738149
20
Zoom out
Zoom in
Previous page
1/24
Next page
38 SL8.0 Elliptical - User Manual www.reebokfitness.info 39
SL8.0 Elliptical
USER MANUAL
КНОПКИ ПУЛЬТА УПРАВЛЕНИЯ
СТАРТ НачаЛо и завершение тренировки.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ Изменение уровня восстановЛения пуЛьса.
ЛЮБИМЫЙ РЕЖИМНажмите кнопку для старта или останова
Вашего любимого режима.
СБРОС “Сброс значений параметров. Перед, сбросом
необходимо нажать кнопку STOP (стоп).”
Ввод Используется для подтверждения настроек или выбора.
+ Регулировка значения параметра вверх.
- Регулировка значения параметра вниз.
ЭКСП лУАТА Ц И Я
При подключении питания к тренажеру консоль включается и издает
звуковой сигнал. На экране отображается KМ. Войдите в режим U0.
Нажмите +/- для выбора пользователя (U0-U4), а затем ENTER (ВВОД) для
подтверждения. Введите данные пользователя (пол, возраст, рост и вес),
используя +/- и ENTER (ВВОД).
Нажмите +/- для выбора нужного режима, а затем ENTER (ВВОД) для
подтверждения. Нажмите +/- для установки значений параметров, а
затем START (СТАРТ), чтобы начать упражнение.
Для сброса всех параметров нажмите START (СТАРТ) для останова
тренировки, а затем нажмите и удерживайте RESET (СБРОС).
РЕЖ И М
Ручной режим Нажмите кнопки +/- для установки желаемого времени/
дистанции/калорий/HR (частоты пульса), а затем START (СТАРТ), чтобы
начать упражнение. Нажмите +/-, чтобы отрегулировать уровень
сопротивления во время тренировки.
ПРОГРАМ М Ы ТРЕНИРОВКИ Выберите одну из 12 предустановленных
программ, при выполнении которых тренажер автоматически изменяет
уровень сопротивления во время тренировки.
Ватт Выберите желаемое значение мощности 10-350 Вт и нажмите кнопку
RUSSIAN
START (СТАРТ), чтобы начать тренировку.
U1-U4 Пользователь может создавать и сохранять на консоли
свою собственную программу изменения сопротивления для
индивидуальной тренировки.
РЕЖИМ H.R.C. (КОНТРОЛЬ ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА)
Нажмите +/- для выбора 55%, 75%, 90% или TAG (предельная частота пульса,
заданная пользователем).
“TAG - предельный пульс, заданный
пользователем. Это значение можно
изменить перед началом тренировки.
Максимально допустимый пульс вычисляется по формуле: 220 - возраст
= общий THR. Не Следует допускать, чтобы пульс был больше этого
значения. Тренировка может продолЖаться до тех пор, пока льс
тренирующегося не увеличится до 55%, 75% ИлИ 90% от максимально
допустимого. Например, если возраст тренирующегОСR - 25 лет,
максималЬно допустимый ПУлЬС СОСТ3Вляет: 220 - 25 = 195. Заданные
значения пульса рассчитываются в процентах от этой личины.
Нажмите кнопку ENTER.
Во время тренировки сопротивление будет изменяться автоматически.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Нажмите RECOVERY (ВОССТАНОВЛЕНИЕ) и положите руки на сенсоры
пульса. Консоль начнет обратный отсчет от 1 минуты, символ HR
(частота пульса) будет мигать. Затем консоль отобразит уровень
восстановления HR (частота пульса):
F1 - Превосходно
F2 - Очень хорошо
F3 - Хорошо
F4 - Удовлетворительно
F5 - Ниже среднего
F6 - Плохо
MP3
Для воспроизведения музыки через консоль подключите свое
устройство к кабелю MP3.
ПРИМЕЧАНИЯ
Пут управaения подк лючается к сети через блок питания на
напряжение 9 В. ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДРУГИЕ
20


Need help? Post your question in this forum.

Forumrules


Report abuse

Libble takes abuse of its services very seriously. We're committed to dealing with such abuse according to the laws in your country of residence. When you submit a report, we'll investigate it and take the appropriate action. We'll get back to you only if we require additional details or have more information to share.

Product:

For example, Anti-Semitic content, racist content, or material that could result in a violent physical act.

For example, a credit card number, a personal identification number, or an unlisted home address. Note that email addresses and full names are not considered private information.

Forumrules

To achieve meaningful questions, we apply the following rules:

Register

Register getting emails for Reebok SL8.0 Elliptical at:


You will receive an email to register for one or both of the options.


Get your user manual by e-mail

Enter your email address to receive the manual of Reebok SL8.0 Elliptical in the language / languages: English, German, Danish, French, Italian, Portuguese, Swedish, Turkish, Spanish, Norwegian, Finnish as an attachment in your email.

The manual is 3,38 mb in size.

 

You will receive the manual in your email within minutes. If you have not received an email, then probably have entered the wrong email address or your mailbox is too full. In addition, it may be that your ISP may have a maximum size for emails to receive.

The manual is sent by email. Check your email

If you have not received an email with the manual within fifteen minutes, it may be that you have a entered a wrong email address or that your ISP has set a maximum size to receive email that is smaller than the size of the manual.

The email address you have provided is not correct.

Please check the email address and correct it.

Your question is posted on this page

Would you like to receive an email when new answers and questions are posted? Please enter your email address.



Info