykk på PROGRAM-knappen til Kroppsfett-funksjonen blir vist. Trykk på MODUS for å legge inn
Kroppsfett-funksjonen.
2.
HASTIGHET/PROGRAM-vinduet viser det forhåndsinnstilte programmet (F1-F5).
3. Trykk på MODUS for å velge program.
4. PULS/STIGNING-vinduet viser programparametere; trykk på HASTIGHET + eller – for å forandre, og trykk
på MODUS for å bekrefte.
5.
F1 – Kjønn blir vist. Trykk på STIGNING + / - for å skifte mellom 1 (mann) og 2 (kvinne). Trykk på MODUS for
å bekrefte.
6.
F2 – Alder blir vist. Trykk på STIGNING + / - for å justere (forhåndsinnstilt på 25 år). Trykk på MODUS
for å bekrefte.
7. F3 – Høyde blir vist. Trykk på STIGNING + / - for å justere (forhåndsinnstilt på 170 cm). Trykk på MODUS
for å bekrefte.
8.
F4 – Vekt blir vist. Trykk på STIGNING + / - for å justere (forhåndsinnstilt på 70 kg). Trykk på MODUS for å
bekrefte.
9.
F5 blir vist. På dette stadiet er brukerinformasjonen lagret. Legg begge hendene på pulssensorene i ca.
8 sekunder. Deretter vises testresultatene (se nedenfor):
19 eller lavere Undervektig
20-25 Normal vekt
25-29 Overvektig
30 eller høyere Svært overvektig
Merk: Alle avlesninger er bare ment som retningslinjer og skal ikke brukes til medisinske formål..
Programmer og funksjoner
ZR10-tredemølle
HRC – Heart Rate Control (Pulskontroll)
(Gjelder kun tredemøller med HRC (pulskontroll) og brystbelte.)
Merk: Hastighets- og stigningsnivåene kan justeres manuelt i dette programmet, men de vil forandre seg
automatisk for å opprettholde treningen. De kan ikke forandres manuelt de første 60 sekundene.
1. Trykk på PROGRAM til HRC1, HRC2 eller HRC3 blir vist.
2.
Trykk på MODUS for å legge inn brukerens personlige data (HRC (Pulskontroll) vises i
HASTIGHET-vinduet).
3.
Brukerens alder blir vist (forhåndsinnstilt på 30). Trykk på STIGNING + / - for å forandre, og trykk på
MODUS for å bekrefte.
4.
Anbefalt mål-puls vil bli vist. Den kan forandres ved å trykke på STIGNING + / - , og trykk på MODUS
for å bekrefte.
5.
TID-vinduet viser en forhåndsinnstilt tid på 10.00 minutter. Trykk på STIGNING + / - for å forandre, og trykk
på MODUS for å bekrefte.
6.
Trykk på START for å begynne.n.
Merk:
Hastigheten vil justeres automatisk i løpet av programmet for å nå mål-pulsen.
Hvis maksimalhastigheten nås før mål-pulsen, vil stigningen justeres med 1 nivå for å øke ytterligere.
Hvis mål-pulsen blir nådd, vil ikke hastighet og stigning forandres lenger.
Hvis mål-pulsen blir nådd, vil hastighet og stigning forbli konstant.
Omregning fra MPH til KPH (miles til KM)
Hastighet og distanse kan innstilles på miles eller km.
For å skifte:
1. Ta ut SIKKERHETSNØKKELEN. Datamaskinen viser «SAFETY KEY TAKE OFF».
2. Trykk på og hold PROGRAM- og MODUS-knappene inne samtidig i 2-3 sekunder.
3. Konsollen skifter automatisk fra MPH til KPH.
RFE 5073_ZR10ConsoleManual_ALLLANGUAGES.indd 68-69 26/06/2012 12:09
35


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Reebok ZR10 Treadmill at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Reebok ZR10 Treadmill in the language / languages: English as an attachment in your email.

The manual is 10,4 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

Others manual(s) of Reebok ZR10 Treadmill

Reebok ZR10 Treadmill Installation Guide - English - 8 pages


The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info